Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 май 2024, 11:51

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
kuzik
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 авг 2010, 07:14 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 10:29
Сообщений: 26
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Да, я майонез и не особо люблю))). А вот салатики....

Сегодня с утра 104 ровно. Ура!!! Процесс идёт.

А труднее всего ограничить себя в сладком . Чай-кофе пью и без всего вроде как и не оооочень(((

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Наталi
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 авг 2010, 08:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2009, 22:51
Сообщений: 1359
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Ну всё, это ВОЙНА!!! Сало достало!!!

Команда: Команда № 3 "Коктейль красоток"
Баллы: 586 балла
Привет!
Зашла познакомиться .

kuzik писал(а):
Чай-кофе пью и без всего вроде как и не оооочень(((


А ты пей чай-кофе в прикуску с сухофруктами. Парочка штук кураги-чернослива вполне способны подсластить жизнь. Да и полезны они ( в ограниченном кол-ве). :-D

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru



Мой дневничок:

viewtopic.php?t=2269
Хочу опять быть такой, как раньше...#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kuzik
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 авг 2010, 13:49 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 10:29
Сообщений: 26
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Наталi
Привет! Спасибо за совет, мне и в голову не пришло. Попробую с сухофруктами :-D

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Наталi
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 авг 2010, 15:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2009, 22:51
Сообщений: 1359
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Ну всё, это ВОЙНА!!! Сало достало!!!

Команда: Команда № 3 "Коктейль красоток"
Баллы: 586 балла
Да пожалСта! Чем можем - поможем, обращайся. :grin:

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru



Мой дневничок:

viewtopic.php?t=2269
Хочу опять быть такой, как раньше...#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kuzik
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 сен 2010, 07:10 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 10:29
Сообщений: 26
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Похолодало и хочется есть((((
А ещё эти Дни рождения :sorry:
Как только другие справляются с соблазнами :?
В общем, я выбилась из графика , сегодня с утра 104, 200, а должно быть :oops:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Анна Без Наркоза
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 сен 2010, 16:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1567
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
У страха глаза велики. А что Дни рождения?
Если слопаете там лишних 4500 калорий, да, прибавится 100 гр веса.
На следующий день питаемся обычно,
через день можно на 500 калорий меньше поесть. + физ нагрузка небольшая.
kuzik писал(а):
Похолодало и хочется есть(

Раз хочется, надо есть. Не столько побольше, сколько почаще.

_________________
#77
Быстро вес набрать диета
Поможет лучше диабета.
Если похудеть хотите,
На диетах не сидите.
Ешьте много, часто, вкусно.
Стройный быть не должен грустным!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
лура
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 сен 2010, 17:34 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2010, 22:40
Сообщений: 923
Откуда: Ярославль
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 300 раз.

Дневник: Надежда умирает последней
#77

_________________
#77 #77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 сен 2010, 17:37 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
arase писал(а):
Да я его и с майонезом ем. Просто откладываю себе салат и добавляю одну ст.л. майонеза. У меня легкий, и там всего 5гр жира. Да и вообще, не вижу ничего плохого в майонезе, кетчупе, готовых соусах если не поливать им ВСЕ блюда каждый день. А ели используешь пару раз в неделю, то ничего страшного нет.

Абсолютно согласна. Я так и делаю :grin:

_________________
#77


фото на 2 стр.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
доктор Магу
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 сен 2010, 17:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.
Привет! Вообще-то я познакомиться забежала :)

_________________
#77


фото на 2 стр.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kuzik
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 сен 2010, 07:07 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 10:29
Сообщений: 26
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всем привет! Спасибо, что забегаете "на огонёк".
Сегодня с утра 103,8, а должно быть по графику 103,56. Я выбилась из графика :cry: , а сегодня опять идти на день рождения :shock:
Это злой рок :evil:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kuzik
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 сен 2010, 08:02 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 10:29
Сообщений: 26
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Я отбилась от графика((( Но всё же утешаюсь тем , что дело движется, во мне сегодня 102, 6, хоть должно быть 101, 7.
Надо брать себя в руки и график догонять)))

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вичка-спичка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 сен 2010, 17:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 17:09
Сообщений: 3339
Награды: 8
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 239 раз.
Поблагодарили: 311 раз.

Дневник: На волю!!!
Главное, что ты идешь в нужном направлении! Успеха!

_________________
Tвoя гoлoвa вceгдa в oтвeтe зa тo, как выглядит твoя попа.

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kuzik
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 сен 2010, 10:58 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 10:29
Сообщений: 26
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Во мне 102! :Yahoo!:
Если честно, то такого веса во мне не было уже 11 лет!!!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вичка-спичка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 сен 2010, 12:30 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 17:09
Сообщений: 3339
Награды: 8
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 239 раз.
Поблагодарили: 311 раз.

Дневник: На волю!!!
kuzik писал(а):
Во мне 102! Yahoo!
Если честно, то такого веса во мне не было уже 11 лет!!!

Умница! Поздравляю от души!!!

_________________
Tвoя гoлoвa вceгдa в oтвeтe зa тo, как выглядит твoя попа.

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kuzik
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 09:40 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 10:29
Сообщений: 26
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Да уж((((((((((
А во мне всё 102 :cry:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 5
  [ Сообщений: 69 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 9

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020