Натусь , ну ты прям удивила ....Да ты еще не разу не срывалась за все время по моему ....Ну так и прими в душе для себя то , что ты это сделала осознанно , просто захотелось расслабиться . а ведь оно так и было . Ведь не понесло же тебя во все тяжкие ??? Нет... А значит контроль всеже присутствовал. Вот и все !!!

Ну дык сама это увидела ... Я вот лично не вижу здесь никакой беды . Помнишь , я тоже расслаблялась раз , осознанно. Так никакого привеса и небыло ...
Я вот думаю , как бы после моей диеты на еду не накинуться . Конечно уверенна , что нет ... но чувствую наростание чувства неудовлетворенности от еды и маленько голод, а вот это черевато срывом . Буду надеяться на свою сознательность или специально после диеты выбиру некоторые продукты вкусненькие , определю их колличество и съем . А получив удовлетворение , думаю , что эти мысли вылетят из моей головы .

Лен, ну что бы я без тебя делала?
Сожрала бы себя наверное.
Вот я проанализировала и по-моему нашла причину. Это чеснок! Я его очень люблю, но в пределах разумного, чтоб ни кому не мешать. А вот когда он идет в качестве приправы и жарится-парится, то от запаха просто на слюни исхожу! Вот получается, что я сама себе спровацировала срыв запахами.
Вот такие мои мысли по поводу некорректного поведения.

А я чеснок добавляю в пищу себе иногда , чтоб не правоцировать (люблю его запах тоже ). Вроде он как аппетит повышает , мне вот нет , я не замечала ....
Может ты устала от однообразия еды ???
Натусь , может , как надоест , к ЗОЖу перейдешь ???
Ведь не скучно в еде , можно разнообразить прдукты . Если постараться с подсчетами , то можно и конфетки съесть даже ( что угодно ). Вначале посчитаешь , а потом интуитивно кушать будешь .
Ведь к этому тоже надо себя приучать , ведь не будешь же ты до 70кг , на одних и тех же продуктах сидеть , этож с ума сойти можно ....
Может от этого и несет тебя ??? Подустал организм одно и тоже кушать ...

Да это-то конечно. Просто хотелось, хотя бы до 87 дойти по четкому распорядку. Мне так проще не соскачить совсем. А там уже будет видно.

И здесь ты права. Немного поднадоело. Вот только недавно подумала, что надо бы ещё РД сделать. И чисто из соображений разнообразия.

Классно!!!
Сейчас напишу , что меня смущает ...

ЛЕНУСЬ, ПОЛЬЗУЮСЬ ВО ВСЮ!
СПАСИБО!

#77

#77

Пользуйся конечно !!!
А я вот нет ... , после того как нажму (Заблестить) , он выдает нужный текст , только к нему еще кучу иероглифов каких то и еще "Ошибка на странице "


СПОКОИНОЙ НОЧИ , НАТАШИК !!!

Лен, у меня тоже не ахти, как грузится. Попробуй перезагрузись. Должно получиться. А то мне прям неудобно, ты нашла и у тебя не выходит. А я такая радостно пользуюсь. Я тода тоже небуду!

Привет , Натусь !!!

Ты что-о-о-о ???? Наташ , у мня даже и вмыслях это не возникало !!! Это не про меня .... Ты даваи не заморачивай голову этим , ни себе , ни мне . А то мне уже тоже неудобно становится . Бери дорогая , безмозмезненько и пользуйся по своему усмотрению . Мне вообще нравится , когда у девочек дневнички красивые .... Остальное в личку ...

А у тебя такое было ???

Лен, приветик!


Так я ж ни чего плохого и не подумала..


Не , иероглифов не было, но зависал прилично.

приветик натуля!!!!!!как у тебя делишки?????смотрю-2кг.ты умничка........................молодчинка!!!!!!!! Уря!!!!!!!!!!!

Иришечка, спасибо.

#77 #77

#77

Наталi, здравствуй! Вот это успехи!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!! Молодчина! Так держать