Малиновая кошка

milka

привет любимка! я вернулась и буду надоедать тебе - выпрашивая супер-пупер - волшебного тапка!

у меня сегодня недобор углеводов!!!!-пошла чудо леденец сосать - а белки :!:

все похвасталась :oops:

Мырка

milka, да я всё знаю, ты умочка, Милун :chmok:

Не будет тебе никаких тапков :grin:

я их об вас уже истрепала, ходить скоро не в чем будет

Меня бы кто тапком приложил...настроения ни-ка-ко-ва.
Марийкин вопрос про "кто похудел навсегда" меня совершенно из колеи выбил. Всё так грамотно расписала, как умная почти, а в душе прям ноет - "сколько ещё раз худеть? на сколько в этот раз?".. Чота ваще... :cry:

Чаюшка

Мыр? Ты чё? :eek:

Только навсегда и насовсем! И никаких временных! Ну разве что на время гипотетической беременности. И то НА ВРЕМЯ.
Многие худеют навсегда. Вот у меня тётка с 90 до 55 похудела уже в возрасте. Щас ей 63. Уже лет 20 стройная. Йогой и шейпингом занимается. Скачет как сайгак.
Ты этого того...давай без этого...
Если жизнь повернулась задом, то присмотрись, он может оказаться вполне симпатичным!

#77

milka

Мырка
ну вот что-то все взгруснули на форуме - вирус что-ли????

я вот на море лежала - а там пахлаву носили - и все покупали и ели - а я - нет! вот лежу и мечтаю - родилась бы я худой - ела бы пирожки-тортики всякую дрянь - которую я не ем - всем говорю что такую херню в рот не положу (а на самом деле если бы вес как на дрожжах от этого не рос - то ела бы и еще как ела!)
иногда конечно обидно - у меня одногрупница наяривает как 3 богатыря - и дистрофан - сама шутит - у меня глисты)))
но иногда идешь и смотришь что на полных людей и понимаешь что ты на верном пути! просто надо смериться с тем - что лошадинные порции не для нас - мы есть то моджем все - но в меру))))

МаруSя

Спасибо тебе, Мыруль! Все равно худеть надо, куда деваться... Надо разозлиться как следует, шоб энергия появилась и ускорился обмен веществ :lol:

Завтра попробую

Чаюшка писал(а):

Если жизнь повернулась задом, то присмотрись, он может оказаться вполне симпатичным!

Класс!

Мырка

Чаюшка писал(а):

Ты чё?

В натуре, чойта я... ну их, эти мысли...в симпатичный зад жизни :lol:

milka писал(а):

ну вот что-то все взгруснули на форуме - вирус что-ли??

Магнитная буря, плюс повальные КД. Не видишь разве? :grin:

milka писал(а):

я вот на море лежала - а там пахлаву носили

Фууу...вот бы чучхелы я бы поелааааа...ооо... :aga:

МарияСегодня писал(а):

Надо разозлиться как следует, шоб энергия появилась и ускорился обмен веществ

Кстати, краса моя неземная, ты меня в этот коллапс своим вопросом вогнала, ты же картинками в своём дневе и выгнала :lol:

Nysha

Мырка

Привет, мадмуазели! :romashka:

Утренний завес показал отвес аж - 0,4 :shock:

Итого - 4,7кг
И спрашивается - для чего я вчера хлеба на ночь добавляла?
Щоп полкила отвесить за раз?! :twisted:

И что с этим делать...

МиссМаффин

milka писал(а):

но иногда идешь и смотришь что на полных людей и понимаешь что ты на верном пути! просто надо смериться с тем - что лошадинные порции не для нас - мы есть то моджем все - но в меру))))

Ох эт да. я вот порой топаю по метро и думаю ну вот почему они (все толстяки) не делают с собой ничего. И жалко этих до слез...но с другой стороны (знаю по себе), очень сложно перебороть что-то в себе, сложно сделать первый шаг. Но если надо всю жизнь свою перестроить, то что поделать - придется перестраивать!

Мырка

МиссМаффин писал(а):

почему они (все толстяки) не делают с собой ничего. И жалко этих до слез...но с другой стороны (знаю по себе), очень сложно перебороть что-то в себе, сложно сделать первый шаг

Лично мне именно 1й шаг сложно сделать. Но если сделала, то дальше гораздо легче. Многие люди просто не умеют договариваться с собой. Я перед 1м шагом мысленно продумываю, что и как я буду и готова делать. Если на какие-то мысли организм отзывается - фууу, я не ем это, или - фууу, я не буду эти упражнения делать, то мне приходится соглашаться, иначе ничего у меня не получится. И ещё я знаю, что после скинутых килошек надо пять повторить переговоры, там появляется тяга к спорту и т.д. :grin:

так вот и дружим, на его, организма, условиях :lol:

Для меня важна заинтересованность и желание. Если что-то делается через нехочуху, то это ненадолго, а мне надо навсегда.

Значит, меню:
з- картошенки 1,5шт, хлеб полкуска, лечо
о- печенка, кабачок жар/туш с овощами, салат пом/огур/зелень
у- творог со смородиной и сахаром
Наконец-то уложилась в свои непокорные углеводы.

Мырка

Девочки, а кто-нибудь смотрит программу "ешь и худей"?
Я сейчас 1й раз их на сайте поглядела - ничего так...

Nysha

Мырка писал(а):

Девочки, а кто-нибудь смотрит программу "ешь и худей"?

я тоже первый выпуск смотрела, мне понравилось, много полезного говорят!

*HELLGA*

Мырка писал(а):

печенка с кабачками

нука поделись рецептиком :twisted:

у меня куча кабачков,а печень давно мазолит глаза в магазе мне...ХОЧУ!!

Мырка писал(а):

по холодку переглажу кучу белья, а то скоро в гладилку не зайдёшь

Мырчик,у тебя что отдельная комната для глажения??? :shock:

Мырка писал(а):

Да в этот раз просто ломтями

поняла)))))))))))))))

Мырка писал(а):

Да у меня всё в постирочной сложено, так что дом свободен

блин второй ответ на мой второй вопрос нахожу,такое ощущение,что говорю сама с собой :lol:

Мырка писал(а):

Столько девочек новеньких приходит в последнее время, и каждая норовит с голодовки начать. С диеты! А ведь диета переводится как "образ жизни". А какой образ жизни может быть в голодном состоянии?.. Да никакого. Что за жизнь - все мысли о жратве! Какое там "покушать"... найти и сожрать!
И сразу вспоминаются собственные потуги к похуданию.
Например, японская диета. Знаете, конечно - яйцо, кофе и чайная ложка риса. Один день выдержала.
Потом ещё капустная - ну эта, "капуста, рыба, капуста с рыбой", не помню, как называется. 4 дня вроде выдержала на капусте, пока не стошнило от одного вида кочана.
Ещё были всякие заблуды, типа не есть после 18 (ну как, если я сова совущая, и спать в 3 ночи ложусь? бред!), меньше есть - ну не могу я меньше, срываюсь! Ну и т.п. выверты.
Когда поняла, что сила воли у меня слабее всего остального орагнизама, то разработала себе сама такую схему - всё, что угодно, но немного (грамм 100-150) и с большущим сырым салатом. И тут дело пошло. Потому что ела и хлеб, каши, мясо, и печенюшку могла, и пельмени - всё! И худеться стало так душевно, и похудела я тогда с 84 до 72. И держался потом этот вес у меня несколько лет (на измененных пищевых привычках, без всяких усилий), пока меня не накормили гормонами доблестные врачи.
Але-оп - за год до 95. Ну да ладно... худшее то, что какое-то время после этого не помогало вообще ничего, натурально от воды пёрло. Это время прошло, и вот я снова в строю - сибарит -6кг за 6 недель(опротивел творог и готовка), всё вернулось. Прошлый год, лето, уже здесь - сельдереевый супчик с переходом на правильное питание -12кг, но только слезла с правильного питания около нового года, и всё вернулось, потому что скинула быстро на супе изначально, и мало просидела на правильном питании - всего 3мес., не успели выработаться пищевые привычки.
И вот я опять тут. Развиваю новые (старые) пищевые привычки, при которых я весила 72 без усилий. Уж не знаю, что получится на сей раз, но намерения как перед свадьбой - вместе навсегда!
Зачем, значит, я это всё тут написала... И стория эта, без последней главы была в моем старом дневнике, и вроде можно не повторяться, никому оно не интересно, у каждого тут по пять похожих и семь подобных историй.
А написала я это исключительно для себя. Чтоб не повторять собственных ошибок, и ещё раз вспомнить, что мне благо, а что нет. Чтоб запомнить уже наконец-то, что я здесь не за похуданием, не за "минус килограммы", а за правильными пищевыми привычками, с которыми буду потом жить-поживать, не думая о лишем весе никогда.

Очень сказала хорошо :!:

Мырка писал(а):

намерения как перед свадьбой - вместе навсегда!

Мырка писал(а):

"сколько ещё раз худеть? на сколько в этот раз?".. Чота ваще...

Мыр,че ты раскисла??

Похудеешь и будешь удерживать,я сейчас в прибавке и я строже стала к себе,потом все гуд как только снова на плавное течение и так ВСЮ ЖИЗНЬ!И это не бесит и не тянет,привыкаешь будь здоров!!!

Мырка писал(а):

Утренний завес показал отвес аж - 0,4 Итого - 4,7кг
И спрашивается - для чего я вчера хлеба на ночь добавляла?
Щоп полкила отвесить за раз?!
И что с этим делать...

Радоваться сама ж писала,сбрасывается быстро потому как лишнего много,знаешь как потом 100г.будешь расцеловывать? :twisted:

Мырка писал(а):

Девочки, а кто-нибудь смотрит программу "ешь и худей"?
Я сейчас 1й раз их на сайте поглядела - ничего так...

я только слышала про нее,говорят интересно,но в любом случае я считаю полезная затея :!:

Мырка

*HELLGA* писал(а):

нука поделись рецептиком

Оль, я их отдельно делала. Печенку просто ломтями сварила, а кабак с овощами потушила. Мне кажется, смесью печенки прокрученной и овощей кабачок неплохо нафаршируется. От на след. неделе попробую :-D

*HELLGA* писал(а):

Мырчик,у тебя что отдельная комната для глажения??

Комната

Постирочная/поглажечная/кладовочная (ну от кладовки там 2 полки высоко и на стене карманница). Просто было углубление коридора (в виде кладовки), примыкает к ванной, мы эту нишу отгородили створками шкаф-купе, там стиралка стоит к воде/канашке подключенная через перегородку ванной, и для доски гладильной в разложенном виде место есть. Если б доску ещё раскладывать приходилось каждый раз, яп ваще никогда ничо не погладила :twisted:

Офигенно удобно, конечно.

*HELLGA* писал(а):

Мыр,че ты раскисла??
Похудеешь и будешь удерживать,я сейчас в прибавке и я строже стала к себе,потом все гуд как только снова на плавное течение и так ВСЮ ЖИЗНЬ!И это не бесит и не тянет,привыкаешь будь здоров!!!

Я тоже думаю, что потом удерживать будет не так занудно, как сам процесс. Да я в общем и щас не очень напрягаюсь, по-правде то.

*HELLGA* писал(а):

знаешь как потом 100г.будешь расцеловывать?

Да ужжжж знаю...жду этого с ужасомммм...

Nysha

Ванну с шампанским не желаете?
Прияной ночки!

#77

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Малиновая кошка

Кто сейчас на форуме