Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 08 июл 2025, 16:57

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 66  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
ya.Ponka
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 13:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
glamourka87 писал(а):
ну там еще дыхание на выполнении упражнения задерживаешь

Обязательно сегодня посмотрю видео, может понравится :wink:

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
glamourka87
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 07:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Доброе утро!!! Вчера был разгруз. Но вечером все же немного накосячила. Ну нельзя в разгруз готовить!!! :evil: Капустки-морковки и немного яблочка поела :grin: Но все равно вес ушел немного. Сегодня вешу 74,7. Что-то лень совсем меня замучила. Не делала ни ванны-массажы, ни скраб, ни бодифлекс. Сегодня обещаю исправиться :oops: :)

_________________
#77
#77
Я Юля)))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ya.Ponka
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 11:32 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Юля, привет!
Не сильно ты кончено накосячила, и поздрвляю с отвесиком :Rose:
А то что делать ничо не могла это не лень....., я в разгруз тоже ничего не могу,у организма и так стресс от недоедания, зачем еще больше усугублять.......
Я стараюсь лечь пораньше и просто побольше отдыхать в этот день......только вчера это не вышло....... :grin:
Удачи тебе..... :friends:

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
СлАсТеНа
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 11:40 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2010, 15:20
Сообщений: 3095
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) За идейность и креативность! (1)
Уютный дом (1) Творческая натура (1) Родом из детства (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 175 раз.

Дневник: ВСЕ!!!! Сладкого больше не ем!!!
Юлька, привет!!!! :D Забегай в гости. :friends:

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
glamourka87
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 14:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
СлАсТеНа
Приветик!!!! Ты тоже появилась!!! Это хорошо!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

ya.Ponka писал(а):
поздрвляю с отвесиком

Спасибочки большое!!!

ya.Ponka писал(а):
это не лень...

ага, слабость прям такая %)

ya.Ponka писал(а):
Я стараюсь лечь пораньше

а мне в разгруз ваще не засыпается. в голову лезут вкусняшки. причем даже лист капусты кажется лакомством :lol:

_________________
#77
#77
Я Юля)))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ya.Ponka
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 19:31 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
glamourka87 писал(а):
причем даже лист капусты кажется лакомством

Есть такое дело, на утро после РД я что угодно воспринимаю как в обычный день -торт или мороженое :lol:

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
glamourka87
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 07:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Добрейшее утро!!! Вчера делала себеванну с солью и содой, скраб кофейный, массаж проблемных зон. Итог минус 200 гр, что неплохо после разгруза :grin: O:) Сегодня продолжаю в том же духе-массаж и бодифлекс. :davay:

_________________
#77
#77
Я Юля)))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ya.Ponka
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 12:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
glamourka87 писал(а):
Итог минус 200 гр, что неплохо после разгруза

Юльчик, привет!
Поздравляю с отвесиком.......
Ванна, массаж - ты просто умничка......., это очень полезно......
Я вот после КД и болезни все не могу опять в колею войти :sorry:

Желаю тебе еще отвесиков....... :Rose:

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Леди Винтер
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 10:34 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 07:33
Сообщений: 2053
Откуда: Россия,Калужская обл,г. Обнинск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 167 раз.

Дневник: Леди Винтер.
Юличка,привет,поздравляю с отвесом умничка!!!!Медленно но верно!!!!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
glamourka87
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 10:44 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
ya.Ponka
Леди Винтер
Приветик, девочки!!! Спасибо за поддержку!!! Сегодня еще отвесик аж 400гр!!! Вешу 74,1 :roll: Надеюсь за сегодня - завтра не накосячу сильно :oops:

Сегодня планируем пиццу и роллы :| Но это до 6ти вечера :D Пиццы съем два мааааааленьких кусочка :oops:

_________________
#77
#77
Я Юля)))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ya.Ponka
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 22:02 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
glamourka87 писал(а):
Сегодня еще отвесик аж 400гр!!! Вешу 74,1 Надеюсь за сегодня - завтра не накосячу сильно

Привет!
Поздравляю с отвесом тебя!!! :Bravo:
Только как-то надеюсь не накосячить совсем никак не вяжется с пиццей :lol: :lol: :lol:
Завтра тогда совсем без нарушений нужно :wink:
#77

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Сладенькая булочка
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 23:15 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2010, 22:16
Сообщений: 2840
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: Булкина страничка
glamourka87
привет :Rose: :Rose: :Rose:
как дела?

_________________
Образование самое главное в жизни,после семьи,конечно...и пирога.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Леди Винтер
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 01:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 07:33
Сообщений: 2053
Откуда: Россия,Калужская обл,г. Обнинск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 167 раз.

Дневник: Леди Винтер.
ya.Ponka писал(а):
лько как-то надеюсь не накосячить совсем никак не вяжется с пиццей

Да уж по мне так лучше эту пыццу на утро перенести,я всегда самое вкусное жирное и соблазнительное утром....

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
glamourka87
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 20 мар 2012, 07:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 17:55
Сообщений: 1038
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: GLAMOURKA_Моя розовая мечта...
Приветик, девчули!!! После выходных я вешу 74,9 :oops: Но мне кажется дело не только в выходных. У меня КД должны сегодня-завтра начаться %) Живот как шар :( Тем не менее я сегодня на разгрузе. Первую чашечку молокочая сижу пью. Всем хорошего денечка!!!

ya.Ponka писал(а):
Завтра тогда совсем без нарушений нужно

Не получилось. Мы пили вино вечером и я не удержалась от фаршированных шампиньонов, которые готовила в обед. :oops:
Сладенькая булочка
Приветик!!!Рада тебя видеть. Дела-так себе. Вот отъелась и вернулась на форум :lol:
Леди Винтер писал(а):
Да уж по мне так лучше эту пыццу на утро перенести,я всегда самое вкусное жирное и соблазнительное утром....

Ага, так то это тоже мой принцип. Всегда, если что-то вечером хочется-обещаю себе это съесть, но утром. :D Но в выходные никак не получается :x :lol:

_________________
#77
#77
Я Юля)))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ya.Ponka
 Заголовок сообщения: Re: GLAMOURKA
СообщениеДобавлено: 20 мар 2012, 08:24 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Привет, Юленька!
glamourka87 писал(а):
После выходных я вешу 74,9 Но мне кажется дело не только в выходных. У меня КД должны сегодня-завтра начаться Живот как шар

Держись......, это точно они.......ужасное состоние..... :(
glamourka87 писал(а):
Тем не менее я сегодня на разгрузе. Первую чашечку молокочая сижу пью.

Вот и умничка, ничего нас не сломит....... :friends:
glamourka87 писал(а):
Вот отъелась и вернулась на форум

Главное, что вернулась........ :idea: , но все равно получи..... :nakazhu: :nakazhu: :nakazhu:
Хорошего тебе разгрузика и недельки без срывов.... :wink:
#77

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240

За это сообщение автора ya.Ponka поблагодарил: glamourka87(20 мар 2012, 10:02)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 55 из 66
  [ Сообщений: 976 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 66  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 16

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020