Jennifer
Я сейчас в Интернете набрала волонтеры Белгорода и так куча ссылок выпала. Может, вы просто не знаете, что кто-то помощь собирает? Из Ростова, конечно, можно, свяжитесь с Сергеем, но это дольше и сложнее. Кстати, нам помогала администрация города. Можно позвонить прямо в приемную и узнать.

Спасибо!

Касечка

привет, пришла знакомиться, как проходит борьба за красивое, стройное тело?что полезного успела для себя почерпнуть для себя в плане питания???

Ольга привет. узнала что фаст фуд это ужасто вредно и лучше скушать каких-нибудь овощей чем хот-дог. я раньше когда училась много их кушала.Девочки спасибо что не забываете меня. а на счет помощи Воронежу завтра позвоню. конечно очень жалко людей((((((

Касечка

да фаст-фуд это ужас!!!я давно от него отказалась...после того как посмотрела пару тройку передач по телеку из чего это все делается...но кое-какие пристрастия, скажу, у меня остались, например, из Макдональдса я обожаю Молочный коктель!он там как нигде вкусный, там по-моему и молока даже нет сплошное мороженое...
но вот от него на период диеты, я отказалась, хотя сегодня я позволила себе молочный милк шейк, но он точно больше из молока чем из мороженого, совсем не сладкий!!!

Открыт пункт приёма помощи для погорельцев в городе Белгороде по адресу:Белгородская область, Белгородский район, город Белгород, улица Пушкина, дом 19, тел. 4722-35-36-20.Это ПОКРОВСКИЙ ХРАМ МАРФО-МАРИИНСКОЙ ОБИТЕЛИ.
Вещи принимаются в сестринской храма с 10.00 до 12.00; с 14.00 до 16.00 кроме субботы и воскресенья.
Сведения по сообщению:
Телефон: 4722558347

у меня одна знакомая пьет редуксин, вот и я задумываюсь может мне начать его пить. ей врач назначила-эндокринолог

Может, и тебе сходить к эндокринологу? Ладно бы ты витамины пить решила)

я как-то ходила к этому вручу у нас в поликлинике. там бабушка вчач мне сказала что мне надо меньше жрать и никакие таблетки мне не помогут. на тот момент мне всегда хотелось есть, даже через час после еды. сейчас у меня с аппетитом все нормально вроде тьфу-тьфу-тьфу. но по вечером хочется иногда кушать, но сейчас я кушаю арбузы

Касечка
Можно к другому врачу сходить. Понятно, что бабуля эта вряд ли будет полезна. Просто мне кажется, ты и так неплохо начала сбрасывать. А лекарства нужно по предписаниям пить.

привет, зашла знакомиться )) как твои успехи, как настроение? совсем что то рацион не пишешь, а было бы интересно почитать )))
#77

сегодня на завтрак была яишенка с помидоркой, кофес ложечкой сахара. потом часов в 12 компот и арбуз. на обед паренная рыбка грамм 200, кусочек черного хлеба и 2 маленьких помидорчика. скоро опять арбуз буду есть на ужин

Привет))Зачем тебе редуксин..тебе осталось 6 кг сбросить...при том питании как ты сейчас ешь ты и без редуксина справишься -не трать деньги)))

мне не 6 а намного больше надо сбросить это я для себя сначала реальную цель поставила, а вообще хочу 63. вот посмотрела передачу праздник живота очень понравилась и уже не хочу таблетки пить там показали какие последствия этих сброшенных кг.потом и желудок и почки и печень и голову лечить надо. так как все они содержат субутравин а это в нашей стране считается сильно действующим психотропным веществом

простите что пищу с ошибками и почти без знаков препинания, так как правая рука все еще болит и приходится писать левой но ничего скоро выздоровлю и все будет хорошо