Меняю свою жизнь к лучшему

Metamorfoza

#77 Можно в гости, я без тортика, только с яблочками :-D

#77

okssana-new писал(а):

Девочки, сегодня у меня 59,9 кг!!!!!!

О, какое событие, поздравляю с 5 !!!!!!!!!! :Bravo:

Наталик

я тоже рыдаю.... и тоже не знаю почему :cry:

и надеяться не на что! :sorry:

а ты надейся на фитнес! Галочка правду говорит! :grin:

okssana-new

G@lushka писал(а):

Точно, мышцы накачала. Измеряй теперь ежедневно объемы, чтобы быть спокойней - вес может увеличиваться за счёт мышц, а объёмы уменьшаться. На ужин ешь что-нибудь белковое (яйца, творог, кефир, мясо, рыбу и т.п.) не переживай - не толстеешь

Наверное ты права.
Ты молодец :Rose:

Я до этого вообще не ужинала, а вчера позволили себе, но совсем немного и вот результат.
Лучше тогда вообще не есть после 4-5 часов.

severina писал(а):

Да... точно садист .... за 30 минут так вымотал девочек.

Ага, но я к нему еще пойду

Metamorfoza писал(а):

Можно в гости, я без тортика, только с яблочками

оооооо....конкурент!!!!!
Конечно заходи :grin:

С яблоками даже лучше, чем с тортиком.

Metamorfoza писал(а):

О, какое событие, поздравляю с 5 !!!!!!!!!!

Увы, сегодня привес.....

Наталик писал(а):

а ты надейся на фитнес! Галочка правду говорит

Я на фитнес надеюсь как манну небесную или как на чудо....вообщем очень надеюсь и верю. Хочу к лету выглядеть хорошо, может получится куда-нибудь в отпуск съездить, а я нашла у себя такие хорошенькие шортики, но чтобы в них влезть надо мне похудеть кг так на 6-7.

Irishonka

okssana-new писал(а):

Увы, сегодня привес.....

Оксана, не расстраивайся, будет и отвес.

okssana-new писал(а):

Лучше тогда вообще не есть после 4-5 часов.

Ого!!! Это ты жестоко с собой.

okssana-new писал(а):

а я нашла у себя такие хорошенькие шортики, но чтобы в них влезть надо мне похудеть кг так на 6-7.

Ну вот, стимул уже есть, а это полдела, обязательно станешь к лету такой как хочешь. Мне кажется, что ты такая целеустремленная. :Rose:

Иннаида

okssana-new писал(а):

Я на фитнес надеюсь как манну небесную или как на чудо....вообщем очень надеюсь и верю. Хочу к лету выглядеть хорошо, может получится куда-нибудь в отпуск съездить, а я нашла у себя такие хорошенькие шортики, но чтобы в них влезть надо мне похудеть кг так на 6-7.

Серьезные планы. Давай дерзай. Мы в тебя верим

Наталик

okssana-new писал(а):

Я на фитнес надеюсь как манну небесную или как на чудо....вообщем очень надеюсь и верю. Хочу к лету выглядеть хорошо, может получится куда-нибудь в отпуск съездить, а я нашла у себя такие хорошенькие шортики, но чтобы в них влезть надо мне похудеть кг так на 6-7.

не только надейся, но и верь - я уверена - обязательно получится. :grin:

только сильно всё же не торопись, а то как бы обратно не вернулось! ттт :grin:

okssana-new

IRISHONKA писал(а):

Оксана, не расстраивайся, будет и отвес.

Ох, надеюсь.....но что-то не верится.
Сейчас встала на весы....эх...завтра еще и привес будет.

IRISHONKA писал(а):

Ого!!! Это ты жестоко с собой.

Да я так наедаюсь до 4-х, что потом вообще есть не хочу, только часам к 11 :lol:

IRISHONKA писал(а):

Ну вот, стимул уже есть, а это полдела, обязательно станешь к лету такой как хочешь. Мне кажется, что ты такая целеустремленная.

Ириш, у меня столько стимулов.
И шорты и штаны и гидрокостюм и любимый мой купальник, купленный в Тайланде.....
К лету мне надо быть 54-53 кг.

Иннаида писал(а):

Серьезные планы. Давай дерзай. Мы в тебя верим

Спасибо, без вас я бы так и сидела до сих пор, уминала плюшки и мечтала бы похудеть. :Rose:

okssana-new

Наталик писал(а):

не только надейся, но и верь - я уверена - обязательно получится. только сильно всё же не торопись, а то как бы обратно не вернулось!

Да и с привесом.....ох, нет больше не хочу быть такой большой....

Наталик

okssana-new писал(а):

нет больше не хочу быть такой большой....

опыт у тебя уже хороший - не захочешь-не будешь! главное следить за собой!

а мы за тобой! :grin:

okssana-new

Наталик писал(а):

а мы за тобой

Я с каждым днем все больше и больше убеждаюсь в том, что правильно сделала, что пришла на этот сайт, жаль только, что не сделала этого раньше.
Групповая поддержка много значит!!!!!!!

А то я сегодня маме пожаловалась, что у меня вес не уходит, а она мне говорит - все значит организм больше не хочет худеть и это твой вес, смирись....

Ан.....нет.....я сразу сюда, к вам....вы то мне точно такого не скажите :grin:

Наталик

okssana-new писал(а):

вы то мне точно такого не скажите

мы - в моём лице - себе такое думаем.... :cry:

а тебе - НЕ ДОЖДЁШЬСЯ!!!! :twisted:

okssana-new

Наталик писал(а):

мы - в моём лице - себе такое думаем..

Неттттт....так не пойдет.......соберись тряпка, а то :nakazhu:

Наталик писал(а):

а тебе - НЕ ДОЖДЁШЬСЯ!!!!

Вот и спасибо.

Наталик

okssana-new писал(а):

соберись тряпка

крутенько ты со мной!

okssana-new

Наталик писал(а):

крутенько ты со мной!

а вдруг опять расслабишься?

okssana-new

Наталик писал(а):

крутенько ты со мной!

Наташ, надеюсь, ты не обиделась?

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Меняю свою жизнь к лучшему

Кто сейчас на форуме