ВСЕ!!!! Сладкого больше не ем!!! (аутотренинг)

_/\Ен@_

Оль,да выходи уже,делай новую линейку и вместе будем бороться,а в засаде сидеть еще тяжелее.

СлАсТеНа

ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!

Я потихонечку выползаю...и с завтрашнего дня хочу сесть на диету Маргариты Королевой, чтоб хоть как-то войти в норму. Беда в том, что вешу я аж 61.500.... :cry:

Поддержите меня, пожалуйста!!!!!! :beer:

_/\Ен@_

СлАсТеНа писал(а):

сесть на диету Маргариты Королевой, чтоб хоть как-то войти в норму.

А что за диета-то такая?Конечно,не стоило бы так сразу опять диету,но для толчка может нам и надо иногда,чтоб взбодриться.

СлАсТеНа писал(а):

Беда в том, что вешу я аж 61.500

Вот в очередной раз убеждаюсь,что с форума уходить не стоит.Даже когда стопор полный,все равно,там почитаешь,там что-то смотивирует и вроде как опять выгребаешься,останавливаешься.

СлАсТеНа писал(а):

Поддержите меня, пожалуйста!!!!

Держим,Оленька,это мы завсегда рады!!! :friends:

glamourka87

СлАсТеНа писал(а):

Беда в том, что вешу я аж 61.500..

Ну разве это беда?!?! К лету успеешь все согнать. Я тоже 10 кг с лета набрала. Правда 3 уже скинула назад за пару неделек.

_/\Ен@_ писал(а):

Вот в очередной раз убеждаюсь,что с форума уходить не стоит.

Полностью поддерживаю!!!Без форума не худеется.Наоборот расслабляешься.

СлАсТеНа

Юленька, Леночка, очень рада вам!

_/\Ен@_ писал(а):

А что за диета-то такая?

3 дня -рис, 3 дня - курица, 3 дня - овощи.
Продержалась на диете я 1 день))))) Смешно..... Но сегодня не ела сладкое и майонез - и это уже прогрес!!!! Отвес получился в 1.500.... Я РАДА!!!!!!

glamourka87 писал(а):

Ну разве это беда?!?

Беда!!!!! Для моего роста - 158см. это ОЧЕНЬ много.

glamourka87 писал(а):

К лету успеешь все согнать

сомневаюсь.......
Без поддержки - никак! :friends:

_/\Ен@_

СлАсТеНа писал(а):

Смешно..... Но сегодня не ела сладкое и майонез - и это уже прогрес!!!!

Да нифига не смешно,вот этот 1 день очень сложный.
С отвесиком! :!:

СлАсТеНа писал(а):

Для моего роста - 158см. это ОЧЕНЬ много.

Согласна,по себе знаю.

СлАсТеНа писал(а):

Без поддержки - никак!

Так обеспечим

glamourka87

Поздравляю с отвесом!!! Процесс пошел!!! :Yahoo!:

Давай на правильное питание!!! Диеты-диетами, но это все временный эффект! Давай плотный завтрак с цельнозерновыми, обед из мяса-рыбы и овощей и легкий ужин (кефир, творог, рыба, курогрудь). Хотя кого я учу - все лучше меня знаешь!!! :wink:

Сладенькая булочка

СлАсТеНа
привет :Rose:

СлАсТеНа писал(а):

Отвес получился в 1.500.... Я РАДА!!!!!!

молодчинка, отличный отвес

glamourka87

Ну и где мы опять???? :nakazhu:

СлАсТеНа

ТУТ Я!!!!! Привет девоньки!!!!! Похвастать мне нечем.....никак не худеется..... Я свела к минимуму употребление сладостей, майонеза, хлеб и булки не ем вообще... стараюсь не есть вечером...... НО результата никакого!!!!!!!! Я поняла, что причина - никакой физической нагрузки и поэтому решила посещать бассеин. В среду уже ходила - проплыла 500м. - понравилось....теперь планирую в понедельник и среду.... Зато рот хоть зашивай!!!!! На работе, как мясорубка........

Silvia

#77
Давай собирайся с силами и вперёд! :chapaev:

★•●L'ambre●•★

#77
#77

persikk

Оль, привет, выходи, так хоть поболтаем-заодно мож худеть надумаем)Интересно как ты , что у тебя!Я часто вспоминаю о тебе.....Выходи :friends:

СлАсТеНа

УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! КАТЮХА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я уже тут!!!!!! Жду тебя!!!!! :friends:

persikk

ООООООООООООООлик!!!!!!!!!!!!!!!!!!Здаровки))))))))))Я безумно рада что ты выла! Вот еще пересечься бы нам онлайн)))Соскучилась по тебе сладкая до невозможности!Выходи!!!!

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

ВСЕ!!!! Сладкого больше не ем!!! (аутотренинг)

Кто сейчас на форуме