ну вот ,девочки,решила фотку свою предоставить вашему вниманию...

Красотка!

подставляй , заодно массажик антицеллюлитный получится, с пользой, одним словом.

Ничё завтра будет тебе отвесик, не расстраивайся.

ну вот блин...никакая разгрузка у меня не выходит... целый день держусь,а вечером нет нет да и пойду в холодильник смотреть,да и сожру чего-нибудь!!! все завтра с новыми силами на кефире сидим!!!пусть 100 попытка,но все же-лучше поздно чем никогда!а еще в ыходные с мужем на соревнования уезжаю,так что опять исчезну из поля зрения!

приветик ириш!Ну ты чего солнце??посмотрелс фотку такая красотка........лишних кг не заметно.но всё таки раз ты хочешь значит вперед!!!!!!поругаю теб что съела эту картошку с супом........но молодец что до 7 кушала......привеса не должно быть!вот когда на РД к холодильнику не подходи!!!Вот я на кефире и кушать не охото!!!!!!!! как у тебя делишки:::смотрю уже 3,2 кг сбросила!ты умничка..молодец.горжусь тобой!!!!!!!!Уряяяяяяя

Ирочка приветик!!!, ну перестань, завтра с новыми силами и всё у тебя получится. Удачки тебе, не грусти.

Вот это правильно. Никогда не надо сдаваться!

приветик солнце моё!ты куда подевалась??а??а ну ка возвращайся!!!!!!! Жду тебя!!!!!!!!!

Всем приветище! Вот я наконец вернулась,как плохо уезжать куда-то И вас рядышком нет...и вообще!Я держалась молодцом.Взяла за правило на завтрак кушать либо хлопья с молоком, либо кашу..на обед:мясо или рыба с овощным гарниром,и на ужин овощи или кефирчик!Прям приспособилась так к этому рациону.Всё мысли одолевают и питание вроде ничего и спортом занимаюсь а отвесики слабенькие. Разгрузки не буду больше устраивать-мой гастрит спасибо мне не скажет.Не знаю чего за ерундень такая...А муж то мой чего заговорил,давай ляльку вторую рожать (сынуле нашему 4 будет)..так я в шоке...и хочется и колется:еще же наберу весу то Вот таки мои дела!и наконец до солярия дошла...супер....Пишите всем рада!

А вот это уже какие приоритеты...

Да не...не правильно поняли меня! Не в приоритете дело...ребенок для меня выше всех проблем.Я просто думаю сколько я интересно еще наберу будучи в положении?это конечно всё второго плана проблемы, но всё же...лишний вес и эту головную боль никто не отменял...Вот я про что! Тем более я за первую оч поднабрала:)

Ирин@ Как бы ты новые кг не набрала, мы тебе поможем их скинуть!

приветик солнышко!Ой ты у нас опять пропала Умничка смотрю у тебя -3,5кг!ты просто молодец как у тебя делишки????

а ты и в положении питайся правильно и не придёт много, а потом легче всё уйдёт. Я вот третьего хочу, но тоже пока не похудею, да младший в садик нормально не пойдёт, тоже не решусь, но это у меня пока планы, два то есть уже. Я кстати тоже поправилась, а сейчас вернулась в добеременную весовую категорию, я на учёт становилась в 77 кг а рожать ехала в 96 кг, так что всё в твоих руках.

Всем привет! Ну вот я и тут...душа блин пропащая!!!! но как бы это не звучало( не подумать на отговорки) но я была в таких запарках!!!!жжжжесть какая-то! бегала по кабинетам сначала с квартирными документами,потом со своим магазином.. .а сейчас вот все с мелким-то гуляем день и ночь пока тепло на улице, то стихи на утренник учим(первый раз же ) Наверно думаете что я исхудала тут с этой беготней-нифига подобного-даже сегодня на весах 64 опять увидела-у меня я заметила такая закономерность:чем реже я ем-тем толще становлюсь(причем вне зависимости от того что я ем) да и на спорт ходила с мыслями о другом-тоже сразу заметно что толку то маловато будет!!!!! но ничего:не зря же тема моя "Снова в бой"-так вот я и начну опять бороться! завтра на гречке разгружаюсь(день свободный вроде)!!! Вы тут смотрю ,мои дорогие, прикурить даете-скидываете со страшной скоростью!!!! До завтра!!!буду рада вас видеть!!!!!