кАтенок :)

Чайничек

кАтенок

писал(а):

.устала,девочки,просто устала.опускаются руки.

Катенок, ну не грусти!
У меня тоже промежуточная линейка.

кАтенок

писал(а):

жизнь личная тоже рухнула

Вот самое время занаться собой, что б он потом локти кусал, что такую классную девченку упустил :twisted:

кАтенок

писал(а):

акончилось лето - и все под откос.

Это только осень.

кАтенок

писал(а):

жру,когда не хочется и все подряд

Старайся отвлечься делами. Помогает

Ты ж красивая девченка, даже в текущем весе, и результаты хорошие. Ну не терять же их :twisted:

кАтенок :)

Чайничек,спасибо тебе!
знаешь,все эти "встречи-расставания"очень сильно бьют по самооценке...Когда на весах у меня было "минус 11",мне казалось ,что я избавилась от многих комплексов,стала гораздо увереннее,а теперь вот опять...
Я понимаю,мы живем в мире,где повсюду натыкаешься на стрессы и с этим нужно как-то бороться,а не загонять себя в угол.
Снова смотрю в зеркало и нахожу недостатки в том ,как сидит одежда,в общем,снова не нравлюсь себе.Прекрасно понимаю,проблемы не в лице и не в одежде,а в моей голове

ЛуЧиК сЧаСтЬя

Приветик

Перестань киснуть, пожалуйста

Все обязательно наладится, нужно только верить :wink:

И смени подпись под линейкой :twisted:

Так нельзя!!!!

кАтенок :)

Алла ™s4astie™
приветик! уже исправляюсь.....

ЛуЧиК сЧаСтЬя

кАтенок

писал(а):

уже исправляюсь....

давай..... :grin:

Смени подпись :twisted:

кАтенок :)

Привет,девочки!
отчитываюсь за вчерашний день:
завтрак:150гр гречки,1ч.л сахара,чай с молоком и сах.
Перекус:2 яблока,кофе с сухими сливками и сахаром
обед:2 яйца жареных,2 помидора,хлебцы
ужин:200гр картофельного пюре,50гр плавленого сыра,хлебцы,чай с молоком и сах.
вечером съела 1хлебец и чайную ложку картошки-заморила червячка и легла спать
В итоге:1450ккал
Неужели закончилась учебная неделя!...ура! :davay:

хоть отосплюсь немного....

Чайничек

кАтенок

писал(а):

приветик! уже исправляюсь.....

Это хорошо!

ЛуЧиК сЧаСтЬя

Приветик

#77
Что сегодня творишь?

кАтенок :)

Алла ™s4astie™
Привет! за цветочек спасибо!

Алла ™s4astie™ писал(а):

Что сегодня творишь?_________________

ой,да наконец-то до компьютера добралась...у меня иногда складывается впечатление,что у меня уже "семья" в полном смысле слова: стирка,уборка,готовка...вот .и еще по делам по городу помоталась...Отличный вариант выходного дня! :grin:

карамелька89

кАтенок

писал(а):

Чайничек,спасибо тебе!
знаешь,все эти "встречи-расставания"очень сильно бьют по самооценке...Когда на весах у меня было "минус 11",мне казалось ,что я избавилась от многих комплексов,стала гораздо увереннее,а теперь вот опять...
Я понимаю,мы живем в мире,где повсюду натыкаешься на стрессы и с этим нужно как-то бороться,а не загонять себя в угол.
Снова смотрю в зеркало и нахожу недостатки в том ,как сидит одежда,в общем,снова не нравлюсь себе.Прекрасно понимаю,проблемы не в лице и не в одежде,а в моей голове

Приветик , хватит хандрить а то меня хандра вон в какую яму загнала под названием депресия !Лучше ни надо!

кАтенок :)

карамелька89,привет!
с хандрой вроде бы покончено...вроде бы :grin:

Тьфу-тьфу,вернулась к нормальному питанию,только вот вечером все равно пробивает на "покушать" :shock:

Спасиб,что зашла в гости

Чайничек

кАтенок

писал(а):

только вот вечером все равно пробивает на "покушать"

Без фанатизма в своем коридоре чуть-чуть можно. :twisted:

ЛуЧиК сЧаСтЬя

Приветик

Как денек провела?
Что кушала?

кАтенок :)

Алла ™s4astie™
Привет!денек не айс,домой приползла,сижу засыпаю.... :zzz:

начала делать небольшую зарядку каждый день-так все болит...ааааа,но мне все равно нравится! :lol:

не фиг пуз отращивать :grin:

Алл,я как все гда убиваюсь по сладкому.....и сижу заливаюсь сладким чаем с молоком...печенье не рискую покупать-вдруг сожру :lol:

#77

кАтенок :)

Чайничек писал(а):

Без фанатизма в своем коридоре чуть-чуть можно.

да уж,я и так пытаюсь заниматься самообманом-в холодильнике ящик бабусиных пирожков,а я хлебцы трескаю :grin:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

кАтенок :)

Кто сейчас на форуме