Привет, _/\Ен@_!!!!
Желаю перейти тебе в пятый десяток кгшек!

Очень на это надеюсь. Скоро,скоро,скоро.
У меня завтра последний день массажа,выложу результаты замеров,я уже в шоке.

Приветик, _/\Ен@_!!!!
Спасибо большое
У меня в дневничке теперь живет очаровательнейший зверёк!

Расскажи, пожалуйста, как ты проводишь РД? Чего/сколько/во сколько кушаешь/пьешь
Очень интересно, потому что я практиковала только трехдневные РД (первый день лёгкие продукты, второй только вода, третий овощи в виде морковки-капусты). Но это весьма тяжело, да при условии, что муж рядом что-то постоянно лопает - невозможно...

Удачи!!!

Мы здесь очень уважаем день на молокочае,я тебе в дневник скину инфу.

Спасибо болььшое!
У меня только один вопрос... Молоко, оно же бывает натуральным и бывает не очень натуральным . Ну то есть, есть молоко, у которого срок годности 3-5 дней, а есть 6 месяцев (всяческие *Домики в деревне*)
Вот с пониженной жирностью у нас молоко продается только второй категории (те самые домики). Можно ли его использовать в разгрузочные дни?..

_/\Ен@_, привет!

Удачного дня и легкой рагрузки!

Лена, привет!

Очень приятно познакомиться! Удачного разгрузочного дня... а я вот так не могу, обязательно надо что нибудь покушать...

Ну так я этот самый чай и кушаю ,а в другой раз,например буду кушать яблоки или морковь и т.д.
Спасибо,день подходит к концу,но я поняла,что в выходной сидеть на разгрузе мне тяжковато.Все дома и просят вкусненького

Я думаю,что большого вреда не будет.

Сделала себе на завтра пельмешек с морковкой,буду пробовать,раньше никогда такое не ела.
Пельмени с морковью

Морковь моем, очищаем, снова моем и мелко измельчаем. Варим морковь в небольшом количестве воды. К готовой моркови добавляем соль, сахар, вареные рубленые яйца или рассыпчатый рис и перемешиваем. Формуем пельмени более крупного размера и варим до всплытия в подсоленной воде. Вареные пельмени перекладываем в глубокую сковороду, заливаем сметаной, посыпаем тертым сыром и запекаем в горячей духовке до образования румяной корочки...
Ингредиенты: муки - 330 г, яйца - 1+2 шт, воды - 120 мл, соли

Вот только с запеканием я пока повременю,попробую просто со сметанкой,а то ккал. многовато получится.
#77

Пельмешки с морковкой....эх, а я обычных натрескалась...и сижу себя ругаю...

_/\Ен@_, какого отвеса ждёшь завтра?
а про пельмешки я что-то не поняла, а как тесто для них делать, что-то мне кажется что в 330 гр муки очень много калорий....

Да, Лен, меня тоже этот вопрос взволновал, как тут быть? Может мука ржаная?

Так это же на все тесто,не надо сьедать сразу 30 штук пельменей.Тесто делала из муки и воды без яиц.Уменя нет ржаной муки,только в/с,надо теперь хотя бы начать 1с. покупать.