УРА!!!!! Девочки теперь я с большинством из вас в одной команде) Теперь точно зажоров не будет

приветик ,меня зовут Таня у нас стобой одинаковый рост и вес почти я стартанула с 70 как это у тебя получилось 10 кг сбросить за месяц или ты раньше тоже худела поздравляю с результатами

34таньчик34привет!!

Почему за месяц???? Я худею аж с конца августа, почти с начала сентября) А за это время я планировала скинуть гораздо больше, но я знаю где мои проколы были и что я не так делала. Кушала иногда на ночь, хоть и укладываясь в калории, чаем турбослим баловалась, иногда просто ленилась.
А ты вон уже я посмотрю 4,5 кг за месяц скинула, вот ты молодец)))
Хотела спросить а вы пробовали вот такую Кукурузная Запеканка "Тамали" в стиле Tex-Mex, я что то попробовать хочу, но боюсь что это есть потом никто не будет
Эх, что то я ить и есть очень хочу((( Попью на свой страх и риск. А то ведь есть начну
А еще для себя решила, что в пятницу веером пью безалкогольное пиво с чипсами, очень уж я х хочу Зараза я!!! Но думаю за субботу и воскресенье исправлюсь, что б команду не подводить..

И Я БАЛУЮСЬ ОЧИЩАЮЩИМ,
ЗРЯ ТЫ ТАК ЛУЧШЕ НЕНАДО ТАМ ДРОЖЖИ ЕСЛИ БУДЕШ НЕБОЛЬШЕ СТАКАНА И ВПЕРЕДАЧЕ ВИДЕЛА ЧИПСЫ НАДО ЕСТЬ ПО ШТУЧНО А НЕ КАК НАША РУССКАЯ ДУША УПАКОВКАМИ ЕЩЁ И УПАК.САМАЯ БОЛЬШАЯ
НЕ СТОИТ ЭТО ПИВО С ЧИПСАМИ РАДОСТИ ОТВЕСА ПОДУМАЙ НАД ЭТИМ

Я ТЕБЕ ВОТ ЧТО РАССКАЖУ Я ДО ТОГО КАК ВЫШЛА ЗАМУЖ И РОДИТЬ СЫНА( МНЕ 20 ЛЕТ БЫЛО) ВЕСИЛА 54-56 НО ПИВО НЕПИЛА НАВКУС НЕ НРАВИЛОСЬ КАЗАЛОСЬ ГАДОСТЬ И ПОСЛЕ РОДОВ В ФОРМУ ПРИШЛА 58 БЫЛО. ИСПОЛЬНИЛОСЬ СЫНУ 2-3 ГОДА МУЖ НАУЧИЛ ПИВО ПИТЬ В КАМПАНИИ( БЕЛОЙ ВОРОНОЙ НЕХОТЕЛОСЬ БЫТЬ)ВОТ ВЕС У МЕНЯ И ПОПОЛЗ И ТАЛИЯ ПОПОЛЗЛА В ПРИНЦИПИ ЭТО У МЕНЯ САМАЯ ГЛАВНАЯ ПРОБЛЕМА В ВЕСЕ ОБ.ТАЛИИ-96
ТЕПЕРЬ Я ПЬЮ ТОЛЬКО ВИНО И ТО ЧУТЬ-ЧУТЬ ФУЖЕР

Привет!!
Я уже думала, сегодня пиво не хочу, а вчера просто вешалась Не знаю я , боюсь не удержаться, а сейчас по сравнению с тем как я его пила раньше, я можно сказать его нюхаю

А у меня наоборот талия самое узкое место, точнее верх. Сарафаны поэтому покупать не могу, платья на талии многие висят, если брать меньшего размера, то они в попе не влезут. Жуть какая то.

Забыла ответить. вот тут рецепт http://forum.say7.info/topic29155.html
А еще я себе сегодня купила мини юбку и коротенькие шортики так здорово, правда надо что б шортики надеть немного ножки подтянуть, а то впиваются в ляшках немного((( А в юбке очень даже понравилась мужу да и в шортиках тоже...
А баночки сегодня опять не купила, в одной аптеке они почти 500 рублей за них захотели, а в другой завтра привезут, или позже((( Но я там забыла спросить скок стоят. Мне их жалко покупать дороже 100 рублей, ну максимум 150. тк Они того не стоят Хотя может во мне лягушка проснулась??
А еще я тут услышала про такую штуку как пароварка для микроволновой печи. Интересно как это чудо техники в и использование, у вас не у кого нет??
И что б сразу узнать а айрогриль стоящая штука???

У меня плюс 2 кг. после него было и с унитаза не вставала)))))

Та же фигня!

охринеть!!!! я за 70 купила)))

Надя)
С обновочками тебя,молодец!!!!!

Привет!
Девочки, я сегодня взвесилась и обнаружила на весах 63,3 !!! Половина того что я сбрасываю в разгруз возвращается, Может мне не надо их делать??? Хотя после них я себя очень хорошо чувствую себя)
Купила себе баночки. Сегодня буду испытывать, только хочу ноги проскрабить кофем.
Сегодня кстати, попробую что б муж меня сфоткал))) Тогда я вам фоты выложу))) Только над уговорить. А это проблема...

Короче выкладываю фоты :
до, это приблизительно перед началом
#77
Это по моему в августе как раз было в самом начале
#77
А это сейчас
#77
#77
Вот тут видно как мне блузка велика стала, или не видно, но я решила одеть и обалдела просто, она стала висеть, а была в облипочку
#77
А тут видно мои ножки, не знаю как вам, но мне очень нравятся
#77

Надюша, приветик!!!!!! Я скажу тебе - результат на лицо!!!!! Ты очень похудела, талия вообще осиная!!!! Умничка!!!!!
И мне нравятся!!!!!
Солнышко, отличных выходных!!!!

Ну лицо тоже сильно похудело)

Мне все об этом говорят, особенно мою фигуру любит продавщица одна на женской одежде, всегда звонит мне когда что хорошего привезли в плане платьев, юбочек, джинсы мне даже не дает мерить


Надо было в продолжение темы о папах еще торец выложить Вроде тоже не обделенная часть и все хвалят)))
Спосибо большое, но куда отличней, если сегодня кд начались((( Мне надо идти анализы сдавать, а меня с работы не отпустят, у нас не опоздаешь(((