Ну и ладно: всё равно это не жир, а вода, и после РД на МЧ вся выйдет

Ага, и у меня возник этот же вопрос.



Мне кажется это много....вот если бы с солью и овощами я бы съела, а так все будет без вкусное.
Я сегодня отварю грудки (без кожи) и еще у меня парочка есть в запасе, так что если будет голодно, отварю еще.




Я планирую после 4-5 дней,есть как и ела раньше (правильное питание), но без ужина. Тогда на след. неделе не буду устраивать себе РД.

Да нисколько. Я когда на кефирной диете сидела, там в один из дней нужно было съесть 1/2 курицы и выпить 0,5л кефира - вот бы мне тогда целую тушку!
это тебе кажется. В мясе уже есть соль. Я, наоборот, люблю его, когда оно сварено в несолёном бульоне.

Ой, надеюсь.
Завтра раскажу, как оно!!!!
Ну уж очень хочется влезть в мои любимые штанишки.

Вот я балда, тебе про платье говорю, забыла, что у тебя мечта-штанишки Влезешь, конечно! Задавай себе установку

Ты знаешь, у меня и платье есть, в которое я не влажу....точнее сарафан, очень красивый от Climona, дорогущий, как раскашелилась до сих пор понять не могу, но муж перед моим ДР был щедр



Даю - лишние кг от Оксаночки уходи.....уходи и не приходи......

вот и отличненько! на 8-е марта оденешь!

нигогда, ни за что!

Девочки! Она похудела на 4 кг, внешне не очень то и заметно было, но подобралась вся- это факт, а вот на сколько она поправилась за праздники- осталось за кадром...думаю, что всё и вернулось, потому что эти зажорные , посленовогодние рабочие дни- это жесть, только и ели всякие сладости, да шампанское пили...а что там дома было , думаю вообще говорить не стоит ...но мы то не такие , мы же всё-равно о фигуре все праздники помнить будем? Ведь так? .
Есть она на этой диете не хотела ничего, и кура не солёная и овощи не солёные- всё это однообразие уже на 4-м дне поперек горла встало.

Всем привет.

Сегодня отвес -800 гр., итого вес - 62,2кг.

Сегодня пробую диету с чередованием Б и У.
Съела 1яйцо и пытаюсь есть курицу.


Не лезет она мне, сзъла ее совсем немного и запихивала ее в себя....

Чувствую себя плохо, болит голова, тошнит, слабость, изжога , как-то не хорошо в животе, ломит все тело.
Думаю может завтра просто фрукты есть, это ведь и есть углеводы.
Потерплю еще завтра на овощах или фруктах и все.....хватит.....не хочу так над собой издеваться.

Не насилуй себя,Ксюша! Ты и так скинешь, только на тех продуктах, которые тебе приятны!

Я тоже уже так подумала.
В 5 приползла на кухню.....умирать.......так плохо было....съела супчика и мне стало хорошо и радостно!!!!!
Потом пила только кофе с молоком, хочу сделать ванную содовую, но увидела что там нельзя пить за 2 часа до.....придется терпеть до 12.....

в другом месте я читала , что за 1 час

тогда подожду 1.5

По просьбе Lena S_Ne)I(naya ну и так просто
выкладыю свою свадебную фотку.
Это единственная фотка, которая есть в цифровом виде и лежит в нете, ибо нас использовали как рекламу одной компании.

Это мы в Коломенском (парк), перед венчанием, поэтому я в фате, но мне больше нравится без нее.

#77

восхитительно, очень красивая пара!!!!
#77