Я рада, чтоу тебя все отлично!!!
У меня тоже все хорошо:) Жду не дождусь отпуска, уштала уже работать!!! С 31 августа пойду:) Будет больше время заняться собой, ну там аэробикой заниматься почаще, а то сейчас два раза в неделю ну иногда три занимаюсь, может в бассейн похожу. Ой как хочется:)

Malinka, доброе утро!!

да ничего такого особенного я не ем...стараюсь налегать на овощи и фрукты, рыбу, творог. Однако и хлеб ем (с утра), и конфеты ( но меньше, чем раньше), и пиво иногда пью (и не только пиво)

очень правильный подход! так результат будет более надежным!

удачного дня!

Linna ну, уже совсем скоро отпуск, желаю хорошенько отдохнуть от работы

Organza доброе утро! и тебе удачного дня

Malinka привет
Как дела?

У меня был сломан компьютер, очень соскучилась по вам всем! <3
Сбросила 5 кг с тех пор, как последний раз тут была. И это вместе с тем, что дала себе несколько раз хорошенько отдохнуть с кружкой пива и разными вкусностями по случаю дня рождения.)
На днях напишу подробнее. Ух, как приятно менять вес на линеечке!))

Значит так. Был у меня праздник и.... наелась я...ух! Много ужасного я съела и выпила за пару дней) И майонез, и шоколадки, и гренки разные и главное - пиво. Да уж. Но день рождения только раз в году, так что я сильно себя не ругаю. Между тем эти несколько дней не сказались на весе. Тьфу тьфу тьфу - все нормально. Никак не могла перейти рубеж - с 90кг на 89. Уж не знаю почему, но все никак граммы лишние не уходили. И вот наконец-то, наверное подарок на др такой, 89кг!) Я очень рада. Как и хотела - потихонечку иду к своей цели. Надеюсь меня тут еще кто-нибудь помнит, а то много времени не было(

Natale привет! все отлично, вижу у тебя вроде бы тоже все идет к цели?)

Привет

Рада что комп починила

Вообще молодец, супер пупер отлично
С прошедшим ДР тебя

ну пока вроде Правда у дочки вчера был ДР, оторвалась, на весы вставать страшно

Natale ну как не отметить такой праздник как день рождения?)
спасибо) удачи тебе, в любом случае результаты замечательные!

Почитала вчера про групповые похуделки. Очень привлекла идея, но очевидно это не для меня. Я худею очень не спеша и поэтому смысла вступать туда, наверное, нет. Еще подумала, что хотелось бы иметь какую-то подругу, которая тоже имела цель похудеть. Худеть вместе - всегда веселее.) Вообще, в принципе, хотелось бы новых знакомых со схожими интересами, мировоззрением..

Да тут целый сайт таких...


С прошедшим ДР тебя! И с переходом через "9"!

Анжелика Да, это в принципе логично.

Спасибо большое, переход через "9" очень обрадовал)

Так сдесь все худеющие девушки Так что ты подруг как говориться "по несчастью" себе нашла

Natale Хочется и в "реальной" жизни таких подруг.

ой и не говори