Леник
severina
Наталик
rozaolya
G@lushka
Иннаида

Девочки, спасибо за поздравления, всех тоже поздравляю с праздником всех влюбленных

Вчера мне было плохо и было не до сайта, я вчера занималась фитнесом (силовое занятие) и решила устроить себе (как рекомендовала Тренер) РД на белках, съела 4 яйца и стакан кефир и зеленый чай весь день, ноги не носили, руки тряслись, вообщем так я делать больше не буду. Ели тренировка то буду питаться нормально.

А сегодня с мужем ходили в ресторан, съела не много, но сытно и поздно.

Это фото Тайланда, хочу туда.......


#77

и я, и я, и я тоже мнения.

Девочки, что-то у меня ничего не получается......вес или стоит или привес.
Руки опускаюся, делать ничего не хочется, потому что бестолку.....видимо моя заветная цифра 5..потерялась на всегда.

Да и грустно как-то, усталось накопилась......вообщем все плохо.

Рыбка моя не растраивай!!! ВСЕ БУДЕТ!!!надо верить!!! Мы с тобой же. У меня вес тоже дергается на месте АЖ бесит... сильно бесит, но МЫ же справимся!?

это все зима виновата, вот придет весна и запоют птички появятся подснежники и силы придут сами собой

ПыСы: Спасибо за медальку

Оксана, привет!
И от меня прими спасибо за цветочек: так приятно и неожиданно


а вот и они - значит всё наладится

#77
фото цветов

Как твои дела?

Я верю.....но результат пока маленький. За несколько дней ушли 200 гр., а я так стараюсь есть правильно и спортом занимаюсь, эх.....когда же я похудею и буду радоваться своему телу, пока оно меня только расстраивает.



Нет,зима не причем.
Я больше лето хочу, может получится на море куда-нибудь съездить.....





Девочки, вы заслужили!!!!



Грустно.....

Мы завтра едем к подруге на ДР, она очень вкусно готовит,но все жирное и высококалорийное.....
Сегодня узнала у нее меню....да уж.....наверное самое не калорийное у нее на столе,это корейская морковка собственного приготовления.
Как же мне сдержаться? Не хочу опять привесов.

И у меня такое же состояние Вес настолько медленно спадает что даже все желание и вера в похудение пропадает я после НГ похудела только на 2,6 кг.

Привет! А вес стоит, потому что твои мышцы становяться тяжелее, это хорошо, не преживай, жир при этом уходит все-равно. Крепкие мышцы требуют бОльшего питания, и "жрут" жир который на них налип. Эт я так,,, собственные дилетантские представления, но не думаю что они очень уж далеки от истины.
ТО ЕСЬ: не расстраивайся!!!! процесс идет, просто он сейчас немного другого направления!!!!

Да, желание пропадает.
Вроде и правильно питаешься и спорт есть и голодная по вечерам, а толку....0



Стараюсь держаться......но так хочется быть к лету красивой и стройной.
У нас если получится, то поедем на море отдыхать, я хочу надеть свой любимый купальник и короткую юбочку, но для этого надо избавится от 7-8 кг.....

...время ЕШШО есть, главное, держись...И поедешь ты в Тайланд в шортиках своих....!

Не, в Тай не поедем, у мужа отпуск в июне, в Тае жарко и дожди, и перелет в 10 часов не выдержу, будем что-то другое смотреть.

Я после родов стала бояться летать на самолетах, до этого никогда не боялась, ибо летаю с 4-х лет регулярно и никогда не понимала тех кто боится. А тут, когда в сентябре летели в Турцию (3 часа) думала с ума сойду, на каждой воздушной яме....прощалась со всеми.....жуткие ощущения....

Оксана, привет! Ты чего переживаешь? Посмотри табличку в конкурсе - там у многих вес стоит или колеблется. Не может же он постоянно уходить. Жди пока, тем более, у тебя перемены такие - не могут быть к худшему. Всё хорошо!
#77

Оксаник, с 4-мя месяцами на форуме тебя!

#77