Моя страничка:

П@р@ллелb

#77
#77
Вот и моя менюха, первый день подсчета.
Я довольна, почти все идеально

не считая грамм жЫра.

мурена · _________________ `#77` вес от 02.07.15 рост 158 см

П@р@ллелb писал(а):

Я довольна

П@р@ллелb,молодец,что вернулась к подсчёту,а я вот всё раскачиваюсь...

Воду пьёшь?

П@р@ллелb

мурена привет!!!

мурена писал(а):

вернулась к подсчёту

повысила себе калораж 1300-1600, думаю будут и овцы целы, и волки сыты :grin:

День прошел не голодно

от РД пока откажусь :wink:

мурена писал(а):

Воду пьёшь?

неа, сегодня утро начала с 2-ух ст. воды.
Вес 75,300 (-400), догоняю линейку :begu:

Шейп возобновиться с февраля месяца.

П@р@ллелb

#77
по менюшке не все так зелено, но и отступления совсем незначительны, так что нормульки. Водички 5 стаканов, около литра-малооооо...
Но, жду отвесика :oops:

мурена · _________________ `#77` вес от 02.07.15 рост 158 см

П@р@ллелb писал(а):

по менюшке не все так зелено

А чего тут жалеть, недобор это не перебор,зато отвес будет! :!:

аленочка

П@р@ллелb писал(а):

Водички 5 стаканов, около литра-малооооо...

приветик
потихоничку будешь больше пить

П@р@ллелb писал(а):

Но, жду отвесика

ну как
сколько отвесила

приветик :friends:

П@р@ллелb

мурена
аленочка
привет деффченки!!!
Я так рад, я так рад... :crazy:

аленочка писал(а):

сколько отвесила

не поверишь 1,600 в топку, вес 73,700 :crazy:

аленочка

П@р@ллелb писал(а):

не поверишь 1,600 в топку

ну просто класс, так же хочу :crazy:

П@р@ллелb

#77
#77
По менюхе перебор :?:

Вода 4 стакана

мурена · _________________ `#77` вес от 02.07.15 рост 158 см

П@р@ллелb,привет!!!

П@р@ллелb писал(а):

1,600 в топку

,вот это даааа!!!!! Классссссс :!:

П@р@ллелb писал(а):

По менюхе перебор

Это ты на радостях что ли? :grin:

Держи вес давай!!! :wink:

МаруSя

П@р@ллелb писал(а):

на ужин большой стакан мороженого и пачка семечек

Прикольное сочетание :!:

Эх... мороженого бы мне сейчас... большой стакан....

П@р@ллелb писал(а):

Водички 5 стаканов, около литра-малооооо...

А ты уверена, что у тебя стаканы 200-граммовые? Я раньше думала, что в моей чашке 200 граммов, а оказалось почти 300.

П@р@ллелb писал(а):

вес 73,700

Обалдеть! Ну и отвесище!!! Завидую со страшной силой!!! Но желаю тебе еще бооооольшого отвеса, чтоб я от зависти тоже немножко похудела :lol:

аленочка

П@р@ллелb писал(а):

По менюхе перебор Вода 4 стакана

приветик
что сегодня весы показывают

П@р@ллелb

мурена
МаруSя
аленочка
привет деффченки!!!

аленочка писал(а):

что сегодня весы показывают

73,100 (-600) не смотря на перебор калорий :Yahoo!:

МаруSя писал(а):

А ты уверена, что у тебя стаканы 200-граммовые?

МаруSя, я и водичку взвешивала, выходило даже 190г, немного округляю :pardon:

ТТТ пока идет все хорошо

посмотрим, что будет дальше :twisted:

уже как 3 дня считаю калории, сегодня четвертый, по немногу втягиваюсь.
А, вчера на ночь хотела орешков грецких погрызть, муШ не пустил на кухню

стоит сказать спасибо :lol:

правда днем раньше, я у него из рук печенье выгребала...

В@ЛЯ

П@р@ллелb писал(а):

не поверишь 1,600 в топку, вес 73,700

от это начала!!!! :Bravo:

П@р@ллелb писал(а):

днем раньше, я у него из рук печенье выгребала...

с отвесами!!!!! продолжать так же!!!!
а почему физ-ра только с февраля?

П@р@ллелb

В@ЛЯ привет!!!

В@ЛЯ писал(а):

от это начала!!!!

но, сначало всегда хорошо отвешиваешь, потом то такой халявы не видать, буду радоваться каждым 100г :twisted:

В@ЛЯ писал(а):

а почему физ-ра только с февраля?

Инструктор по шейпу куда-то смоталась до конца февраля...

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Моя страничка:

Кто сейчас на форуме