Нууу что ты )) Я с ума схожу от весеннего и летнего солнца. Даже если жарень. Это безумно поднимает настроение. У меня весной и летом ни разу ещё депрессий не было или подобного состояния, даже когда я была полной и не нравилась себе. Я очень заряжаюсь от солнца


Да вот увидеть бы ))) Надеюсь, что будет ))

тю этим я вообще не страдаю в независимости от солнца

А она, что была когда-то в телесах? Мне кажется, она всегда стройняшкой была. Даже, на мой взгляд, чересчур стройная. Это, наверное, самый главный секрет правильного похудания!!!!!! Я раньше худела отлично, но потом всегда все возвращалось. А теперь, надеюсь, все будет прекрасно, так как я уже перестроилась, практически привыкла к новому образу жизни и кг уходят безболезненно.

А вот у меня бывает.


Я тоже считала её очень худенькой и была очень удивлена....

#77 #77 #77

Она конечно не чересчур полная, но всё же склонна оказывается.


А вот у меня было как раз безболезненно, но я возвращалась назад именно по той причине, что сналачало одно себе позволю, потом другое, потом вроде и это нормально, ну а дальше и остановиться не можешь + обвиняешь себя за то, что сорвалась и идёшь назад, а не вперёд. Но нужно ругать себя в начале и строго говорить НЕТ, когда чувствуешь, что это может плохо кончится, а всё остальное только на позитиве

Здорово, а где живешь?

#77

#77

Silvia
Привет!
Ооооо! уже килограмм отвалился Молодечик!
Спасибо за фотки Дженнифер. Я не скажу, что являюсь большой ее поклонницей, но уж очень фотки красноречивые. Интересно, сколько кг она скинула? 10? Больше? Или меньше?
Честно говоря, там, где в синем платье, кажется перебор А в темно-сиреневом вроде тоже худышка, но выглядит лучше, не такой изможденной...

Здорово! Море рядом?
У меня точно так же всегда получалось, летом обязательно пара-тройка кг уходили сами по себе, без моих специальных усилий.

Да, Дженнифер одно время немного попрвилась. не катастрофа, конечно, но хороший наглядный пример))
А вообще, здравствуй. Как настроение?

Silvia, приветик! забежала познакомиться...у тебя такой дневник позитивный



я уже давно ее фотки видела полной, но думала, что это фотошоп - как-то не верилось, просто в фильмах она очень стройная с обалденной фигурой



ага, я вот тоже сначала одно, потом другое...а потом уже злюсь на себя, что переела! так что будем учиться сразу гасить в себе всякие вредные желания и все будет хорошо

удачного похудения заходи в гости

Привет Москвичка )) Из твоего никак ясно что ты в Москве, а я в Подмосковье
Спасибо за открыточку

Kisania привет )) Спасибо за доброе пожелание ))


Привет ))
Это не килограмм это я на линейке поставила, чтобы проверить правильно ли я поставила отчёт. А так я к вам пришла с 74
Блин. Так и не взвесилась же сегодня. С утра ходила, ходила .... думаю "потом", а потом позавтракала

Эх... если б море ))) На озеро езжу, там пляж ))) Спасаемся там от жары каждое лето )))

Привет )))
Настроение отличное )))) Целый день гуляла )))
А у Дженифер видимо "потолстение" было от любви ))) Зато вон как глаза горят )))

Да? Спасибо ))) Я сама на позитиве полном тут ))) Мне очень здесь нравится, жаль не могу с вами быть больше Выбираюсь к вам, как получается.

Спасибо Обязательно зайду ))

Итак сегодня.
Сегодня с утра был омлет из двух яиц, хлебцы, салат
днём: банан и кофе без сахара
вечером: солянка и хлебцы

ПРивет, Сильвия!!!
#77
Это тебе для поддержания твоего настроения!
Да, от Дженнифер я в шоке. Уж на кого не могла подумать, так это на нее. Нет уж пусть лучше она будет чересчур худой. Толстая она прям корова. Верх у нее нормальный, а вот бедра надо было как-то уж не джинсами выделить, скрыла бы чтоль юбочкой. Но им-то американцам, все по фигу, не комплексуют.

Спасибо Фиона
Да. У неё проблема в бёдрах. А вот лицо всё равно худенькое. Всегда завидовала таким девушкам. Хоть полнеют, а плечики и личико не так сильно, а у меня всё везде и на лице щёчки и подбородочек выходит ))))
На счёт не комплексует не думаю. Для звёзд внешний вид это ВСЁ! Поэтому они там все и помешаны на стройности и даже дохлости. Как поглядишь на некоторых, накормить охота ))

#77

и я Сама то как хомяк - все в щечки тащится

озеро тоже неплохо, у нас как то туговато с этим Но ниче, скоро к родителям поеду, там оторвусь

Silvia
Приветик Забежала с ответным визитом
#77
Ты такой позитивный человек, и дневничек прям весь положительными эмоциями пропитан. Умница так держать.