.....да у меня всегда так-когда нужно принимать важные решения в жизни и думать как жить дальше, я всегда "мобилизуюсь" и пру вперёд!!!! ..... а если всё течет спокойно-я расплываюсь как квашня.....

.... зажала ДА?.....

.....ладно, буду стараться всё делать "с умом"....

.....ну дак взяли повышенные обязательства-надо претворять их в жизнь.....
#77

....Сегодня 104,0 ..... самый трудный день-на воде.......правда можно разнообразть меню:
-вода теплая
-вода холодная
-она же горячая
-мелкими глодками
-БОЛЬШИМИ.....
...............МОЖЕТ КТО НОВЫЙ РЕЦЕПТИК ПОДКИНЕТ (ПРО ВОДУ)?!!!



.

Минусик
.....от экрана прям кофем повеяло - сейчас стакан с водой поставлю рядом, может вкус изменится.....
Спасибки!!!!

оригинальная очищающая процедура, проводимую 4 раза в год путем питья горячей воды. Питание обычное. В продолжение 20 вечеров подряд перед сном пейте по 6 чайных ложек горячей воды. Воду следует пить непременно с чайной ложки, а не глотками. Такое медленное питье горячей воды вызывает сильное потение. После пропотевания тело следует вытереть сухим полотенцем, а затем растереть полотенцем, смоченным в холодной воде. После чего следует надеть ночное белье и лечь в постель.

Kisania

........есть первый рецептик про воду.... вечером буду горячую ложечкой хлебать.... Спасибки!

счастливая, приветики!!
Ты чего на вопросики мои не отвечаешь?? Как самочувствие в целом? И еще как кожа себя ведет. ты же так здорово и быстро сейчас сбрасываешь!

Зато отвесище завтра знатный будет..

инетересно как..надо попробовать, не жалко водички на ночь попить. А вода ваааще почти кипяточек, да?

Удачки тебе, Наташ, завтра приду за отвесиком!

.....а что это за яблочки появились?..... и почему мне только одно дали?....
...прости, ОТВЕЧАЮ: самовуствие хорошее, нет такого прлива энергии как когда голодаешь совсем.(я это когда-то практиковала.... один раз аж 21 день....) но никакой слабости, чувства голода, не испытываю..... ....Кожа тоже пока нормально-при таком весе-это капля в море... ....ещё я изредка делаю скраб кофем.... клизмами не пользовалась , как-то заволновалась что долго ничего не выходит... но тут же всё наладилось. Я с клизмами сейчас эксперементировать не хочу, только с месяц как перестала оттуда кровь идти - наверно это было обострение гемороя...
после родов остался...
......мне тоже интересно что будет завтра.... но думаю основной сброс был в первые дни, когда вода уходила....

счастливая, приветик!

Ну так это ж хорошо

Да нема базара - приезжай!

ЕШЬ ВОДА, ПЕЙ ВОДА! А-А НЕ БУДЕШЬ НИКОГДА!
Кто как кушает, тому столько и дали

Аrinka
Jagodka
Ну девки-вы и жрёте.....

админ просто наивно подумал, что после этого мы с Ленчиком жрать меньше станем..
Как там водичка поживает? Пьется??

Успешно допила вчера водичку, только про горячую вечером забыла,,,

Сегодня на весах 103,3 !
Живот заметно убрался, да и руки с ногами подтянулись. Мордочка лица тоже меньше стала.... Всё замечательно-настроение бодрое!
Сегодня пью кефирчик и ем фрукты! ....
Пошла к холодильнику... Всем удачи!

счастливая
Приветик!

Поздравляю!!! Умничка! Мож пора начать кушать?!

И тебе удачи! Ты там бяку-то не тронь!

Наташ, приветики!

ловите мою челюсть... Поздравляю!! Ты просто умочка!!

давай, удачки тебе!! А когда с диеты сползаешь?

как хорошо, к НГ вообще в суперформе будешь, а потом дальше за себя возьмешься..
Удачки тебе!!

.....сегодня последний день, потом неделя обычного питания, а потом опять неделя диеты.....(если решусь)

ладно завтра начну есть простую пищу- ВОТ ГДЕ НАДО БУДЕТ ДЕРЖАТЬСЯ..!!!!...


Отчет о неделе диеты:

понедельник - 107,8
вторник - 106,3
среда - 105,4
четверг - 104,8
пятница - 104,3
суббота - 104,0
воскресенье - 103,3
понедельник - 103,3

счастливая, я балдю от твоих результатов. И как ты полуголодные дни терпишь? Мы с Аришкой когда на луковом супчике сидели - так его можно было есть сколько захочешь и всего остального тоже...А у тебя такие ограничения Я бы точно не смогла так долго! Поздравляю с результатом! Закрепляй теперь отвесик - это немаловажно!
С праздником тебя, Наташ, с Днём матери! Успехов в воспитании сына!