Моя страничка:

_/\Ен@_

П@р@ллелb писал(а):

всего лишь (-200

Но ведь отвес,я знала,сегодня у всех должны быть отвесы :wink:

П@р@ллелb писал(а):

к понедельнику циферка должна быть 68,500 (-1,000)

У тебя еще 4 дня.

_/\Ен@_

Держи http://stranamasterov.ru/node/285606

П@р@ллелb

_/\Ен@_ писал(а):

Держи

Спасибо, я ее в закладочку закрепила. Попробую испечь, правда тот ДР будет в пост, так что не соблазнюсь попробовать, буду вкус по другим оценивать :lol:

МаруSя

Привет, Параллелькин!

П@р@ллелb писал(а):

Я сделала ЭТО, открутила 30 мин. После треника вес на 200г меньше, потом душ, помассировала ляхи и намазюкала антицеллюлитным кремом, сейчас сижу довольная собой под теплым пледом и ощущаю небольшое жжение ляшек, красотень

Какая умница!!!! :Rose:

П@р@ллелb писал(а):

Вес 69,500 всего лишь (-200), если бы не крутила тренажер, то вес на месте.

Ну воооот! Значит все не зря!!!!!
А я сегодня в отстое... :oops:

П@р@ллелb

МаруSя писал(а):

А я сегодня в отстое...

Не дрейфь, прорвемся :friends:

Я чета седня жру маленько

, то сырок откушу, то кусочек колбаски и не пишу, как будто это не в счет :oops:

Завтра я разгружаюсь, счас схожу за шоколадом и водой. Желающих нет :twisted:

МаруSя

П@р@ллелb писал(а):

счас схожу за шоколадом и водой. Желающих нет

Шоколадку я бы съела.... А вот на РД не подпишусь :lol:

мурена · _________________ `#77` вес от 02.07.15 рост 158 см

П@р@ллелb,привет!

П@р@ллелb писал(а):

Завтра я разгружаюсь,

Ура, я с тобой! :friends:

Прошлую пятницу пропустила,наверное, тяжко будет опять втягиваться разгружаться,прям волнение какое-то даже :oops:

мурена · _________________ `#77` вес от 02.07.15 рост 158 см

П@р@ллелb,ну,ты там как,приступила в разгрузу? Я уже

П@р@ллелb

Сегодня совсем нет желания заходить в свой дневник

Почему?
А потомушта вчера вечером был косяк, от которого сегодня такой привес

, что даже боюсь озвучивать энту ЦЫФРУ :cry:

И разгруз идет очень тяжело, каждую минуту думаю о еде и почти на грани :sorry:

И даже подумываю, что это последний РД в моей жЫзни

мурена писал(а):

приступила в разгрузу?

мурена · _________________ `#77` вес от 02.07.15 рост 158 см

П@р@ллелb писал(а):

от которого сегодня такой привес

да фиг с ним, с привесом,ты главное, попробуй всё ж РД не сорвать,тогда и уберётся привес сегоднешний.

П@р@ллелb писал(а):

каждую минуту думаю о еде и почти на грани

до конца дня осталось всего ничего! Держись! Спать пораньше!

мурена · _________________ `#77` вес от 02.07.15 рост 158 см

П@р@ллелb,ты чего сегодня отмалчиваешься? :advice:

В@ЛЯ

Наташкин,хорош себя разгрузами мучать,ты же знаешь,что они от жира не избавят,с привесом постепенно расправишься,а голодовки к хорошему не приведут,подумаешь,вода уйдёт...
короче,выходи.

МаруSя

Привет, Наташа! Может слишком часто разгрузы? Тише едешь - дальше будешь. Ты главное совсем ЗОЖ не забрасывай и в дневнике появляйся. Давай, сегодня понедельник, новая неделя, а кто старое помянет - тому глаз вон. :Rose:

мурена · _________________ `#77` вес от 02.07.15 рост 158 см

П@р@ллелb,приветик! :wink:

elen

П@р@ллелb писал(а):

И разгруз идет очень тяжело, каждую минуту думаю о еде и почти на грани И даже подумываю, что это последний РД в моей жЫзни

привет, вот об этом я тебе и говорила. бросай эти разгрузы.

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Моя страничка:

Кто сейчас на форуме