Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 авг 2025, 20:21


На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 54  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 июл 2010, 17:11 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
МиссМаффин писал(а):
katy писал(а):
Приветик,как успехи?Что кушаемс?Как погодка в Москве?


О...погода в Мацкве бьет все рекорды...жарисча неимоверная!

Кушала я значит вот что:

Утром дома кофе свежесваренный с молоком 1,5%, на работе тврожный крем *яблоко с корицей* - это я себя побаловала))

На обед: руккола+томаты-черри+ложка масла и снежный краб упаковка 120 грамм (это типа luxury вариант крабовых палочек))))

Полдник: ананас - 100 гр и грушка 200 гр (но там подмогнули коллеги - думаю я съела не 200 гр груши)))

Ужин: греча без сахара и соли, кефир 0,5 л 1% - сейчас отправлюсь уничножать

Блин, а вечером думаю буду пить вино) поэтому себя сегодня едой и не обременяла)))

Совсем неплохо,молодчинка.Повесились там! :D

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 июл 2010, 18:35 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2010, 21:53
Сообщений: 959
Награды: 3
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: MILKA:бороться и искать! найти и не сдаваться!!!!
приветик - вот забежала к тебе знакомиться!


#77

_________________
#77

Чтобы привлечь что-либо в свою жизнь, представь, будто оно уже там есть.

#77

Мы не знаем, что будет завтра: наше дело – быть счастливыми сегодня!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 июл 2010, 18:44 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июл 2010, 16:43
Сообщений: 511
Откуда: Латвия
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 196 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Вот здесь я худею. Да-да :D
#77


Как успехи?)))

_________________
#77
#77

Фотки стр. 4, 20, 40, раздел Наши фото


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23 июл 2010, 22:52 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2010, 10:14
Сообщений: 146
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Дневник
Мисс Маффин

Спокойной ночи!!!
Представляешь, в теч.дня почти ничего не кушала (фрукты и молоко), а вечером заглянула к бабушке, так она меня такой картошечкой жареной угостила, ммм..... не оторваться. В итоге 150 г.углеводов за день :oops: . По Диону в норму входит, но это в 2-3 раза больше чем обычно :cry: :cry:
Это мне---> :box:

#77

_________________
#77



Фотография на стр.1, 4, 6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 июл 2010, 01:36 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Спокойной ночки,Сладких снов... :D
#77

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 июл 2010, 07:49 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2010, 12:11
Сообщений: 5512
Откуда: Красноармейск, Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Супер Интуиция (1)
Благодарил (а): 482 раз.
Поблагодарили: 678 раз.

Дневник: Алла
#77

Веселых и беззаботных выходных :-D :-D :-D

_________________
Была 80кг.http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... =15&t=5391
мои фото стр. 7,38, 58,72,87,151,152,197,229, 336,340, 350, 358, 361,370,386


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 июл 2010, 08:10 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июл 2010, 16:43
Сообщений: 511
Откуда: Латвия
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 196 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Вот здесь я худею. Да-да :D
#77


Как твои дела? :)

_________________
#77
#77

Фотки стр. 4, 20, 40, раздел Наши фото


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 июл 2010, 10:13 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2009, 09:52
Сообщений: 2687
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 137 раз.

Дневник: Мырка. Ударение на "Ы":)
Маффинчик для Маффинчика :D
#77

_________________
#77
ѭ Рост 172, лапки мягкие, когти острые, глаза зелёные ѭ


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 июл 2010, 10:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2010, 10:14
Сообщений: 146
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Дневник
#77

Привет, лапуль)))) Как жизнь?
Ещё спишь, наверное :zzz: :zzz: :lol:

Отвесик есть?

_________________
#77



Фотография на стр.1, 4, 6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 июл 2010, 12:31 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Доброе утричко!Какие планы на выходные?Что кушть думаем?
#77

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 июл 2010, 08:37 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июл 2010, 16:43
Сообщений: 511
Откуда: Латвия
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 196 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Вот здесь я худею. Да-да :D
#77

Ты куда пропала? :cry:

_________________
#77
#77

Фотки стр. 4, 20, 40, раздел Наши фото


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 июл 2010, 09:19 
Модератор
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 08:14
Сообщений: 3963
Откуда: Екатеринбург, Каменск-Уральский
Награды: 10
за позитивность (1) Трудолюбивым модераторам (1) За идейность и креативность! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Счастливы вместе (1) Самый лучший защитник (1)
Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 1064 раз.
Поблагодарили: 591 раз.

Дневник: Пусть уходит и никогда не возвращается! Дневник Nyshi

Команда: №3 СТРАШНО КРАСИВЫЕ, клуб БОЛЬШИЕ ДЕВОЧКИ
Привет, Маффинка! Отдыхаешь все еще? Шашлыки все еще кушаешь?
#77

_________________
#77

#77

Танюша - Нюша #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 июл 2010, 05:34 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июл 2010, 16:43
Сообщений: 511
Откуда: Латвия
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 196 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Вот здесь я худею. Да-да :D
#77



Я скучаю.. :(

_________________
#77
#77

Фотки стр. 4, 20, 40, раздел Наши фото


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 июл 2010, 06:49 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июл 2010, 14:09
Сообщений: 217
Откуда: Тюмень
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Навстречу красоте
Маффи,привет! Рассказывай,как на духу, как провела выходные???

_________________
Всё в моих руках!!!
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 июл 2010, 09:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 22:36
Сообщений: 736
Откуда: Москва
Награды: 1
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Стройная жизнь мисс Маффин - попытка №2!!!
Девочки мои хорошие!!!!! Вот и Я!!! Вернулась))

Приехал друг из Хабаровска - не виделись 2 года, ну и ушли в загул на 3 дня)) Такое очучение, что выхи ну просто вечные были))

В пятницу я кушала роллы (с креветками), и пила мартини драй, потом еще винишком чуть-чуть отшлифовала :oops:

На следующий день (в субботку) завтракала творожным кремом, и пила кофе с обезжиренным молоком.

Днем мы поехали на карьер в Подмосковье. Там ели арбууууз, нектарин 1шт. и чуток виноград поклевала. Можете теперь доставать дружно ремни) я пила пиво ((( ну очень уж хотелось на такой жаре. В общей сложности 3 бутылки.

Потом еще были кусочек сыра и кусочек карбоната.

Вечером съела ложку пюре и ложку капустного салата, ну и баклажаны запеченные под сыыыыром :cry:

В воскресение я съела зерненый творог на завтрак, в обед салат из рукколы с крабовым мясом и помидорами черри, на полдник был обезжиренный творог со свежим ананасом, а вечером кино и попкорн :shock:

В общем как-то все бесситемно прошло, и хоть на весы я и не вставала, но я чую, что есть привес... :eek:

Сегодня я буду вести себя хорошо, обещаю.

Из физической активности было чуть-чуть йоги, ну и в субботу весь день на карьере плавали и дурачились в песке. Так что это было на пользу мне. Даже подзагорела))

Соскучилась по вам.

Как у вас прошли выходные?

_________________
#77
Мой план на день: Ккал 1200-1550 У 135-251 Ж 26-60 Б 60 - 165


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 810 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 54  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 19


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020