Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 авг 2025, 18:57

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 95  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Anastezia
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 авг 2010, 09:23 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Пресс_как_терка писал(а):
3 шаг к модельной внешности:

Рацион:
завтрак:Кофе, 1 кусочек хлеба со сгушенкой, хлебец со сгущенкой, яйцо, арбуз
Обед: гречка, 3 хлебца
Прекус:арбуз
Ужин: творог
Спорт:
Утром: пилатес 50 мин
Вечером: обруч 40 мин
#77

как ты на пилатес утром успеваешь? ты со скольки работаешь?

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anastezia
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 авг 2010, 09:30 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Пресс_как_терка писал(а):
Мне к9-ти на работу. А как успеваю, так это просто. Проснуласьв 6, глаза продерла, включила ноут, и вперед с песняй) К 7-ми уже свободна. :roll:

А, забыла, что ты сама занимаешься)) думала, в фитнес клуб успеваешь)))) молодечик, так держать :!: а я сегодня снова все испортила :cry:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anastezia
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 авг 2010, 09:49 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Пресс_как_терка писал(а):
Ничего ты не испортила. ТЫ просто набралась знаний, что нефиг на ночь холодильник открывать! Теперь будешь умнее)) И даже если скушала, ты главное спать сразу не заваливайся, а немного по активней пободрствуй, ну там пыль повытирай еще че-нить делай.И с отвесом тебя! ;)

спасибульки))) не, у нас только 17.48 ))) пыталась щас обруч покрутить, но как-то тяжко сильно, начала болеть поджелудка.... попробую попозже....

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Дюся
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 авг 2010, 10:09 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 май 2010, 15:25
Сообщений: 4833
Откуда: Орёл
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 361 раз.
Поблагодарили: 324 раз.

Дневник: Так бывает...

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Баллы: 1026+100
Пресс_как_терка писал(а):
Отвес в 1 кг.

:!: :!: :!:

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!! :dance_3: :dance_3: :dance_3:

_________________
................. вот..............................
..............................................................так бывает.............................................


#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anastezia
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 авг 2010, 10:12 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Пресс_как_терка
ой, у тебя отвес в 1 кг?! а я и не заметила, поздравляю))))) по линеечке, думала, 300 гр.....

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anastezia
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 авг 2010, 10:14 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Пресс_как_терка писал(а):
Не знаю менять вес на линеечке или нет. Может это у организма было помутнее разума. Весы показали 54,7 :eek:
крутень!!! :!: :!: :!: ну, если сомневаешься, завтра еще раз взвесься и тогда уже меняй показания :D

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anastezia
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 авг 2010, 10:21 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Пресс_как_терка писал(а):
Пасиб, девочки мои) То наверно грудь худеет))) :grin:

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: хорошо, когда там есть чему худеть :lol:
у меня там совсем запасов не осталось, пора бы этому мерзкому жиру уходить с более низких частей тела :D :D :D

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Дюся
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 авг 2010, 10:24 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 май 2010, 15:25
Сообщений: 4833
Откуда: Орёл
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 361 раз.
Поблагодарили: 324 раз.

Дневник: Так бывает...

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Баллы: 1026+100
Пресс_как_терка писал(а):
Не знаю менять вес на линеечке или нет.

МЕНЯТЬ!!! :-D Чтобы он (организм) знал, что обратного пути нет! :lol:

_________________
................. вот..............................
..............................................................так бывает.............................................


#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Любитель кофе
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 авг 2010, 10:35 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2009, 20:11
Сообщений: 900
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Самой энергичной (2)
Благодарил (а): 72 раз.
Поблагодарили: 122 раз.

Дневник: Мне нравится быть стройной!
Привет! Вот видишь - убрала с вечера арбузик и водичка не задержалась. А лучше бы не яйцо, а салат из яичного белка и каких-нибудь зеленых овощей листовых, а еще и крабовые палочки(правда, химия), а еще и куриное филе или рыба белая нежирная
А на сегодня хлеб с хлебцами на завтрак , это как?

_________________
#77

За это сообщение автора Любитель кофе поблагодарил: Янчик-Хулиганчик(12 авг 2010, 10:43)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
я худею
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 авг 2010, 12:08 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Привет! С отвесом!

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 авг 2010, 13:53 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Приветик,зай.С отвесиком тебя!Умничка! :!:
#77

_________________
#77

#77

За это сообщение автора katy поблагодарил: Янчик-Хулиганчик(12 авг 2010, 14:02)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
СветКаЯЯ
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 авг 2010, 17:14 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 11:17
Сообщений: 2664
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 394 раз.
Поблагодарили: 124 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ и КАЛОРИЙНОСТЬ
Меня тоже пугает, а одновременно и радует твой отвес...в целый кило! Вот это дааа....ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

_________________
#77
Рост 160, 32 года

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
СветКаЯЯ
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 авг 2010, 17:15 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 11:17
Сообщений: 2664
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 394 раз.
Поблагодарили: 124 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ и КАЛОРИЙНОСТЬ
Пресс_как_терка писал(а):
katy, спасибо дорогая!

Девочки, не успеваю пожевать,скорей всего, сегодня творог. А крабовые палочки могут заменить его? Это же белок?

там столько соли и химических вредных добавок....лучше творог кушай!

_________________
#77
Рост 160, 32 года

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
milka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 авг 2010, 17:47 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2010, 21:53
Сообщений: 959
Награды: 3
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: MILKA:бороться и искать! найти и не сдаваться!!!!
Пресс_как_терка
привет забежала в гости и познакомиться!

Пресс_как_терка писал(а):
Девочки, не успеваю пожевать,скорей всего, сегодня творог. А крабовые плаочки могут заменить его? Это же белок?_________________

согласна - в них одна краска и всякая дрянь - у нас идет блог передач из чего что делают - после нее я крабовые палочки и шпроты в рот не положу!

лучше кальмаров отварить - там и белок и вкусно - !

_________________
#77

Чтобы привлечь что-либо в свою жизнь, представь, будто оно уже там есть.

#77

Мы не знаем, что будет завтра: наше дело – быть счастливыми сегодня!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Jennifer
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 авг 2010, 21:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2010, 12:31
Сообщений: 424
Откуда: Белгород
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: Я-БОГИНЯ !!!
ого, кило,тебе разгруз помог или физ нагрузки?
Молодец!

_________________
56...................47,9.......47url=http://miranimashek.ucoz.ru/]#77[/url]
Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя худой.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 58 из 95
  [ Сообщений: 1423 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 95  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 11

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020