Да, мамам придется нелегко, если мы перестанем есть их разносолы))
Лен, ну а вот как бы так сбалансировать-то? Еды я ему на 2 недели на работу не наготовлю, а там кормят всякой ерундой столовской.

Из столовской еды тоже можно выбрать.Котлету или курицу с гарниром,а вот пирожки и прочую ерунду не брать и сахар в чай не класть.Вместо салата с майонезом взять заправленный уксусом или постн.маслом

Привет!!!Это здорово

Ничего у меня был бы кг или больше

Ну и магазины ведь есть везде и можно творг,кефир и фрукты купить.

не в его случае) они же там вахтой живут, их там человек 20 всего. и конечно им не готовят на выбор. приготовят одно второе, одно первое и компот и все)


на буровой их, ко сожалению, нет(

SlightNoise
Привет! Муж вахтовым методом работает. Значит его частенько дома не бывает
Я б не смогла. Мой недавно на неделю в Москву летал, так мы с Ваней устали ждать, так скучно было

А два года назад тоже из командировки вернулся, я ему сюрприз утроила. Над нашей кроватью навес сделала, типа шалашика, свечи зажгла, аромапалочки, масло для массажа. короче было!

Марина Ч., да, тяжеловато. Но мы понимаем, ради чего это все. Да и график 2 недели там - 2 здесь еще более менее можно вытерпеть. Всю жизнь я так не смогу, но какое-то время можно потерпеть. Зато сколько счастья каждый раз, когда приезжает

Понимаю!

Привет! Ты вчера была на моей страничке. Спасибо! ты одна из первых кто откликнулся. У меня сегодня первый день, так сказать, правильного питания. Настраиваюсь на занятия спортом. Прочитала что ты бодифлексом вроде занимаешься. И как результаты, помогает? Слышала я про него много, но не пробовала.

Поменяла себе циферки на линейке. Увеличила срок до своего Дня Рождения и уменьшила конечные цифры до 49 кг. Это мой идеальный вес, когда вообще ничего лишнего нигде нет)
Так что будем не торопясь двигаться к своей цели Хотя я буду рада и другим цифрам, конечно. Но надо же стремиться к идеалу

Привет! Из меня плохой пока спортсмен - работа и автошкола отнимает слишком много сил. Сейчас бодифлексом занимаюсь раз через раз. Но был период, когда я занималась регулярно. И он реально помогает. Вкупе с правильным питанием будут отличные результаты. Очень хорошо подтягивает он все

SlightNoise
мне иногда своего муженька так и хочется отправить на буровую так достает порой а недавно гуляли и болтали о том,что если он вдруг уволится со своей работы,то отправится на север....тем более нам и жить то негде,надо копит на квартиру

SlightNoise
У меня тоже вчера было желание поменять свою линейку. 68 на 61 изменить.
Но потом подумала и решила. Пусть пчелка долелит до цветочка, пусть порадуется

http://www.torrentino.com/torrents/164825
симс 3

Ой Полинка, ой! Ведь 49 совсем мало же, прям жалко тебя
Я пока до 60 хочу добраться, потом может до 57 решусь худеть, по расчетам идеальный вес.