привет я тебе немножко моря принесла
для релаксации и хорошего настроения
#77

Привет, дневничок!!! Я помню тебя, не забываю... хоть и столько всего у меня сейчас навалилось, что прям желание спрятаться под подушку и прореветь свое, но я стараюсь я держусь
Девочки, спасибо вам всем!!!Касатка
позитивчик ты тоже) улыбнулась тебе)))
завтра я уезжаю по делам в другой город, в дороге есть вообще не могу, так что разгруз обеспечен) я с тобой!!!
Fantasy1
я долго сидела и смотрела на картинку и на самом деле унеслась туда.... и снова улыбнулась)
спасибо тебе, дорогая!!!

Девчоночки, а я вчера после ооооочень нервного дня пришла домой и хотела сесть и наесться всего и знаете, я не пошла на кухню...
пошла к себе в комнату, вползла на самом деле от усталости и включила музыку
надела розовые свои штанишки, топик, носочки) сделала хвостик и побежала) потихоньку сначала, потом все активнее - прыгала, бежала и вытряхивала всю свою усталость музыка меня унесла от всех проблем) бежала себе и пританцовывала)) потом стала себе в наслаждение растягиваться вот так мыслями успокаиваться и тянуться и я получала кайф
а потом думаю - ну Дашк, давай теперь еще для надо сделаем прессик и приседания и все и сделала и вот так не было в планах занятия, стресс был, и я не наелась))) пошла в ванную и сптаь
Утром вес был тот же 63 ну и хорошо
я стараюсь не паниковать...итак всего столько сейчас
на завтрак поела творожок с баннаном и сливками, ложка меда:) все так спокойненько
кофе с шоколадной конфетой

обед:
рис с вареным яйцом
чай с конфетой
пока усё

ДАШУНь ПРИВЕТИК!!!!!!!!!! Ты молочинка что справляешся с собой, а настроение мы можем поднять себе только сами ТЫ МОЛОДЕЧИК ЧТО НЕ НАЕЛАСЬ НЕ ОПУСТИЛА РУКИ И НЕ ЗАВАЛИЛАСЬ НА ДИВАН ГРУСТИТЬ!!!!!!!!!! ГОРЖУСЬ ТОБОЙ!

Даш ты просто умничка:)молодец что не пошла на кухню,а позанималась. Так держать. Я вот вчера тоже от торта удержалась(был разгрузочный день,а вечером сама пекла торт).а завтра с собой в дорогу кефирчика возьми:)забегай в гости:)

Стройняша
привет, солнышка!!! еще не успела к тебе в гости зайти, как там твои отвесы)))


ты сто раз права!!! уже миллион раз убедилась в этом..только бы не забывать...

мне приятно таааак

КурносаяАлёнка
приветушки!!!!
а я тобой горжусь)) не знаю, смогла бы удержаться сама)))

та возьму минералку и спаааать))) буду спать в дороге)))

Это всем для улыбки

#77

С последними выходными ЭТОГО ГОДА!!!!!!!!!!!!!!
какие на них планы?????
Дашуль а ты работаешь? Корпоратив намечается?

Привет Дашуль) как ты там? возвращайся, скучаем
#77

Привет Дашуль ты молодец, все у тебя обязательно получится!!! Прям умничка ты

Дашулииииииииииииик!
ПОЗДРАВЛЯЮ С НАСТУПАЮЩИМ НГ)))
Желаю оставаться пребывать в позитиве, оптимизме)))
Удачи, любви, счастья!