Приветик, Наташик! Рада что вернулась! Давай приступай к действиям!!!

Наташенька, доброе утро!

Ты куда пропала? Мы тебя, все, очень ждем!!!

Cherytti
Romashka
Мурашка
arase
Cvetunya
Lea
Pie
Девочки! Как же я рада, что вернулась! Как мне вас не хватало! Чуть не расплакалась, когда увидела что вы ко мне пришли, что не забыли, что надеялись, что я вернусь! Спасибо вам огромное!

Привет, Ромашечка!Я тоже об этом думала. И тоже тебя обнимаю крепко-крепко!

Да уж!Тебя уже не догнать! Обалдеть! Какие у тебя классные результаты! Ну ты даёшь! Как худела? Приду почитать ,в гости!

Привет. солнце!Всё нормально. Я работаю снова , на старой фирме, только в другом филиале. Теперь ещё и лучше работа. Меньше стресса. Работаю по сменам. Мальчишки без меня справляются. когда я во 2 смену. Но я их почти не вижу эту неделю. Младшего утром 30мин, и в обед 1час. всё бегом. А старшего только 30минут рано утром, полуспящего. Ничего-прорвёмся. Мы же тоже выросли и нормально! Они у меня молодцы! Муж мне во всём помогает. Ещё и готовить в выходные стал. Его потянуло к кухне-скоро выживит меня от туда! Уже ревновать к кастрюлям начинаю! Варит нам украинский борщ с помпушками, печёт банановый кекс!
Откармливае, блин! Я ему сказала, что он издевается. А он смеётся-силу воли , Наташа. у тебя вырабатываю!
Вот такие дела! Он вернулся тоже на старую работу. Теперь успокоился. Тьфу-тьфу-тьфу! Надеюсь, что надолго! Мальчишки растут, мужают. Старший уже выше родителей в свои 12лет. Куда растёт не знаю! Уроки, тренировки! Всё как прежде!
Вот кратко обо мне!

Рада тебя видеть! Да снова вперёд! Лето опять на носу!

Светланка, я очень рада что вернулась. Да. ты давно меня пинала!
Последний толчок для меня стал поход в эти выходные на юбилей к нашей родственнице-30 лет. Пришли общие друзья. знакомые- и я была в шоке! Очень многие девчонки очень сильно похудели. Даже те кто был толще меня и казалось никогда не смогут похудеть. Ведь попытки были у всех и не очень удачные. В общем такая КОРОВА была только Я!!! Пришли домой,легли спать. Всё воскресенье я была злая и расстроенная. Съела 2 куска торта с горя, кекс, потом заела селёдкой и сказала себе, что на этом хватит! И пошла в дневничок! С твёрдой уверенностью, что настал мой звёздный час! Чаша терпения переполнилась-надо действовать!

Привет!. Без подвигов? Даже не знаю! У меня как всегда крайности! Но я буду стараться. А считать, ну не могу я это делать- у меня терпения не хватает. Я буду на раздельном питании пока и после 6часов не есть. А там посмотрю. И конечно разгрузочные дни 1-2 раза в неделю. Весной это мне помогло хорошо.

Привет, красотуля! Да, девиз не изменился! ЦЕЛЬ БЛИЗКА И ТАНКИ НАШИ БЫСТРЫ!

Привет, подружка-хохотушка! Я часто наши ночные посиделки вспоминала! Будем опять хохотать! А в клуб-я пока повременю. Попробую по протоптанной уже дорожке!

Вчера план выполнила:
завтрак:черный хлеб с огурцом и тцацики, зел. чай.
обед: постн. борщ
полдник: банан
ужин:кефир
Есть не хотелось. Выдержала легко.
Сегодня:
з: черный хлеб с кур. паштетом и 3 ложки салата из сельдерея с маслом и лимоном.,зел. чай
об.: постн. борщ
полд.:сыр моцарелла с зел. чаем
ужин: кефир, яблоко
Такой план! Я знаю, что выдержу! Настроение боевое!:x

Девочки! Всем ещё раз спасибо! Вечерком забегу ко всем в гости! Узнаю как у вас дела!Всех

Чуть не забыла! У меня отвесик -1кг!

С почином тебя!
Рада что складывается у тебя все хорошо.тттттт А то что муж стал готовить так это мечта любой худеющей женщины...Мне бы так...

Точно !
Все звёзды -для тебя!

Привет, я тут без тебя совсем соскучилась!
Молодец что вернулась!!!
Я в тебе уверена.
Такая красавица достойна быть стройной!
Успехов в нашем замечательном деле!!!
Ну и мотивация для поддержания сил душевных

#77

Наталья, ну я тобой горжусь, это ж надо целый килограмм отвесила, умничка

Наташенька, приветик!

Как здорово, что ты опять с нами
Вижу настрой боевой питание под контролем а отвесик - просто мечта! Поздравляю! Умничка!

спасибо, солнышко Уверенна, что и у тебя скоро будут такие

ну... то, что подожду - не обещаю а вот буксиром поработать могу
Рада, что у вас с работами все разрешилось!
Хотя, жалко, конечно, что деток мало теперь видишь но зато муж, готовить стал Здорово!



Мы обязательно достигнем цели!

Cherytti
Romashka
Cvetunya
Инта Шантэ
Lea

ВСЕМ, мои хорошие , доброе утро! Я на посту с отчётом! Вчерашний день прошёл отлично! Утром отвесик-1кг. Уходит хорошо то. что недавно наела, на пасху. Конечно дальше уходить так не будет.Ну а пока я рада!

Сегодня хотела сделать РД, но что-то нет настроя. так что план такой:
З: черный хлеб с кусочком салями+салат из огурца и зелени
ОБ.: зел. борщ с крапивой
п.:йогурт
уж.: туш. капуста

Думаю должно пройти нормально.

С удачным возвращением тебя, заяц!!! УРА!!!
Держать в том же духе!!!

Ой ну ваще таешь! Класс! Это ты уже 110 значит?!
Конечно нормуль все пойдет держися! Мы с тобой!

оооооо, Наташенька, доброе утро!

нравится мне твоё настроение, урра

ты в прошлый раз хорошо стартовала, и в этот получитс. А спорт будешь добавлять или сил на него нет?

Привет! Спасибо, что навестила. И я к тебе заскочила.


Полет нормальны! Молодчинка!


Кто его знает!

#77