Мне бы так!

Санечка!
Моя к тебе нежная и горячая любовь просто не вмещается в рамки этого форума! Вот приеду (ТТТ) и зацелую-заобнимаю!
Сегодня даже забыла взвеситься, но настроена на выходные решительно!
Нельзя нам расслаблять ни на день! Вот я больше полугода спокойно придерживалась в весе 61-62 без каких бы то ни было ограничений. А в декабре (морозы+несчастья в доме) вес подскочил до 63 (пойду линейку поменяю) и никак не уходит. Думаю, зима сказывается все же, поэтому за лето надо достичь нужного веса, чтобы следующей зимой лишнее кило не угнетало так.

Привет! Думаю, мы уже к лету сбросим! А по жаре так и вообще есть не хочется ! Главное. укрепить мыщцы, кожу, а то отвисает, освобождаясь о жира.... В общем, не радостное это зрелище с утра вспоминать не будем :) Хорошего дня!

Дачница, Танюш, какая аватарка замечательная!
Просто-образцово-показательно! Весы должны одобрить

ЗинаКорзина, Баттерфляй, спасибо девочки!
А мне сейчас так хорошоооооо! Из баньки пришла , супер!
И на улице потеплело, и в 1300 уложилась (зефир то кончился )!
Жаль погулять не успела - от бани далеко не убежишь, то и дело бежишь дровишки подбрасывать.

С легким паром! #77

Даже страшно подумать, что тогда.....
Тань, да не потечет, так облезет


О! А ты говоришь!
Мне до тебя, как до звезды!

- пускай облезает, я же не с ней к тебе собралась!
Вчера считать БЖУКи и заниматься физрой было некогда - доча приехала и мы работали-работали-работали! Тем не менее весы не огорчили - хотя бы в пределах линеечки, т.е. БЕЗ привеса! Сегодня день не менее суматошный, но меню ЗОЖевское (если гости со своими продуктами не нагрянут на ночь глядя ).
А вот обещанное фото с моих прогулок - вышла на край деревни и сфоткала то, что на другом берегу реки - соседний городок. Расстояние 2-3 км. Мы с внуком даже в садик иногда ходили пешком.
Летом найду другую точку для съемок, там виды на реку очень красивые.
#77

Ой, а городок то видно хоть за лесом? Фотка сжалась сильно, сорри!

Видно-видно! Далеко вы ходили в садик И внук - спортивный парень в таком случае Пес у тебя - роскошный красавец какой! Отлично!
Поздравляю с днем влюбленных! #77

Танюш - чайку с любовью?

#77

Еще бы огорчили! Работа ведь тоже калории сжигает, да еще сколько!

Танюша, сегодня Прощенное Воскресенье! Прости меня за все, если можешь!

Какой чудный светлый зимний день на фото . Просто сказочный вид .
Я нормального снега 20 лет не видела
Вчера тут выпало немножко снежку , а сегодня газон снова зелёный .
Хотя я осознаю , что постоянный холод может напрягать - нужно утепляться одеждой и помещение отпапливать .
Но всё равно , красивый снег у вас

ChouChou, да зима у нас красивая, хоть и холодная!
С утра весы не огорчили, несмотря на полное отсутствие контроля за питанием в выходные. Даже картошки вчера доче нажарила и сама поела с удовольствием. Видимо в холодильнике нет бяки и никто не привез, вот и питаюсь "прилично" по неволе
Сейчас отпыхаюсь от зарядки, дотоплю печь и поеду в город по магазинам. Продукты закупить и СЕМЕНА! Ура, весна уже чувствуется и у нас начинается "огородная лихорадка"
Никак не найду в Инете балетный комплекс и занимаюсь по журналу. Но , тем не менее, нагрузка чувствуется. Если верить Шейпу (я верю), то балет - лучшая в мире тренировка для ягодичных мышц. Секрет в упражнениях при развернутых в стороны носках и постоянном контроле за всеми мышцами, начиная от шеи и заканчивая кончиками пальцев рук и ног. Я хорошо помню, как наша преподавательница постоянно поправляла нам спину, подбородок, локоть свободной руки и положение ступней.
Всем хорошего дня!

Дачница, Танечка, привет!

А как же совсем-то без магазина? Пусть работает

И чего ты так на зефир ругаешься, вполне зожевское лакомство Жира-то нету

Я вообще Басю без вот этих смайликов не представляю

Отличный, правильный день Я тоже иногда к такой же хитрости с зубами прибегаю

Она, она, злодейка! Но я проще к этому отношусь: спокойно отпускаю вес на зиму, а к теплу скидываю. Ты же не все сброшенные кэгэшки веорнула


Что за городок и как река называется?

И я хочу попробовать, тема попы для меня весьма интересна Какой у тебя номер журнала, может в интернете есть он? Хотелось бы посмотреть