Моя райская жизнь..с тремя мужчинами)))

КорАл

вот такая я была до первой беременности:
#77
эх...надеюсь скоро одену снова эту юбочку)))
свои теперешние фотки надо тоже выставить...надо заморочится)))и сфотаться))

аленочка

КорАл писал(а):

вот такая я была до первой беременности

ути прелесть красотка

КорАл писал(а):

эх...надеюсь скоро одену снова эту юбочку)))

конечно оденешь надо только постараться

КорАл писал(а):

свои теперешние фотки надо тоже выставить...надо заморочится)))и сфотаться))

надо надо ждемс

КорАл

аленочка
спасибочки дорогая)))да у меня Стасон шнур от фотика сломал...перегрыз чтоли где то))) надо через картридер...а он только в рабочем ноуте у мужа...а муж приходит поздно...короче фотки есть...надо как то скинуть их :-D

блин...хочу назад свои НОГИ :mechta:

аленочка

КорАл писал(а):

блин...хочу назад свои НОГИ

а как я хочу раньше до Б были стройненикие без вен а теперь промсто ужас

Wild

КорАл
ну ты красотка просто!!! Давай худей и будет тебе счастье!!!
аленочка,
У меня тоже ноги после двух Б все в варикозе....

/Alena/

аленочка

Wild писал(а):

У меня тоже ноги после двух Б все в варикозе....

приветик а как ты с этим борешься

Wild

аленочка писал(а):

Wild писал(а):

У меня тоже ноги после двух Б все в варикозе....

приветик а как ты с этим борешься

НИКАК

У меня сначала сосудистые звездочки вылезли... А потом когда со вторым ходила - очень много веса набрала и причем за короткое время - полазили вены просто огромные, уже юбку не оденешь... Не знаю даже что и делать...

КорАл

аленочка
Wild
ой, девочки у меня хоть варикоза нет ТТТ...зато куча растыжек...даже под коленками...когда вес резко вырос в первую б..вот так вот)))

КорАл

итак, начинаем второй этап!!!сроки с 4 мая по 15 августа.
начальные параметры:
ОГ - 104
от-94.5
об - 101.5
вес - 85.300
вот так совпало, что плюсанула после праздников, и именно получился вес ровно минус 10кг за первый этап)))мне даже так удобно)))

КорАл

пойду новый линейки делать))) и планы писать)))

КорАл

декада первая.день первый. вес 85.300
задачи на первую декаду:
1) не кушаем после 18 ( а то расслабилась я в последнее время))) нужно срочно эту хорошую привычку возвращать)))
2) 1.5 литра воды ( прям наливаю в бутылку и пью из нее) ОБЯЗАЛОВКА!!!
пока хватит))) а то после долгого расслабона тяжко будет)))

попробовала пересчитать коридор калорий)) остался не изменным)))но я пока не отслеживаю калории ( примерно у меня все в коридоре, может чуть меньше)со след. декады начну опять вести пищевой дневник)))

аленочка

КорАл писал(а):

...зато куча растыжек...даже под коленками...когда вес резко вырос в первую б..вот так вот)))

меня бог и этим наградил и тоже в первую Б

КорАл писал(а):

и именно получился вес ровно минус 10кг за первый этап

поздравляю с этим хорошим результатом

КорАл писал(а):

задачи на первую декаду:
1) не кушаем после 18 ( а то расслабилась я в последнее время))) нужно срочно эту хорошую привычку возвращать)))
2) 1.5 литра воды ( прям наливаю в бутылку и пью из нее) ОБЯЗАЛОВКА!!!
пока хватит))) а то после долгого расслабона тяжко будет)))

попробовала пересчитать коридор калорий)) остался не изменным)))но я пока не отслеживаю калории ( примерно у меня все в коридоре, может чуть меньше)со след. декады начну опять вести пищевой дневник)))

сново в бой :chapaev:

КорАл

аленочка, спасибо дорогая)))я результатом довольна, но все равно на тебя равняюсь) ты вообще умничка))) :beer:

kulesh

Каральчик, ты тоже большая умничка, такой этап уже прошла,всё будет хорошо, будм стройные , как кипорис

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Моя райская жизнь..с тремя мужчинами)))

Кто сейчас на форуме