дык я этого и хотела... чтобы ты не расстраивалась.....
я как увидела твои записи.. самой аж плохо стало... но... не бум думать о плохом...
#77

StervochkaV
Спасибочки. Я вообще-то по жизни хохотушка.

и это прально... воть что вычитала в журнальчике...
СМЕХ СЖИГАЕТ КАЛОРИИ
Американские ученые недавно выяснили, что, когда мы смеемся, мы худеем. Эксеремент показал, что 10-15 минут зажигательного хохота может сжечь столько калорий, сколько содержится в плитке шоколада среднего размера. Когда мы смеется, примерно на 20% ускоряется метаболитический обмен в организме. Громкий (это обязательно!) хохот вырабатывает энергию. Если "падать от смеха" 10-15 минут в день, мы потеряем в среднем 50 калорий.
Так что девчонки... дружно едим шоколад.. и при этом громко смеемся....

какая хорошая информация - для меня про крайней мере ( я шоколадный маньяк)

Ну и молодец! Юмор вообще помогает жить..Не представляю, как можно быть писсимистом - удавиться легче...
#77

А я представляю. Кажный день перед глазами. И чо-то не давится! Основная фраза по жизни:"У меня все плохо!" Прям по башке дать охота!!! Кто не догадался, эт я про мужа

ну дык... с такой оптимисткой и такой писсемист.....
дала бы давно... авось мозги бы на место встали... и фразу бы сменил на "У меня все отлично"

ах ты маньячка... шоколадная.....
а я как-то спокойна к нему.. свекруха щас притащила упаковку шоколада.... и пока не убрала ее... положила на видное место... я прошла.. посмотрела... и как то даже рука не потянулась к нему.....

а еще я вспомнила... что у мну киллограмовая плитка горького шоколада лежит....
кому бы мне ее подарить.....
я люблю конечно горький. но не в таких количествах... мне ее на несколько лет хватит.....

Помоему вывод напрашивается сам собой
А меня раз в полгода пробивает. Могу целую плитку сожроть, правда молочного. Или пару батончиков с орешками

Где откопала то такую большую...

Олюня
я, меня.

Олюня, как твое самочувствие из-за КД? Держишься?
Жди, сейчас твои отвесики более интенсивно должны пойти!

Аrinka
как приедешь в Москву... подарю те... или давай адресок... вышлем на Украину....

а меня что-то не пробивает на сладкое.. незнаю почему... дефектная я какая-то...

однокурсница подкатила... за написанную за нее историю болезни....

Мне уже здесь нравится, очень теплый прием ))) спасибо) Скажи мне , пожалуйста, ты калории подсчитываешь? И как ты выяснила, что тебе нужно терять 0,142 кг в неделю, потому что твои результаты впечатляют...

Moon-лайт
За что прощать-то? Все нормально. За 17 лет я уже научилась спокойно с этим жить и об этом говорить.

Да уже отпкстило! У меня обычно полдня жутко, а потом все... Из меня за сутки все выходит. 1-й и 3-й день мазня.

Нет у меня такой статистики. У меня во время цикла, только привес за недельку до КД, который к началу КД уходит сам собой. Все не как у всех!

А меня тока на шоколад. А тебя мож на плюшки?

неа... ни на что сладкое, сдобное и тому подобное не пробивает.....
раньше любила халву... тут свекруха ее из греции привезла.. я ее попробывала... и поняла... что теперь мне не вкусна она....
так что... фефектная я.....

Рада слышать! Очень рада!!

Считаю конечно. Ссылку тебе щас скину, где попроще. Там вводишь продукты и тебе готовое блюдо выдают.Если что, спрашивай. Я многое сама просчитывала.

А это фигня! Кликни по линейке, попадешь не сайт, там резвись от вольного! В том смысле, что там просто вводишь срок за который похудеть хочешь и тебе результат выдают. Я там только сегодня была и , представляешь, вес совпал , хотя я ввела минимально возможный в моем случае срок: 1 год. Конечно я за год не похудею настолько, но все равно лишний стимул не повредит

StervochkaV, а солененькое любишь?
Я вот больше солененькое люблю, на сладости редко.