ТАК! где отчёты по еде??

Вредина:)
Да вроде все есть))) За сегодняшний день отчёт вечером будет

Я уверена,что другие смотрят на тебя по другому. В своё время для поднятия самоотценки мне помогла книжка "Тренинг уверенности в себе"(купила в магазине).Там советуется написать на листке свои хорошие качества по своему мнению и спросить друзей хороших,что они думают о тебе.Результат хороший,хотя думала что наооборт будет.А вообще у каждого столько фобий,что на фоне других твои незаметны.

Я как раз давным давно похудела от того что влюбилась.А вообще будущий муж должен любить тебя любую.

контролер наш раслабиться не дашь))

mirka


Самое смешное, я тоже в этом уверена. Но справиться не могу((



Да, многие так)) Хоть я и не любила ни разу в жизни, но чувствую-это бы мне помогло))) А муж... это ещё так нескоро и далеко...
Конечно, это хорошо любить "такую, какая есть", но всё же надо стремиться к совершенству. В первую очередь ради себя)


Lik@
С нашей Врединой об отчётах не забудешь))))))

Что-то мне грустно Делать ничего не делается... Попыталась готовиться к ГОСам, поняла, что сложно-бросила. Начала писать главу диплома-бросила. Да что ж это такое...
А из окна пахнет жареной картошкой и ещё чем-то очень заманчивым, выпечкой кажется. Не сказала бы, что хочу сорваться, но всё же немного тоскливо. На кухне лежит свежий белый хлеб (любовь всей моей жизни) и остатки гречки с мясом. У родителей наверняка припрятаны заначки из сладкого. Если бы не учёба, даже и не задумывалась над этим съестным кошмаром. Но так как надо что-то делать, хочется расслабиться, и нажраться. чёрт!!!!!
Нет, не сорвусь я
Ну кто придумал эти ГОСы и дипломы?. На диету бы этих садистов посадить

глаза бояться-руки делают!ты главное хоть с чего то начини а там дело пойдет..

молодец!не срывайся!!!знаешь как я делаю,если вечером ооч сильно чтот хочется,то я себя уговариваю утром это скушать!Утром то все быстро переваривается

Ничего потом сгрустью вспоминать будешь, когда сдашь все легко и просто покажется.
А какая у тебя специальность?

Держись!

Танюш, не верю! ))

Удачного тебе денечка завтра и хорошего настроения, не грусти

Lik@


Надо бы Сегодняшний день опять прошёл впустую((((



Да, я с собой уже договорилась-хлеб завтра утром Нечего ночью жир копить на боках)))

Janis


Ох, надеюсь. Правда лёгкости не ожидаю...
Я психолог-консультант Ну и переводчик. ГОСы по немецкому и английскому, а потом по психологии.

Буду_52
Держусь, с трудом держусь=(



А зря Бесчувственное я создание)) Да, не встречала я кого-то, кого смогла бы полюбить. Хотя бы немного.
Максимум-физическое влечение. И оно тоже ненадолго. Стоит добиться парня- он мне уже не интересен
Но ведь ходит же где-то тот самый...

Постараюсь не грустить. Сегодня хотя бы сердце не мучило меня))
И тебе тоже хорошего настроения)

Отчёт:
1)кофе(1), банан(1), мандарин(1), кусок мяса(1)
2) йогурт(1), банан(1)
3)гречка с мясом и кетчупом

Спорт: велик 30 минут+упражнения минут 15.

Танюш))) Я даже не сажусь по тем же причинам, почему ты бросила

Ходит-ходит)))
Я раньше мыслила подобным образом. Никогда не влюблялась, не любила. Всегда уходила, легко разбивая сердца...
А сейчас... Сейчас всё по-другому
Словами не объяснишь, но... находишь действительно своё...
Да и ни к чему слова = сама всё поймешь

Anygirl

МММ)) Скорее бы уж. Мне кажется, что это даже хороший признак, что до этого никого не было любимого. Зато потом смогу в полной мере всё испытать. Так интересно, как же это.... наверно такая эйфория))

АГА)))) а в животе как будто бабочки порхают!)))
СУПЕРСКОЕ чувство!!

=)))) надеюсь, меня это ждёт))

Я съела ещё один творожок на ночь) Но это всё не страшно)) Зато мысли о срыве убежали. В творожке 105 ккал.
Только что досмотрела фильм "объект любви". Вот это да
А ещё посмотрела сегодня спуск 2. Спуску 1 он в подмётки не годится Только впечатление испортила.

Всё, спать надо. Надеюсь, смогу завтра заставить себя пойти в универ!