а я уже проснулась!

угу!

взвесилась сегодня поутру, 67,3!
но, в другом месте взвесилась (тоже на полу) вес был 66,8!
и где правда? мне, естессно, хотелось, что где 66,8!

Привет как настроеннице мы токо встали, а ты наверное спать скоро пойдешь!! Ха-Ха! Завтра всё, мы с тобой это сделаем1 поздравляю, лучше большую цифру ставить чтоб завтра неожиданно увидеть - 500гр.!!!
Евровидение смотрела, я блин всю ночь не спала то включала, то выключала телик, в итоге я легла 5-30 утра!!!! и в 9-00 уже на ногах, сыночку пофиг на моё евровидение! Вот А.Рыбак клёвый, я прям его песню могу сейчас слушать бесконечно!!!!!!! Клёвое шоу устроили, бабала немерено ушло!!!!!!

сделаем, сделаем!

спасибо!

бедняга, не выспалась

да, и песенка классная!

у меня сейчас уже 7 вечера, так что мой РД практически подошел к концу, осталась пол кружки МЧ и вода!

Ничего себе,а у нас утро у вас завтра быстрее начнется что-ли

ага, быстрее!!! на 9 часов!!!
разница с Москвой +9 часов!

оо, классно вела себя хорошо? завтра отвесикккк будет!! класс!!

Ленок кркем из мумие- вот читай это
это с сайта меримановой,

Мумие. Оказывает заживляющее воздействие, ускоряет регенерацию кожи. Помимо него подобным действием обладают сок алоэ, какао масло (которое в Москве найти почти невозможно), но в менее выраженной форме. Я, в свое время, перепробовала, кажется все, но практически без очевидных результатов (включая хваленые эмульсии, гели и прочее, для удаления растяжек).
Перед началом принятия душа, бросьте одну-две таблетки мумие в емкость с небольшим количеством вашего обычного крема для тела (в другом виде (кроме таблеток) мумие мне не попадалось, поэтому ничего не могу сказать, плюс, совет по применению мумие получила от знакомого специалиста по китайской медицине, он рекомендовал таблетки, кои и использовала). Пока вы принимаете душ, таблетки практически растворяются, перед нанесением - размешайте мумие до полного растворения в креме и наносите полученную смесь как обычно. Можете использовать массажные движения для усиления эффекта.
Конечно крупные растяжки - вы не уберете окончательно и бесповоротно (действительно крупные растяжки не убирает даже пластика), но, однозначно, значительно сократите их. Мелкие в моем случае пропали совсем.

Лен у меня такая же ерунла, вес разный (так как пол неровный... седня целый день с весами по дому носилась....

LenОК, привет!

а ты на жёсткий пол ставишь весы, не на ковёр/палас?
Молодчина что выдержала РД!

Леська
Юлёнка
Нята
Настырная
Девочки, всем привет!!!

да, вела себя хорошо! сегодня отвес был ровно 1 кг. вчера с утра было 67,3 сегодня 66,3. Линейку пока не меняю, завтра взвешусь!
Только от МЧ (от зеленого чая) долго не могла уснуть, хоть и проснулась в 8 утра, да и весь день как электровеник была! в 00:30 приспичило меня плитку на кухне драить!

прочитала, т.е. он от растяжек. у меня их (ттт) пока нет!

ага, я тоже, а взвесилась на покрытии половом в комнате, вес ваще был 62,7!!! но, это, конечно, же не правда! а так хотелось бы!

ага, ставлю на пол, без покрытия и ковра. просто, действительно, пол неровный, в одном месте на полу один вес показывает, в другом - разница в 0,5 кг

спасибо! мне так легко на МЧ его выдерживать, как ни на чем другом! помню, как-то на огурцах делала.... так я потом на них неделю смотреть не могла

так, про вес уже написала, линейку не меняю пока!
Юлёнка моя диета уже началась! отчитываюсь...
завтрак: съела 1 грейп (только мякоть ем), 2 кусочка мяска диетического, ветчины дома нет, так что заменила мясом, оно постное и зеленый чай.
Потом в больницу ходила, на ЛФК, массаж. Так хорошо мне ногу размяли, практически уже не хромаю!
Обед: салат (огурец, помидор, редиска, перец с лимонным соком), 1 грейп и зеленый чай.
На ужин: по диете идет мясо (у меня его нет) так что я заменила его на рыбу и сделала ее на гриле без соли , а зеленый салат я не очень люблю, поэтому его исключила. И зеленый чай.
В течении дня вода и витамины пила.
Планирую сделать упражнения на пресс, руки, ноги.
Вчера сбой занималась: маникюр, педикюр, эпиляция! Приводила себя в порядок!

я сегодня ровно неделю на форуме!!!

поздравляю!
А что еще и корки надо доедать, ха??!!!
Отлично, ты сама или салон??!!
Слушай, я даже еще не завтракала, ткоо встали, а у тебя уже вечереет! Я ветчину на сыр заменю! А в обед зелень+помидоры+огурцы. Перец не купила, местного не было, а импортный не хочу, они блин как наливные яблочки, один краше другого, если не трогать, год еще протянут в таком состоянии!
А вечером, мясо, я что-то не помню, если у меня мякоть, но должна быть, если уж нет, то курица точно есть!
Вот так мы с Ленкой изменили весь понедельник диеты! Надеюсь, это не трагично!

ну, я просто пленочку полностью снимаю и ем только мякоть!
а корки неееее, не ем!!!!

спасибо!

сама!!!




думаю, что нет! Диета как называется, грейпфрутовая! А они в нашем меню присутствуют!!!!