Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 08 июл 2025, 16:27


На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 81  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2010, 22:58 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2010, 14:29
Сообщений: 1448
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Дюймовочка (1) Самой энергичной (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Меняю свою жизнь к лучшему

Команда: Команда №4 "Милашки - постройняшки"
G@lushka писал(а):
Завтра обещают -9, а через неделю -25


Ничего себе, у нас пока +3, но я уже мерзну.....
Не люблю когда холодно.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2010, 23:11 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2010, 22:32
Сообщений: 6822
Откуда: Московская область
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (2) Кубок ветерана ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 412 раз.
Поблагодарили: 581 раз.

Дневник: Худеем вместе!!! От 84 кг до 60 кг.
okssana-new писал(а):
Ничего себе, у нас пока +3, но я уже мерзну..

Скоро и к нам холод придёт, к концу следующей недели -10, а ночью -20, брррррр...ужас!!! %)

_________________
#77
Мои фото на стр. 1, 7, 21, 30, 61, 96, 108,123, 138, с Испании - 183,184,294, с Турции - 309

2008 - после родов вес 85 кг
2010 - начала худеть на ПП.
2011 год - похудела до 66 кг.
2012 год - вес 70-73 кг
30.12.2014 г. - 82 кг.
26.05.2017 г. - 85 кг. Начало занятий в Фитнесклубе. Худела до 78 кг.
18.11.2020 - снова худеем с 85 кг.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2010, 00:46 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
okssana-new писал(а):
Отчет за день:

Завтрак - каша овсяная (0.5 вода + 0.5 молока) и 2 ч.л. меда, кофе с молоком, пол банана
Обед - суп рыбный, 2 кусочек черного хлеба, салат "а-ля капрезе" - помидор, моцарелла, 1 ст. л. бальзамического уксуса, соевый соус и сушеный базилик
Ужин - капуста с луком запеченая в духовке с 1 яйцом, водой и мягким обезжиренным творогом (осталось со вчерашнего дня), 1.5 огурца, смузи (заморож. вишня, банан и черная смородина, обезжиренный творог мягкий и кефир)

Солнышко,какая менюшка вкусная! :!: :Rose:
G@lushka писал(а):
Завтра обещают -9, а через неделю -25

:shock: как холодно...брррр :?
#77

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2010, 10:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:39
Сообщений: 3581
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (2) Самый смелый (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 152 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Клуб "Эстафета РД",КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 611
КСЮНИК! ПРИВЕТ! С ВЫХОДНЫМИ ТЕБЯ!!!


#77

okssana-new писал(а):
Салат "Итальянский"
руккола, сыр пармезан, креветки вареные и все заливаешь соусом - оливковое масло и лимонный сок.


СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!! Я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ РУККОЛУ И КРЕВЕТКИ...ТОЛЬКО ВОТ... :oops: ...ОЛИВКОВОЕ МАСЛО :?:

_________________
#77

#77

#77



фото стр.4,6,19,86, 92,157,184,188,194


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2010, 19:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2010, 14:29
Сообщений: 1448
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Дюймовочка (1) Самой энергичной (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Меняю свою жизнь к лучшему

Команда: Команда №4 "Милашки - постройняшки"
Надюшкин писал(а):
к концу следующей недели -10, а ночью -20, брррррр...ужас!!!



Ого, так не хочется.....

katy писал(а):
Солнышко,какая менюшка вкусная!



Спасибо, я постоянно думаю о том, что мне приготовить, чтобы было вкусно и подходило по правилам конкурса.

Леник писал(а):
ТОЛЬКО ВОТ... ...ОЛИВКОВОЕ МАСЛО


Мне кажется, что можно смело заменить на подсолнечное.
:wink:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2010, 19:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2010, 14:29
Сообщений: 1448
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Дюймовочка (1) Самой энергичной (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Меняю свою жизнь к лучшему

Команда: Команда №4 "Милашки - постройняшки"
Отчет за день:

Завтрак - черный хлеб, форель слабосоленая (домашнего приготовления), кофе с молоком, 0,5 яблока
Обед - салат с моцареллой, помидором, базиликом, 1 ч.л. меда, 1 ч.л. масла, 2. ч.л. бальзамического уксуса,
Ужин - тушеные баклажаны с луком, морковью и перцем, сыр 15 % жирности, кофе с молоком, 2 мандаринки
рис тушеный с замороженными овощями (мексиканская смесь), огурец, 2 мандаринки

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2010, 23:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2010, 23:04
Сообщений: 2511
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Уютный дом (1)
Благодарил (а): 309 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: Кажись, получается...
Оксаник, привет!
okssana-new писал(а):
Завтрак - черный хлеб, форель слабосоленая (домашнего приготовления), кофе с молоком, 0,5 яблока
Обед - салат с моцареллой, помидором, базиликом, 1 ч.л. меда, 1 ч.л. масла, 2. ч.л. бальзамического уксуса,
Ужин - тушеные баклажаны с луком, морковью и перцем, сыр 15 % жирности, кофе с молоком, 2 мандаринки
рис тушеный с замороженными овощями (мексиканская смесь), огурец, 2 мандаринки

:aga: всё такое вкусное! Как твой вес?
#77

_________________
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2010, 03:38 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Сладких снов,зайка) :)
#77

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2010, 09:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:39
Сообщений: 3581
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (2) Самый смелый (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 152 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Клуб "Эстафета РД",КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 611
Ксюша! Привет! Вчера с отвесиком меня поздравляла, сегодня с привесиком :lol: :lol: :lol: . Я сегодня на разгрузе. Хотела к МЧ добавить отварную говядину и капусту, сегодня решила ....ГОЛЫЙ МЧ!!!!!!!!!

УДАЧНОГО ДНЯ ТЕБЕ!!!

#77

_________________
#77

#77

#77



фото стр.4,6,19,86, 92,157,184,188,194


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2010, 10:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2010, 19:58
Сообщений: 1594
Откуда: Волгоград
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: БегИмотик)))
#77
КАК ДЕЛА ПОСТРОЙНИТЕЛЬНЫЕ?)))))) ЖДУ В ГОСТИ!!

_________________
#77

#77
#77

Моё фото, стр. 9,18,99,102,112 моего дневника
Если ты жирный, то не жри. Если ты безвольный жирный - то жри и плачь.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2010, 10:31 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:39
Сообщений: 3581
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (2) Самый смелый (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 152 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Клуб "Эстафета РД",КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 611
Ксюша! Ты куда пропала???

#77

_________________
#77

#77

#77



фото стр.4,6,19,86, 92,157,184,188,194


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2010, 11:49 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2010, 23:04
Сообщений: 2511
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Уютный дом (1)
Благодарил (а): 309 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: Кажись, получается...
Оксана, ауууу!
#77

C месяцем тебя на форуме! С достижением отличных результатов! Новых побед над весом!

#77

_________________
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2010, 23:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2010, 14:29
Сообщений: 1448
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Дюймовочка (1) Самой энергичной (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Меняю свою жизнь к лучшему

Команда: Команда №4 "Милашки - постройняшки"
Оляля) писал(а):
ЖДУ В ГОСТИ!!

Приветик, обязательно загляну.


Леник писал(а):
Ксюша! Ты куда пропала???


G@lushka писал(а):
Оксана, ауууу!


Девочки, привет.
Не было времени, поэтому вчера не заходила на сайт.
И сейчас забежала на пару минут, отчитаюсь и ухожу.....
ищу ребенку обувку зимнюю, купили ортопедию кожаные сапоги на натуральном меху, а у нас в них ноги мерзнут даже в + температуре. Не знаю что покупать, говорят что хорошие Kuoma, вот теперь сижу выбираю.....

И еще решила, что пока нет мамы связать ей на НГ шарф, так вчера 5 раз распускала, то нет так начала вязать, то сбилась, то много петель набрала, так до 2-х ночи вязала, сегодня тоже видимо долго буду вязать, а то мама уже в эти выхи приезжает.

_________________
#77


Последний раз редактировалось okssana-new 22 ноя 2010, 23:21, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2010, 23:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2010, 14:29
Сообщений: 1448
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Дюймовочка (1) Самой энергичной (1) Мисс Снегурочка (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Меняю свою жизнь к лучшему

Команда: Команда №4 "Милашки - постройняшки"
Отчет за два дня:

Вчера был МЧ, отвес не запомнила..... :oops:

Сегодня:

Завтрак - черный хлеб, форель слабосоленая (домашнего приготовления), кофе с молоком, 1 яблоко
Обед - суп (картофель, лук, морковь, крупа пшеничная), 3 мандаринки
Ужин - рис тушеный с замороженными овощями (мексиканская смесь), салат с капустой, огурцом и 1 ч.л. масла, 2 кусочка сыра 15% жирности, сок яблочно-абрикосовый.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Меняю свою жизнь к лучшему
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2010, 10:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 14:39
Сообщений: 3581
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (2) Самый смелый (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 152 раз.

Дневник: Дневник

Команда: Клуб "Эстафета РД",КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Баллы: 611
Ксюшенька , привет!!! Мы всегда покупаем Kuoma и Ecco . Kuoma мне нравится даже больше, во-первых она очень тёплая, влагоотталкивающая, и нет лишних элементов на сапожке, а следовательно на обувь налипает меньше снега, и в Kuoma не надо носить толстые шерстяные носки. Есть серия "сапожки" , а есть серия "валенки". Внешне они такие же , но кажется отличаются более сильным температурным режимом. Мы носим обычные, и ножка в сапоге всегда тёпленькая, как пирожочек из печки!!! Ессо, как зимний вариант мне нравится меньше, но на лёгкий морозец мы с удовольствием их носим. Цена на Kuoma на порядок ниже Ессо, но качество совсем не хуже...ПРОВЕРЕНО!!!

_________________
#77

#77

#77



фото стр.4,6,19,86, 92,157,184,188,194


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1202 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 81  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Олюня и гости: 17


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020