Привет! Зашла познакомиться
#77

я считаю что кофеи соки все таки к этому списку относить не стоит, авот зеленый или травяной чай очень даже (короче лучше употреблять жидкость которая не содержит калорий)
будем надеяться что она завтра подвинется

я худею,привет.Спасибо.Очень рада знакомству.А я уже,кстати,положила глаз на твой дневник,признаю весь еще не успела изучить,но отметила,что там столько всего полезного и интересного

а я думала,что в кофе тоже нет калорий.Я обычно пью черный без ничего,без молока и без сахара.
А чаи действительно так и считала всегда вместе с водой.

Сижу злая и голодная...точнее голодная и потому злая....оторвалась уже на паре кавалеров....страшно подумать,что будет дальше.

Держись, я тож иногда бушую. Дальше будет легче.

ой,прям вообще не могу....в животе урчит, в голове гудит...жесть прям какая

Выпей чашку чая без ничего, или следуй правилу хочешь жрать - иди спать. Или отреж себе малюсенький кусочек сыра и посаси его (но это только в том случае если ты уверена что продолжения не будет и ты потом не съешь оставшиеся триста грамм)

Мурашка,съем по-любому,тут даже к гадалке ходить не надо,хорошо если 300,а не больше)))....это мы уже проходили и не однажды...так что лучше наверное спать))

ну тогда конечно лучше спать

Оля Михална
Я первое время очень страдала от голода. Еще бы! Привыкла целыми днями жевать! И давление поднималось, и голова болела каждый день! А потом я научилась есть во время и пить, а не голодать. Правда под вечер и сейчас желудок орет, но я пью зеленый чай и съедаю немножко меда. Голод отступает, лишняя жидкость выходит, и я спокойно засыпаю.
Кстати, воду я стараюсь пить независимо от чая. 1,5 литра примерно.

Оля Михална
Приветик) Забежала к тебе в гости Не мучай себя - иди спать! Утром встанешь и вообще может быть такое, что и малейшего чувства голода не будет (у меня так всегда, ночью прям ужасно хочу есть, а утром, как будто бы ела всю ночь )

а почему такая реакция??? из за похуделок??? так нельзя

#77

#77
картинки