Ох девоньки, я так устала. О спорте молчу уже. Это дистанционное обучение высосало из меня все соки. Сейчас ищу младшей беговел, не могу подобрать модель. Вторые сутки изучаю этот вопрос. Вес... о мой вес... когда же поганая 6 сменится на 5?! Устала я видеть это отёчное лицо в зеркале (

Это у тебя отечное? Да ты такая красивая, не гневи бога!
А по поводу волос согласна, у меня и в блонде до талии были лет в 15, но по густоте не сравнить..

Виктория1982
Вот поэтому не спеши с ним. Если очень хочется сделать волосы светлее рассмотри вариант калифорнийского мелирования, его можно сделать один раз и все, но конечно это не супер блонд, хотя мне нравится визуально, я смотрела блог Дарьи Чебановой, она тоже как и мы была с натуральными русыми, потом вот сделала его, ей хорошо в принципе, при этом может дальше отращивать свои и не бегать с салон каждый месяц. А платиновый блонд реально красивый это дорогое удовольствие. У меня шампуни были по 2000, плюс бальзам 2000, маска 6000, масло 4000, плюс нужно тонировать их, в салоне на твою длину очень дорого, дома около 2500 выйдет, каждый месяц, ещё иногда нужны восстанавливающие комплексы для волос. Вообщем реально ухоженный блонд встанет в 15-20 тысяч при домашнем окрашивании и в 30 при салонном. Если бы мне категорически не шёл мой натуральный, я бы может и дальше красилась в блонд, но считаю что свой цвет тоже весьма хорош, а учитывая что ходить с ним до первой седины ещё лет 10-15, то почему бы и не походить )))) Ты думай как он тебе к лицу. Я например в блонде без макияжа и без загара теряюсь, становлюсь бледной, поэтому всегда в основном был легкий макияж, загар, тогда смотрится хорошо.

100% я тоже была блондинкой-красиво конечно,но длинее плеч не росли...а в тёмный перекрасила и попёрли...

а у меня наоборот-при загаре макияж чёрти что смотриться-я летом почти не крашусь-ко мне так сильно загар липнет шо пипец-я на этот год себе крем купила с защитой от солнца 50+ буду лицо мазать...хотя мне нравится когда осенью загар когда начинает сходить очень симпотично смотрится цвет кожи-прям молочный шоколад такой..но к весне я уже совсем без загара-совсем бледная поганка становлюсь и хожется подрумяниться малёха

Девочки всем привет! Начиная со среды питаюсь в обычном режиме, т.е. кушаю так как когда весила 58 кг, для того чтобы организм привыкал и к такому питанию. Был уже негативный опыт, когда скинула 10 кг за 2 месяца на строгом ограничении, а потом набрала за неделю 5 кг, так что то что я делаю сейчас называется - закрепление результата Пока вижу привес, но не критичный, через пару дней возвращаюсь в режим пониженных ккал. Как же сложно все таки худеть, морально. Я не из тех кто может за неделю скинуть 2-3 кг, а медленный сброс демотивирует (

Ян, ну ты сама знаешь, что быстро только кошки)

Ты много делаешь для своей фигуры и результаты очень заметные.

Такой красивый цвет волос

Отчёт за неделю
Вес 65.6 (+1кг)
ОГ 88 (0 см)
ОПГ 74 (+1см)
ОТ 65 (+1см)
ОЖ 85 (+1 см)
ОБ 102 (+1см)
ОН 58 (0см)
ОИ 37 (0см)
ОПП 28.5 (-0.5 см)

Вчера нажралась квашеной капусты
Сегодня последний день зажора, если можно так назвать моё привычное Питание до беременности вроде около 1 кг привес, не критично с думала будет хуже. Завтра опять в строю

Бодрая морковь
Мало я делаю. Мало! Могу гораздо больше, но нет мотивации (

привет!!!
Ну что?ты сегодня с нами уже?

калорийка
Привет ) да, только проснулась

Приветик, Яночка!
Про тебя все записала
А вот про себя стыдно
Чёй-то у мну совсем плохо

Спасибо Леночек ) да у меня тоже не очень весело )) ленивая жопа я

Обломовщина накрыла меня ( ничего не хочу ((

Яночка, хааай!
Тебе эти двое никого не напоминают?
#77

Ну, то, шта слева-енто пущай буду я