complimenty
не Ирина Батьковна, так не пойдёт!!! ты где пропадаешь??? ну ка давай нам отчет о весе:) ждем новую циферку, а тебя нет:) думала ты вечером вчера появишся, а нет..Ир, появляйся:)

ты че нас байкотируешь???????????????????? Праздник ведь:) появляйся:)

Иркешечка , привет !!!

Ты пропала что ль ?
А я с новостью. Я опять вливаюсь в ряды Хазановцев! Вот прям, наверное с субботы или с понедельника!
Выходи из подполья!

Мдааа ногти у Кэт сделала и пропала жди пендалей

Всем пламенный привет от загулявшегося Irisiukasa!
Ага, уплетаю, и тут же отрабатываю, и так по кругу
complimenty, Кэт, Kisania, Лилия75 - спасибо, за поздравления Стыдно признаться, но я пришла каяться... просто так получилось... В воскресенье играла в боулинг с друзьями cъела пиццу с пивом, в понедельник, вторник - заболела бабушка, поехала смотреть, так всё далеко не по Хазановски было. вчера был год, как мы с МЧл вместе живём - ужин поздний+тяжёлый+вино, хоть и без алкогольное... Итог - 94,2кг Сегодня опять поеду к бабушке и завтра буду там, так что - никакого Хазана..
Простите меня, пожалуйста...

оо, ничего себе..слушай, но елси по хазану не можешь, старайся хоть здоровые продукты кушать;) Ириш, не вешай нос:) надо лишнее выгонять;)

Ураааа вернулась Да ничего страшного..все образуетса и все будет хорошо..а мы тебя подержим...ты главное не пропадай...а то мы переживаем А как у КЭТ погостила?

Лиль, да вот страшно - топчусь и топчусь на месте. Всё никак не могу от веса начального уйти. Вон, какие успехи у девчонок, у тебя, а я... Стыдно, и на себя очень злюсь.... а толку-то... как заколдованный круг...
А у Катюши была - доложу без украс - Такая вся аппетитненькая-аппетитненькая!!! Ногтики сдела - очень удобно, красиво и ухожено выглядят. правда, бум надеяться, что их на долго хватит - мне меньше забот

complimenty, ты права, только беда в том, что мне или по списку или я как хомяк всё подряд в рот тащу в неконтролируемых количествах...
эх, скорей бы всё опять контролировать - я настроилась на серьёзность и строгость а то сколько можно-то...

Irisiukas
Приветик!!Ты здесь почти 2 месяца..подумай может правда это дядька Хазан тебе не походит Поробуй на Протасовке посидеть или на другой какой..в принципе вес должен уходить...ты подумай разберись..может перекусов много делаешь ненужных...ты главное верь и всё получитса..и не пропадай больше

Irisiukas
првильно Лиля говорит, что то ты на Хазане стоишь:) может попробовать чего другого:) Ромашка сидет на 2 часовом питании, каждые 2 часа небольшими порциями, или просто возьми вредные продукты убери, замени здоровыми и вперед;) это по-моему оптимально:)

Irisiukas вот эта диета не нравится? Может попробуешь?

http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=2759