Даешь акцию "Побалуй себя подарочком за каждый килограмм!"

Шкода, супер мысль!

Присоединяюсь к ации!

Ой разбааалуемся

а если наедим обратно - отбирать у себя подарок?

не, надо наказание придумать на такой случай

причем наказание надо придумывать такое, котоое на самом деле не хочется выполнять. Например, если есть авто, то не пользоваться им, а ездить месяц на общественном транспорте.
Кто еще что придумал?

Мое Вам предложение!

Пари на 100 баксов с теми кто сомневается. Не похудеете вы сотню отдаете, похудеете вам! Только все по чесному, это трудно бабки кровные отдавать, за свою слабость

Добро пожаловать в клуб!

В стремлении к совершенству не грех себя побаловать

Думаю, тут Лена права:

Для автолюбителей такое точно сойдет

На мой взгляд, наказание должно быть легко реализуемым, но не очень приятным, и тут важна честность с самим собой: я не сомневаюсь, что каждый из нас порадует себя, похудев, но надо быть сильным и наказать себя обещанным способом, если килошки вернутся!

С нами все понятно, не похудеем - бабки отдаем. А вот кто НАМ будет за похудение платить?? Это же надо еще человека найти, который с тобой поспорит

Теоретически можно было бы собрать группу, установить реальные цели на определенный срок, создать банк (скинуться теми же 100 баксами, допустим), назначить хранителя денег - или положить их в условленное место. В конце срока те, кто не достиг цели, денег лишаются, а те, кто достиг, делят банк поровну.

Ну лучше, спорить с тем, кто постоянно видит тщетные попытки похудения-толстения. которые уже вроде и не верят в твои цели и настрой. Поэтому лучче с родственниками, те уж точно расплатятся Может здесь на форуме устроим БАНК, цель до НГ. Отчет по фоткам и замерам. Пусть виртуальная, но игра....

Родственники в моем случае не вариант.
А как на форуме банк устроить, в чем он будет выражаться?

Нать падумать *чешу репу* До 1 сентября есть время придумать))

Отчет за вчера:
Боялась я МАКСа, а загрузочный день получился вчера
Хлеб с арахисовой пастой;
Овощное рагу;
Тульский пряник со сгущенкой (прилично...);
Яблоки (2 маленьких);
Миндаль (24 г);
Сибас на гриле;
Ягодный коктейль (черная смородина с брусникой, без сахара)
1,5 профитролины (брали порцию на двоих).
В итоге без пряника, коктейля и профитролек около 700 ккал. С ними... Ну надеюсь, что не больше 1500. Весы прибавки пока не показали (даже вода сошла), посмотрим на поведение организма в бьлижайшие пару дней.
Да, из чувства вины пошла вчера домой от метро пешком (минут 25) с заходом в "Седьмой континет", где купила хлеб из пророщенной пшеницы и 2 баночки сыра Филадельфия: одну 5% (110 ккал на 100 г), вторую чуть пожирнее с зеленью (155 ккал на 100 г). Он, конечно, не такой, как обычная Филадельфия, но тоже вкусненький

Не расстраивайся. У тебя теперь есть повод завтра себя контролировать лучше.

Это твоя индивидуальная программа?? Только тебя похвалила в своем дневе...

Это загрузочный день как-то совпал тульский пряник от клиентов и вечерние посиделки с подружками, которых давно не видела... Буду исправляться!