Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 июл 2025, 21:07


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудения молодой мамы=)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 18:55 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2011, 13:23
Сообщений: 69
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Дневник похудения молодой мамы
Хочу кулич, хочу кулич, хочу кулич :stena:

_________________
#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудения молодой мамы=)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 19:00 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2011, 23:59
Сообщений: 5119
Откуда: Россия
Награды: 27
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1) Кубок ветерана ГП (1)
Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (1)
К черту диету, несите котлету! (1) Минус 50 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Королева пляжа (1) Алый бант (1) Новогодний марафон (1)
Благодарил (а): 338 раз.
Поблагодарили: 424 раз.

Дневник: Я это сделаю))) Добьюсь своего!!!

Команда: Новогодний марафон
varusha
Неззя :molchu: :molchu: :molchu: Держись :!: походи дневнички почитай полегче станет

_________________
Недостижимых целей нет! — есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.


#77
#77Я ЧЛЕН КАХА

Жизнь нужно прожить так, чтобы не стыдно было назвать вес.
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru


#77#77
1 цель 85 кг
2 цель 70кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудения молодой мамы=)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 19:03 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2011, 13:23
Сообщений: 69
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Дневник похудения молодой мамы
Тусичка, держусь))
Заварила зеленый чай, пью-легче))

_________________
#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудения молодой мамы=)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 19:03 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2011, 23:59
Сообщений: 5119
Откуда: Россия
Награды: 27
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1) Кубок ветерана ГП (1)
Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (1)
К черту диету, несите котлету! (1) Минус 50 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Королева пляжа (1) Алый бант (1) Новогодний марафон (1)
Благодарил (а): 338 раз.
Поблагодарили: 424 раз.

Дневник: Я это сделаю))) Добьюсь своего!!!

Команда: Новогодний марафон
varusha
Давай! Мы с тобой :!: :!: :!:

_________________
Недостижимых целей нет! — есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.


#77
#77Я ЧЛЕН КАХА

Жизнь нужно прожить так, чтобы не стыдно было назвать вес.
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru


#77#77
1 цель 85 кг
2 цель 70кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудения молодой мамы=)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 19:16 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 17:09
Сообщений: 107
Откуда: Челябинск
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Дорога к счастью
ну нафиг тебе этот кулич?!)))
Смерись уже, Варюш, с тем, что ты повелительница своего тела, а не какой-то там кулич :x

Дадим отпор куличу, оливье и прочей еде, которая с нами разговаривает и уговаривает ее съесть!)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудения молодой мамы=)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 19:28 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2011, 13:23
Сообщений: 69
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Дневник похудения молодой мамы
Девочки, спасибо за поддержку!!!
Прям не знаю что бы я без вас делала))) Убрала кулич с глаз долой)))

_________________
#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудения молодой мамы=)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 21:06 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2011, 23:59
Сообщений: 5119
Откуда: Россия
Награды: 27
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1) Кубок ветерана ГП (1)
Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (1)
К черту диету, несите котлету! (1) Минус 50 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Королева пляжа (1) Алый бант (1) Новогодний марафон (1)
Благодарил (а): 338 раз.
Поблагодарили: 424 раз.

Дневник: Я это сделаю))) Добьюсь своего!!!

Команда: Новогодний марафон
varusha писал(а):
Девочки, спасибо за поддержку!!!Прям не знаю что бы я без вас делала))) Убрала кулич с глаз долой)))

#77
Ты молодчинка!!!!!!!!! Горжусь тобой :!: :!: :!:

_________________
Недостижимых целей нет! — есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.


#77
#77Я ЧЛЕН КАХА

Жизнь нужно прожить так, чтобы не стыдно было назвать вес.
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru


#77#77
1 цель 85 кг
2 цель 70кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудения молодой мамы=)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 21:28 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2011, 13:23
Сообщений: 69
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Дневник похудения молодой мамы
Спасибо. Выпила пол стакана 1% кефира)) Собираюсь спать.
Значит сила воли есть))))

_________________
#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудения молодой мамы=)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 21:32 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2011, 23:59
Сообщений: 5119
Откуда: Россия
Награды: 27
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1) Кубок ветерана ГП (1)
Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (1)
К черту диету, несите котлету! (1) Минус 50 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Королева пляжа (1) Алый бант (1) Новогодний марафон (1)
Благодарил (а): 338 раз.
Поблагодарили: 424 раз.

Дневник: Я это сделаю))) Добьюсь своего!!!

Команда: Новогодний марафон
varusha
:Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Недостижимых целей нет! — есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.


#77
#77Я ЧЛЕН КАХА

Жизнь нужно прожить так, чтобы не стыдно было назвать вес.
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru


#77#77
1 цель 85 кг
2 цель 70кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудения молодой мамы=)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 21:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 14:45
Сообщений: 1633
Откуда: Украина, Днепродзержинск
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Стройная талия (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 98 раз.

Дневник: Я птица сильная, я долечу ...

Команда: Команда № 1 "Пионерочки"
Баллы: 820
Привет, а как на счет такого рецепта оливье: вареная грудка+фасоль+св.огуречик+яйцо+зеленый лук + сметанка 10%? может можно такое с утра? :wink:

_________________
#77#77#77
Попытка № 2: худею с вами с 28 декабря 2011г. вес 95 к 1 июня 2012г. хочу весить 70 кг, а к 1 сентября 2012 г. - 55 кг
#77
Я Яна, мне 34 года, рост 169 см
фото стр. 10, 15, 33 мой сын стр. 33

#77

#77

Упражнения на стр. 92

http://www.youtube.com/watch?v=auB7tfLm8r0&feature=slpl
http://www.youtube.com/watch?v=ba7oRFGl ... re=related


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудения молодой мамы=)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 21:44 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2011, 13:23
Сообщений: 69
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Дневник похудения молодой мамы
Слоненок писал(а):
Привет, а как на счет такого рецепта оливье: вареная грудка+фасоль+св.огуречик+яйцо+зеленый лук + сметанка 10%? может можно такое с утра? :wink:


Да, кстати, не вижу ничего плохого)) очень даже вкусно получится...Люблю и фасоль, и яйцо...И сметанки немного можно..

Я вообще любительница салатов...Вот счас пересматриваю их- делаю менее калорийными

_________________
#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудения молодой мамы=)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 21:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 14:45
Сообщений: 1633
Откуда: Украина, Днепродзержинск
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Стройная талия (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 98 раз.

Дневник: Я птица сильная, я долечу ...

Команда: Команда № 1 "Пионерочки"
Баллы: 820
varusha писал(а):
Вот счас пересматриваю их- делаю менее калорийными

молодца! поделись потом всоими пределками - я тоже люблю салаты больше, чем каши - я их терпеть, если честно, не могу - но ем - ведь надо...

_________________
#77#77#77
Попытка № 2: худею с вами с 28 декабря 2011г. вес 95 к 1 июня 2012г. хочу весить 70 кг, а к 1 сентября 2012 г. - 55 кг
#77
Я Яна, мне 34 года, рост 169 см
фото стр. 10, 15, 33 мой сын стр. 33

#77

#77

Упражнения на стр. 92

http://www.youtube.com/watch?v=auB7tfLm8r0&feature=slpl
http://www.youtube.com/watch?v=ba7oRFGl ... re=related


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудения молодой мамы=)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 21:51 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2011, 13:23
Сообщений: 69
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Дневник похудения молодой мамы
Слоненок писал(а):
молодца! поделись потом всоими пределками - я тоже люблю салаты больше, чем каши - я их терпеть, если честно, не могу - но ем - ведь надо...


да, к кашам нужно привыкать...я тоже не особый поклонник...я уже где-то говорила как училась любить кефир 1%, хотя он казался нежирной гадостью по сравнению с 3,5.
Я просто пила, пыталась прочувствовать вкус, представляла насколько лучше организму..Короче в результате вообще не могу другой пить))) тока 1ку..
Так же наверн и с кашами надо...

_________________
#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудения молодой мамы=)
СообщениеДобавлено: 27 апр 2011, 04:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2009, 17:34
Сообщений: 3138
Откуда: Сургут
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: viewtopic.php?f=2&t=12026
varusha писал(а):
И сметанки немного можно..
а я вместо сметаны кефир использую :) #77

_________________
#77
Фото: стр. 3


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудения молодой мамы=)
СообщениеДобавлено: 27 апр 2011, 06:25 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2011, 13:23
Сообщений: 69
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Дневник похудения молодой мамы
shfk писал(а):
а я вместо сметаны кефир использую :)


Тоже кстати вариант :)

Я решила не взвешиваться неделю, и только потом выкладывать результаты...НО!
Сила воли утром меня оставила...и я взвесилась...иииииииии........

Злобные электронные весы показали 86,8 кг-хыхы 200гр отвес
Добрые механические показали твердые- 84 кг- 1 кило отвес (они мне до этого упорно 85 показывали)...
Буду любить механические :Rose:

_________________
#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 91 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot], ТРЕНЕР и гости: 25


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020