Привет
Как здоровье мужа?

Марьяшка

Муж улетел в Россию лечиться

Привет! Ты одна сейчас? Здоровья твоему мужу

almaz

Да одна. Спасибо
Активно взялась приводить себя в порядок.А то уже щеками за косяки задевать стала

Привет Красота наша!
Все пройдет!
А ты худей! Щеки тебе наверно идут меньше, чем шортики 42 размера

Держись. Плохо когда одна. Кто тебя любит за спорт, а я люблю за Ярика. Когда мне плохо, всегда слушаю его песни, о которых узнала у тебя. Все материально в этом мире. Все твое добро и силы вернутся к тебе.

Спасибо вам ,девчонки

Привет. Надеюсь, уже очень-очень скоро все разрешится, муж прилетит здоровый и веселый, а ты его встретишь стройная и довольная

Я тоже на это надеюсь

Все наладится! Самым сильным людям - самые сильные испытания, да?
Шлю тебе от сердца луч тепла. Я тебе очень благодарна - своей "фигуристой" цели я достигла во многом благодаря тебе. И теперь я хочу, чтобы у тебя было все хорошо.

Ой, девчонки! Начала все сначала! Как говорится тушку на просушку! За 3 месяца надеюсь опять кубики на прессе приобрести! Сейчас просто жирная (не утрирую) тушка!
План таков
Питание
Завтрак: 3ст. л. овсянки (сухого в-ва) в+1 ст. )5 молока
Второй завтрак: Яичница с помидорами( 3 яичных белка + помидор)
Обед: вареная курица с вареной цветной капустой и брокколи
ужин: вареная рыба с вареными овощами
в перерывах протеиновые коктейли
5 силовых тренировок в неделю,6 аэробных тренировок в неделю.

Кроме того, кому интересно, я есть в ОДНОКЛАССНИКАХ, КОНТАКТЕ, FACEBOOK,TWEETER

Чего только не растет у нас на пальмах (помимо кокосов и бананов)
#77

По соседству подворовываю манго
#77

#77

Меня часто спрашивают о правильном питании

#77

Картинка красивая, вкусная и поучительная. Три в одном!

Ну как самочувствие на диете? Муж лечение начал?

Марьяшка

Самочувствие отличное! Спасибо. Да муж лечится