ох, клизмы с чесноком)) вообще не уверена, что это хоть как-то на пользу будет организму. что только не придумают. я бы никогда на такое не пошла точно)

Всем привет!
Сегодня минус 500 и 63,7. Туда-сюда вес гоняю...
Вчера вечером сходила на силовую и на растяжку.

Все понятно с этим чесноком... а так хотелось быстрого эффекта.

У нас сегодня дубак на улице, даже не покатаемся вечером, наверное... эх...

Ууууу, Натуля..63.7 при моем\твоем росте- почти идеал.. ну 60- согласна- лучше))
Я ща 65.7.. последний контрольный..хотя уже порезвилась опосля))

Велопрогулка 12 км через лес. Почти полпути шли пешком и тащили велики через ямы и поваренные деревья)) ка ужин чебурек и пончик))

Nekta
Конечно, лучше 60! Чтоб запас был)) но согласна, что и так уже неплохо!

Вы просто "монстры")) ничего себе, экстрималы с детьми))
Крутышка!

Не расстраивайся, Наташ, быстрый путь, обычно, не самый лучший) И в похудении это как нигде работает) Наоборот мы можем радоваться, что распознаем подвох и не поддаемся искушению

Велопрогулками вашими восхищена! Еще и через лес, красота

У меня сноха худела на клизмах из выпаренной мочи. Не хочешь попробовать? И амбре в квартирке будет ароматный!
Зашивай рот!

Олюня
Бл... пзц, Оля!!! Меня от одной мысли чуть не стошнило!!! Даже думать об этом не хочу... абсолютно точно - эффективный метод!!!

Всем привет, девочки!
Fantasma
Ксю***
Спасибо! Мальчишкам как раз такие приключения обожают!
Вес тот же. Погода г...но. вечером тренировка.

А я думала, что шлангопоппинг - это жесть ))))

а мне бых отелось в лесу погулять, грибы пособерать...
но у нас сейчас леса перестали чистить чет, там с моими костылями по буреломам не разгуляться, слишком травмоопасно.

Наташа, а в прошлый раз что тебе помогло дойти до 58?

Все равно любой способ нужно оценивать, когда результат держится хотя бы год. Тогда можно сказать об его эффективности.

Надеюсь она жива и здорова

добро пожаловать в рашку! Тут никогда не чистили

Жива, но не шибко ж здорова после еще и герболайфа