Хорошо отдохнуть!

П@р@ллелb
Привет! Какая же ты молодец, шейпингом занимаешься! Я тоже планирую как похудею до приемлемого веса, 65 кг например, так пойду заниматься.

Всем привет с Геленджика!!!
Море класс!!!
Погода отличная!!!
Сегодня вечером едем на пивную вечеринку в горы, подъем на канатке.
Чувствую, что скоро не влезу ни в одну весчь

Привет, Натулькин! Завидую тебе белой завистью! У нас уже начинается осень - темно и дожди. Так что ты там отдыхай по полной, чтоб на всю осень-зиму хватило солнечного заряда!

Смотри как бы голой возвращаться домой не пришлось Кто-то тут рассказывал как весь отпуск проходил в свободных вещах, а потом в брюки не смог влезть, чтобы домой поехать

ВСЕМ огромный привет!!!
Я дома, загорелая и отъевшаяся.
31 и 1 идем на свадьбу к племяшу, невесту будут выкупать у нас в квартире, вчера весьдень драили. Сейчас едем за шмотками.
За времяотдыха припухла на 2,5 гк. Это меньше, чем в прошлый отдых
Но не все еще потеряно

ВСЕМ огромный привет!!!
Я дома, загорелая и отъевшаяся.
31 и 1 идем на свадьбу к племяшу, невесту будут выкупать у нас в квартире, вчера весьдень драили. Сейчас едем за шмотками.
За времяотдыха припухла на 2,5 гк. Это меньше, чем в прошлый отдых
Но не все еще потеряно

С возвращением! Тебя не хватало! 2,5 кг - это не так уж и много, я помню сколько было в прошлый раз

МаруSя привет!!!
Вес 72.300 пытаюсь вернуться направильную дорожку, шейпинг только с 10 числа начнеться (тренер на сессии)
Марусик, к тебе в дневник заглядываю часто изнаю все твои новости.

Натулькин,приветик!!! С возвращением!! Как отгуляли на свадьбе?? Кинь фоточек про отдых..Я хоть на них помедитирую. 2,5 и правда не так уж много,главное быстрее в спортивный режим втянуться,ты же знаешь, а там и остальное приложится.

Как приятно Но хотелось бы тебя почаще видеть в твоем дневничке. Требую фото из отпуска

Всем огромный привет!!!
В моей подписи появилась жЫрная пионерка-это Я!!!
Вес на400 гр больше, чем в понедельник.
Разгребаю свои дела, поэтому и появляюсь здесь не так часто.

Это нервное, потому что:

Так что разгреби свои дела спокойно, а потом уж займешься фигурой. Только надолго не затягивай.

МаруSя приветик!!!
Вчера день получился полуправильным, ужин подкачал, но несмотря на это отвес есть, вес 71,8 (-900) Как гриться пронесло
Сегодня буду пытаться и питаться по ЗОЖеаски.

Так держать!