Оля привет, я сеня РД на кефире

#77
Оля, приветик!!!!!!!
Желаю удачного дня и отличного настоения!!!!!!

Я тут немного хочу на Протасовке посидеть. Понимаю, что нужно бы было все 5 недель, но не смогу, так как скоро уезжаю..... Так что я только 10 дней планирую, а дальше как пойдёт... Наверняка всё равно польза будет, очищение организма так сказать

Я не видела,а хотелось бы....интересно посмотреть на диетолога в расслабленном состоянии

Спасибо,пока вроде все хорошо идет

Как же хочется слышать эти слова от мужчин,которые нам тоже не безразличны.Мне такое всегда говорили только те кто совершенно никак не волновал мое сердце
Меня притягивают недоступные мужчины,а когда даже недоступный мужчина становится мне доступным,то я теряю к нему интерес.Наверное это какие-то комплексы из детства

Говорят,что основые кг на протасовке уходят именно в последние две недели.Но я думаю и просто питание овощами,фруктами и кисломолочными продуктами даст хороший результат,организм отдохнет,улучшится цвет лица.А после отпуска уже попробуешь целикам посидеть или что-нибудь другое предпримешь.Конечно лучше всего ЗОЖ,но лично меня так и тянет на какие-нибудь эксперименты.

Кстати,о диете.....
За два дня на протасовке я потеряла 1,2 кг.
Сегодня у меня разгруз на молокочае.Так как отказаться от РД уже не в моих силах,я уже привыкла,что раз в неделю обязательно разгруз,да и к тому же я читала,что совмещение протасовки с разгрузочными днями дает очень хороший результат.Посмотрим

Мотивашка....

#77

Агааааааа, и у меня такая же хрень! Меня еще не только недоступные, но еще и последние сволочи, привлекательные внешне, все такие были, даже замуж за такого вышла!

а еще не было ни одного мужика, который был свободен, все уведенные, так подумаю, прям я свинья последняя. у подруг, правда, никогда не уводила и из семьи.

Привет Юля Михална!
Почитала твой дневник выборочно. Слушай, ну ты и молодец! Выдержать 5 недель этой диеты - это надо иметь характер Я ее просто почитала и поняла что никогда не выдержу! А тебе желаю удачи, терпения, растования с лишними килограммами и никогда их больше не встретить!

Привет, Оля!

Отчитываюсь по разгрузу: отвес 900 гр.

По поводу недоступных: у меня получалось, что недоступной была я почему-то.

Даже будучи замужем, друзья мужнины (на тот момент) старались обхаживать. Это забавляет, но и только (меня, по крайней мере).

А вообще я заметила: чем меньше обращаешь внимания на мужчину, тем он начинает больше суетиться.

Оля привет, после РД -500 гр.

Почитала я ваши отзывы по поводу моей гречки, вообщем я с тобой на протасове сегодня первый день, набрала фруктов, включаюсь...

Оль Михална доброе утро! Мой отвес -700 гр. На весах 105,1 Оч тороплюсь - только по этому ничего больше не пишу!!

Ольчик,привет! У меня тоже отвес есть -500г,несмотря на испорченный финал разгруза.Буду лопать овощной супчик чаще и в обычные дни.

Всем,добрый день!
Вчерашний разгруз прошел нормально,все выдержала.Но результат оказался меньше чем обычно, всего ушло 600 грамм,но вероятно потому что до этого я уже два дня была на пратасовке.Вес потихоньку уходит,правда линеечку я еще не догнала,так что выставляю цифры которые на данный момент,чтобы не саму себя не путать.
Продолжаю диету Протасова.Чувствую себя хорошо,наедаюсь всем тем что положено по диете,и мяса вроде не хочется.
От диеты сейчас даже больше жду не похудения,а очищения кожи,последние несколько недель замучалась высыпаниями и воспалениями на лице,с чем связано не пойму,толи результат моих срывов,толи гормоны.Собираюсь в ближайшие к эндокринологу.

А мне больше всего нравится процесс работы над недоступным мэном и его превращение в белого и пушистого котенка ,кто-то сдается быстрее,а на кого-то уходили годы работы .В памяти конечно остаются те которых приходится дольше очаровывать

Нехорошо....действительно хрю-хрю ....я занятых мужчин сейчас уже всегда обхожу стороной,но в прошлом было пару интрижек с женатиками,в чем сейчас очень раскаиваюсь.На чужом несчастье счастья не построить,и не стоит брать на душу такой грех.

Я Оля Михална Ольга ....но может быть просто очепятка

Спасибо за поддержку.Но я еще 5 недель не выдержала,у меня пока первая только,посмотрим как дальше пойдет.Очень хочется выдержать,чтобы похудеть и просто ради интереса хоть что-то довести до конца,а то у меня есть дурацкая манера бросать все на полпути

Отличный отвесик!Поздравляю,Наташенька.А у меня не так хорошо,но тоже пойдет

Когда мужчины увиваются,то это действительно просто забавляет,никакого интереса и азарта
Ну так правильно кассик сказал: Чем меньше женщину мы любим,тем больше нравимся мы ей.....и с мужчинами это тоже работает .Но это если просто интерес разбудить надо,а чтобы создать крепкие,трепетные и доверительные отношения нужен другой подход,ну мне так кажется.

Поздравляю с отвесиком,пусть и небольшой,но ОТВЕСИК же!
Я очень рада,что ты решила не мучать себя гречкой.Теперь у меня компания есть...давай друг друга поддерживать.И обязательно вернем тебе хорошее настроение и любовь к себе.Мне кажется у тебя такое настроение потому что нам кажется что раз мы в чем-то себя ограничиваем значит и результат сразу должен быть,а результат приходит постепенно и потихоньку и из-за этого недовольство собой растет.Я тоже этим постоянно мучаюсь .
А каких ты фруктов набрала?На протасовке кроме 3-х зеленых яблок в день других фруктов нельзя


С отвесами вас девочки!

Ну подумаешь немного подпортила,все равно результат хороший,он хорош еще и тем что ты все равно свою обычную калорийность в два раза сократила,по-моему это еще одна победа в твою копилку,Натусь

#77 #77 Приветик У меня тоже были высыпания на лице белые угри,а потом восполялись в красные.Я к дерматологу ходила,а помог косметолог.Объяснил,что это жир подкожный,организм не справляется.Пропила таблетки,выписала тоник и все прошло.Не тяни,обязательно сходи. Поздравляю. #77 #77