Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 25 авг 2025, 17:43

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 128  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
drink pepsi be sexy
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 19 окт 2014, 10:48 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2011, 17:48
Сообщений: 1909
Откуда: Москва
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Худеющей газировочки

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Цитата:
две ликерных рюмки. А когда стала смотреть калории, их там оказалось 325. :shock:
Так что без этого гацкого ликера у меня клораж был бы 1600.

Привет, алко иногда на праздниках, особенно друзей, вынуждены пить. И вечно всем не интересно, что ты на диете и т.д. Ликер очень калорийный конечно, но это всего лишь водичка, надеюсь привеса не будет :beer:

_________________
Если у тебя есть цель - беги к ней, не можешь бежать - иди, устал идти - ползи! Нет сил ползти? Ляг и лежи! Но лежи в направлении цели!

ГОТОВЫ РЕЗУЛЬТАТЫ!! Групповой разгрузочный день 17 декабря (среда)
#77

Ударим мы по животам и попам морковкой, бегом и укропом!

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Наташечка.ру
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 19 окт 2014, 11:35 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2014, 09:34
Сообщений: 509
Награды: 6
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: 28-6
Уважаемая Тата писал(а):
По скромным подсчетам пожгла 1 тыс калориев.

Уважаемая Тата писал(а):
Ну и я выпила две ликерных рюмки. А когда стала смотреть калории, их там оказалось 325.

Арифметика, конечно, в твою пользу :) Но мысль о том, что без ликера это могло бы быть 1600.. все-таки приятнее. Вино! Сухое! Шампанское! Брют! Ну их, эти растворы сахара в алкоголе..

_________________
Цель 1 87,3-84. С 29.09. Есть 19.10!
Цель 2
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Цель
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Уважаемая Тата
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 19 окт 2014, 11:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Наташечка.ру
drink pepsi be sexy
Ariadna80

Привет, девочки!
Да бес попутал!!! Не буду больше!

Была сегодня на тренировке TRX.Слушайте, полный крутибл!!!! Там нагрузку регулируешь просто углом наклона тела. Упры на все группы мышц в быстром темпе по 30 секунд с 30 секундными паузами в два подхода по кругу. Организм в шоке. Пришлось его уговаривать еще на час кадрио с низким пульсом. Еще одна тыща сожженных калорий на моем счету.

#77

#77

#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Уважаемая Тата
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 19 окт 2014, 11:58 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
:?: :?: переживаю за завтрашнее контрольное взвешивание...
чую бяду!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Наташечка.ру
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 19 окт 2014, 13:29 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2014, 09:34
Сообщений: 509
Награды: 6
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: 28-6
#77

_________________
Цель 1 87,3-84. С 29.09. Есть 19.10!
Цель 2
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Цель
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ухты
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 19 окт 2014, 14:00 
Княгиня
Княгиня

Зарегистрирован: 19 ноя 2011, 21:47
Сообщений: 6056
Откуда: За МКАД
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самой энергичной (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 440 раз.
Поблагодарили: 499 раз.
Какие круты у вас тренировки, у нас ничего нет, точнее может в ворд-классе есть наверное все, но абонемент туда стоит дорого :pardon:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
drink pepsi be sexy
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 19 окт 2014, 14:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2011, 17:48
Сообщений: 1909
Откуда: Москва
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Худеющей газировочки

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Цитата:
:?: :?: переживаю за завтрашнее контрольное взвешивание...
чую бяду!

Не волнуйся, надеюсь, + не будет, а так любому минусу будем рады! TRX треньки были, видим, что стараешься! Мы с тобой :friends: :friends:

_________________
Если у тебя есть цель - беги к ней, не можешь бежать - иди, устал идти - ползи! Нет сил ползти? Ляг и лежи! Но лежи в направлении цели!

ГОТОВЫ РЕЗУЛЬТАТЫ!! Групповой разгрузочный день 17 декабря (среда)
#77

Ударим мы по животам и попам морковкой, бегом и укропом!

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Уважаемая Тата
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 19 окт 2014, 22:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Наташечка.ру
нету никакого збагойствия!!! как говорил один мой знакомый толстяк: " нервы, как ниточки!!!"
gazel писал(а):
но абонемент туда стоит дорого

у меня 3 тыс в месяц и ол инклюзив. но это не дешево. я согласна!!!
drink pepsi be sexy писал(а):
+ не будет

ох! как хотелось бы!!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Organza
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 20 окт 2014, 06:03 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2009, 05:50
Сообщений: 2620
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Мастер слова (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 186 раз.

Дневник: "Не делайте культа из еды!" (С)
привет атлетам!
ну шо сказали весы?
у меня жопа...и КД :grin:

_________________
#77
#77
Маша, 32, 172
БЖУК: 60-136/27-60/135-252/1200-1550

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
OLVIN
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 20 окт 2014, 07:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2014, 13:00
Сообщений: 1129
Благодарил (а): 362 раз.
Поблагодарили: 112 раз.
Привет! :beer: Как настроение?

_________________
#77
Яса писал(а):
а я ударенная о стену фея Динь-динь

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
drink pepsi be sexy
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 20 окт 2014, 07:27 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2011, 17:48
Сообщений: 1909
Откуда: Москва
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Худеющей газировочки

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Цитата:
у меня 3 тыс в месяц и ол инклюзив. но это не дешево. я согласна!!!

А бассейн там есть?)

_________________
Если у тебя есть цель - беги к ней, не можешь бежать - иди, устал идти - ползи! Нет сил ползти? Ляг и лежи! Но лежи в направлении цели!

ГОТОВЫ РЕЗУЛЬТАТЫ!! Групповой разгрузочный день 17 декабря (среда)
#77

Ударим мы по животам и попам морковкой, бегом и укропом!

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Уважаемая Тата
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 20 окт 2014, 07:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Organza
привет! весы сказали 71,3 (+0,5 к прошлой неделе). А КД впереди. Так что то ли еще будет! :?:

NU-NU
привет!!!!!!!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Да неужели мы дождались! В порядке настроение. Худеть надо.

drink pepsi be sexy
Бассейна нету. Есть сауна. Я не страдаю. Раньше (давно) год ходила в клуб с бассейном. До бассейна добиралась раза три за год. Это по времени очень затратно, со всеми этими сушками волос и проч.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
OLVIN
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 20 окт 2014, 07:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2014, 13:00
Сообщений: 1129
Благодарил (а): 362 раз.
Поблагодарили: 112 раз.
Я люблю бассейн))
Уважаемая Тата писал(а):
А КД впереди. Так что то ли еще будет.

У меня в КД всегда отвес))
Уважаемая Тата писал(а):
В порядке настроение. Худеть надо.

Надо :yes: :yes: :yes: и будем!

_________________
#77
Яса писал(а):
а я ударенная о стену фея Динь-динь

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Уважаемая Тата
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 20 окт 2014, 08:05 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Блин, у меня еще и склероз. Посмотрела в команде свои данные прошлонедельные. Привес не 0,5. а 0,7. Короче, я молодец. :mrgreen:
Сейчас покажу, откуда он взялся:

#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
drink pepsi be sexy
 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 20 окт 2014, 08:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2011, 17:48
Сообщений: 1909
Откуда: Москва
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Худеющей газировочки

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
NU-NU писал(а):
У меня в КД всегда отвес))

Ого) Всем бы так!!:prazdnik:

_________________
Если у тебя есть цель - беги к ней, не можешь бежать - иди, устал идти - ползи! Нет сил ползти? Ляг и лежи! Но лежи в направлении цели!

ГОТОВЫ РЕЗУЛЬТАТЫ!! Групповой разгрузочный день 17 декабря (среда)
#77

Ударим мы по животам и попам морковкой, бегом и укропом!

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 50 из 128
  [ Сообщений: 1907 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 128  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: ChouChou, Yandex [Bot] и гости: 10

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020