Я на групповые попадала в этом клубе к 6 тренерам, но только 2 хорошие. К ним стараюсь постоянно ходить, но что-то расписание у них изменилось, поэтому бывает вот такое вот...

Что-то вечерний вес у меня слишком большой, завтра должен быть привесище... набрала сегодня 1600 ккал, но последний приём был в 15 часов... оч странно.... я рыбу пересолила, но не могла ж она так воду задержать. Капец какой-то... и так настроения нет, ещё и привесы такие... я уже расстраиваюсь))

Ого, в 15.00 на 1600 Быстро))
Особо ничего сказать не могу, но может и правда рыба. Мышцы наливаются
Не расстраивайся сильно! Жди утра!
А воды достаточно?
С работой ЖКТ норм?

Привет всем!
С туалетом проблемы, да. Но все равно большой привес. Сегодня плюс 700 и 69,7. Завтра контрольное взвешивание, как бы в плюсе не быть...
Хотя умные весы пишут, чтоб я не нервничала, типа жир ушёл и мышцы наросли. Но мне не легче...
Завтра кон рольное взвешивание, а сегодня еду в гости к маме.

Привет, дорогая!
Ты опытный боец, должна сообразить, что есть в гостях! Ну хотя бы без хлеба, и чай без торта))
Помнишь, как Люда рассказывала, что приходит в гости, "сканирует" стол, положит себе в тарелку что можно и сидит с этим))
Но это если гости и стол... Конечно, если наедине с мамой, то тяжелее, будет уговаривать? Моя мама не уговаривает, спрашивает только "Это доставать, будешь? Хлеб надо? " Но она тоже мечтает, но не может похудеть, поэтому всё мои попытки одобряет всегда))

Тут дело даже не в гостях, а в моей голове. Всё как обычно.... просто хочется расслабиться...

Да, конечно))
Может просто поспишь у мамы?
У тебя кризис 3-х месяцев, наверно? Я обычно максимально ровно худею 3 месяца, потом начинаются сложности))
Держись! Попробуй что-то новое из блюд!

Вот прям с языка сняла!
Та же фигня!

Привет! Ну как съездила, если не считать пробок на дорогах?

Привет!
Линеечка у тебя-просто загляденье, больше половины пройдено!

Почему нет? Даже не пересолёная задерживает воду, а тут соль.

Какие весы у тебя?

Девчонки, привет!
Начала писать и не дописала))
Я догоняю вас! Сегодня плюс 400 и 70,1! Я снова в 7! Ужас, но ничего, надо привыкнуть к весу.

Наташа, весы picooc у меня.

Ждём новых свершений

Всем привет!
Сегодня минус 600 и 69,5. Не знаю, что с весом происходит, думала, опять привес будет.
Калории считать перестала. Надоело. Отдыхаю))
Сегодня вечером спортзал. Тренер, которая мне нравилась, в это время больше не ведёт, поставили так себе. Даже не знаю, идти или нет к ней.
Всем хорошего похудательного дня!

Твой организм не хочет толстеть!
Жаль, когда привыкаешь к кому-то/чему-то, а потом это меняется... Надеюсь, получится перестроиться под другого тренера, или сама на тренажёрах...

Надо приспосабливаться, там тренер слабый. Как до 60кг похудею, возьму персонального, чтоб уже красоту создавать))

Вот нравятся мне , Натуль, твой настрой и планы!
Самое главное, при потере каждых 3-5 кг делай фотки! Потом пожалеешь, если не сделаешь! Для истории, так сказать!