Ветренная Кошка

Да я их в аптеке покупаю, кстати стоимость не дорогая (один флакон около 50руб, есть конечно дороже на много, но эффект одинаковый)
Да каждого по 3 -5 капель!!!
Natashenka


Это не проблема в зависимости от геля для душа, я вот например пользуюсь подтягивающим гелем их в парфюм магазинах много!
Берешь небольшую мисочку туда 20 гр. геля для душа и капаешь масла, тщательно мешаешь и наносишь на губку и моешься, 50% эффект будет, а если ещё так делать на протяжении месяца то и все 100%! (По коже почувствуешь и аромат будет приятный)

Cat-kotenok
Смотрю начало положено - линеечка!!!
Давай уже и дневничок!!
Спасибо за советы!

Через день вполне нормально, самое главное не больше 20мин. рекомендуют лежать!
Я когда первый раз попробовала лежала 40мин. думала эффект лучше будет, так потом у меня кожа горела (точнее где жировое отложение есть), прям ощущение что жир плавиться

А так же у кого проблема с сердцем то лучше сидя принимать!

И для начала рекомендую не рисковать и попробовать по 1 капли компонентов, организмы то у всех разные!

Да с линеечкой проблемка в инете некогда красивишную поискать

Забыла самое главное сказать нельзя употреблять алкоголь во время курса приминения масел

Каждый день, наверно, нельзя принимать такую ванну. Я думаю, 2-3 раза в неделю.

А еще мне дали интересную диету, из старого отрывного календаря:

на 5 дней: 1 пачка свежемолотого кофе,
5 яиц,
5 крупных яблок,
5 мясистых крупных помидор,
5 плавленых сырков
5 огурцов или паприки,
1 кг нежирного творога,
1 бутылка хорошего вина.

10 ч. - чашка свежезаваренного кофе и плавленый сырок,
12 ч. - вареное яйцо и 1 помидор,
14 ч. - 1 яблоко
16 ч. - 200 г. творога с 1огурцом или 1 паприкой
20 ч. - 1 рюмка вина (100 мл). Соль, сахар исключены, вода в любом количестве.

Я думаю, что можно добавить зеленый или травяной чай, а к творогу добавить зелень.

И не ошибиться с количеством вина, а то всего по пять, а вина...

Нехороший выходной получился. Не взять себя в рамки никак. Около 19 ч. безумно захотелось сладкого и я стрескала кусочек тортика. Почти физическое наслаждение. А вообще-то я сладкое почти не ем. К конфетам, тортам, плюшкам и т.п. равнодушна. Довольствуюсь стаканом чая с 1,5 ч. л. сахара. Вот и все сладости. Но иногда как захочется сладкого

С ужасом жду утреннего привеса. А сейчас отпиваюсь зеленым чаем.

Не переживай из-за этого. Просто внутри тебя живет прожорливый чертенок. Он еще не однажды соблазнит тебя на что-то гадкое. Но ты справишься. Вот увидишь. И каждая победа тебе будет приносить тебе просто ну нефизическое удовольствие!!!
#77
Лови бабочку!

Natashenka, привет!

Пришла знакомиться


Как я тебя понимаю! Эх...
В следующий раз постарайся перенести тортик на утро. Говорят, помогает

А вообще, главное - правильный настрой! Можно сделать шаг в сторону, а потом снова вперед, к правильному питанию.

Удачи!

Pola , привет!

Тортик не скоро, я думаю повторится. Сегодня, как и ожидала, привес в 800 г. Буду сгонять отеки. Вечером "Бодифлекс"

Аналогично, я наелась блинов с маслом и сметаной ! Встала на весы и обнаружила привесок за выходные 1кг.! Сегодня буду устраивать разгрузочный день! Вечером ванная с маслом эфирным, и на всю ночь обертывания!!!

Давай с нами в среду на молокочай.

Хорошая идея! Тока что то не припомню что в магазине продавалось молоко 1,5%, у нас 2,5% и 3,5% обычно торгуют

Сегодня купила в "Пятерочке" молоко 1,5% "Вологодские кружева".

В супермаркетах должно быть. Есть "Большая кружка" обезжиренное.
Ну если не найдешь 1,5%, то можно и 2,5%, так как оно тоже считается маложирным.

Привет девчонки!!!!
#77
С нетерпением жду среды!!!Смотрю и вы тоже. Класс!!! Нас уже трое!!!
Cat-kotenok, ничего страшного если будет пожирнее. Я, вот недавно, пила только полдня молокочай(3.5 жирность была) и утром уже ощутимый отвесик был.
Natashenka,Cat-kotenok, у меня с выходными тоже беда. Не могу сдерживаться. Иногда подумываю проводить разгрузочные по выходным. Один выходной, а во второй разгрузочный....