Ксюша, привет!
Снежок
Ужас... понимаю, почему вес качнуло: решил, что зима скоро, надо запасаться)))
Ну, ничего, ты все равно молодец!

как у тебя все хитро продумано

Но не расслабляся, ты еше не победила. До субботы еше есть время нажраться и тебе.

В Питере снег?!
Я не удивляюсь, что тело в шоке!

Да, был утром. Сейчас нет, но холодно (( заморозки ночью прогнозируют
Тело в шоке, действительно)) запасаться хочет постоянно)) а то замерзну

Моё тело в принципе всегда запасаться хочет((
Ну, люблю я пожрать

приветик
ничего, качнуло немного и дальше идем

Сегодня в бегах полдня...
Наедаться особо времени нет... Что успела..
Опять ездила на физиотерапию
Сейчас сижу в очереди к терапевту, уже более 1,5ч..."обожаю" государственную медицину
Вчера я тут уже была, терапевт дала направление к травматологу-ортопеду в поликлинику... А там оказывается нет травматолога-ортопеда вообще-то....
Пришла за новым направлением.... Круговорот направлений...

Это да))

я пока читала уже занервничала,представляю как это в реальности бесит

80 балансирует,но скоро сдвинешь

я так на сотке буду бить барабанную дробь.и доступа к весам не будет,интрига

Ксюша, мне даже читать о таком больно... какой же идиотизм с этими поликлиниками... держись, дорогая! Воспринимай это как квест!

у нас четко по времени физиотерапия.
сказали например в 10:05, значит примут в это время.
а у врачей тоже в основном ждать надо. бывает и пол часа и час и два...
не смотря на термин. бывает спрашиваю у других посетителей во скольк оим
назначено. и бывает по несколько человек на одно время.
а врач то один.

Спасибо, девочки! Да, бесит...
Сегодня врач принимал оооочень долго, передо мной было то всего человек 7, а я там 2 часа просидела (( и говорит мне: " Я и не знаю куда Вас направить . .. Я говорю " Ну в любую государственную больницу или центр диагностики"... Начал искать в своих "маршрутизаторах"...
Короче, приди на приём, ещё и знай куда направиться)) Сделали бы уже тогда самостоятельное составление направлений

Но, к сожалению, без них никуда... В остром состоянии я была готова заплатить деньги, надо было срочно и быстро, с комфортом и вежливо.. Ну и сразу всё в одном месте... А теперь уже есть время, можно походить бесплатно, не зря же налоги плачу
Благодарю вселенную, что есть у меня на это время!

Отчёт:
К 1147
Вода 1,45л
Ела последний раз в 16.30 (это был банан)
Шагов 7800 (чуть-чуть не добегала до нормы)

пипец у тебя врач...
но я как-то вообше дичь одну слышала.
знакомая одна, мы много лет в инете обшаемся и она инвалид.
сидит у врача, врач в интернете ишет, что ей посоветовать.
и говорит эта горе врач - советую вам гулять по часу в день.
у той аж челюсть отпала. она ей говорит - ну ты посмотри на меня, я в инвалидной коляске, я вообше ходить не могу, как я должна гулять?
та подумала, говорит, ну ...да... дальше читает интернет, дала еше подобные
ей советы. там полное дно короче.
я в шоке просто была.