Привет! Поздравляю тебя с концом линеечки. Только сейчас у Лиски посмотрела что ты с Сибири, с Омска. У меня муж с Новосибирской области, учился и служил в Омске, прошлым летом проезжали мимо тебя.

Нет,не ощущаю,вижу на себе еще много жира,это уже диагноз наверное.
Если считать рост минус 110,то ты уже перебрла, у тебя рост 170,а весить хочешь 56,это же 170-114,а ты все еще считаешь,что ты не худая,а у меня 157-106,а надо минус 110,так что если по этой формуле считать,то мне весить надо 47кг,это конечно возможно и я знаю,что смогу,но надо ли,мне же не 18 лет,морщины все виднее и от этого не уйти,а на тощем лице это же жуть.Так что я пока остановлюсь на 51 или 50,как и говорила.

Вот и правильно,а то потом и на 900 ккал.не будет худеться

А у меня дед родом из свердловской области,конкретно не могу сказать и спросить не у кого,его уже нет.

Ну вот были бы знакомы,встретились бы.

Так и должно быть. Ничего, мы все к этому придем

Хорошо, что не наоборот Я вот дачным весам поверила

А что ты на 50 калорий съешь яблочко?

Мноооогоооооо....Ой, мы с тобой такие жирные, обалдеть!

Вес на месте,что радует.

Я хочу сделать 1400 минимумом,т.е. не 1200,а 1400.А 1350 у меня на прошлой неделе было средним из-за того,что у меня то 900,то 1200,то 1700.А если 1400 будет минимум,то и средняя планка поднимется до 1500-1600.Вот теперь вроде понятно рассказала.


Ветренная Кошка
Привет.В это время я уже спала.

Лена привет!!! Молодчинка пришла к воей цели,

что дальше будешь делать, еще худеть или просто вес удерживать-это кстати на мой взгляд труднее чем похудеть

Но раз ты своей цели достигла, значит и остальное все супер будет?

#77

Это наверно реакция у всех, даже у худых, но мне кажется, ругать себя необходимо, чтоб не расслаблятся.

Да е6ще не дошла,500г осталось добить.

Это действительно так.Будем учиться держать,благо с сайта не выгоняют после достижения цели

Точно

Опечатка меня вырубила!

А уж я то как рада!
А то вдруг щас убежишь за отвесами, а с кем мне потом одновременно отвешивать
Ну а я 64, нормально, могло быть хуже.
Но думаю это просто внутри меня еды много.

Понятно.А мне лень считать. Я поэтому в клуб и не пошла

Леночка, приветик!

в каком месте он у тя.... смотри ка анарексия не за горами



ну так, пример то должен кто-то показывать, а то мы в 65 себя худыми читаем, а вы в 50 жирами развесились

Я сейчас увидела и не могла понять,что это я писала,оказалось ЕЩЕ

Как бы завтра за привесом не побежать,сьела сейчас пирог с капустой,а время позднее.А днем все так хорошо было-взяла морской язык,мелко нарезала,смешала с итальянской смесью овощей,засыпала в мешок для запекания и в духовку-получилось так вкусно.

Я вот линеечку добью,потом может выйду из клуба,тоже не очень люблю это дело

От роста очень много зависит,я же коротышка по сравнению с вами

надо будет этот язык попробовать приготовить,а то все так расхваливают,что тоже захотелось.я его в гостях пробовала в кляре,так не подумала бы,что рыба,на картошку был на вкус похож.думала осталась толченка и её запихнули в тесто и пожарили.а мне говорят-вот дурочка,язык от картошки отличить не можешь.с тех пор его не ела.всё-таки как играет роль правильное приготовление.попробую обязательно.

Валь,да он и правда на рыбу не похож,не пахнет ей даже толком,просто вчера в Сибириаду заезжали,увидела недорогой,вот и купила.Моим не нравится,а я всеядная.Да и белок все-таки.

Лена, привет! Ну когда же ты последние свои 500гр добьёшь и за нас возьмёшься, тапков, скалок нам побольше заготовь, чтоб в сторону не отступали!
А если серьёзно, то страшно, что ты после свего достижения потеряешь интерес к похудению и забудешь про всех. Пока, не забывай про нас, ты очень всем помогаешь!