Спасибо, Арин. Надеюсь так и будет
Щас шорты одела в которых еще в начале августа моталась на пляж, еле дошла из детской, думала потеряю, а руки заняты были Радостно так сразу стало

Олюня у меня тоже уже появились такие шортики и джинсы одни+) Не думала что так приятно когда с тебя одежда падает=0))

Вот тебе за это
#77

Аrinka
Спасибки!
А вот эти самые шоры, которые я чуть не потеряла

#77

Всетаки посчитала!
Итак сегодня:

БЖУ 56:35:51
Ккал 890

Что-то опять не добрала до 1200 ( как в ЗОЖ положено) и перебрала 600 ( как Аринка писала для тех кто за 100кг). Где-то я посерединке. Прально, стока жрать!!!
Посмотрим, что утром весы покажут.

Олюня автарка новая:) Такая хорошенькая углеводов как то совсем маловато Врачи грят ниже 100 нежелательно опускать.

#77

Олюня
ща посмотрела твои фоты!!! где ты в 132 и щас!!! ну и почему ты не видишь разницу!!!??? или ты это специально?? аааа давай колись!? разница на лицоооо. супер, живот ушел, тем более что сама говоришь, шорты где то потеряла пока шла!!! руки тож хорошо ушли, ноги в области колен, очень хорошо заметно!!!! так то перестань на себя наговаривать!!! все у тебя идет пучком!, умничка!!!
и аваторка суперская.... мне оч понравилась!

Всем доброе утро!
Спасибо, девочки, что заходите. Всегда всем рада.

Вот у меня всегда так. Девченки мучаются, не могут белки до нормы добрать, а я углеводы! Ну не люблю я их! Мясоед я!!! Сладкое, выпечка, фрукты. ягоды, картошка - не моё! Остаются крупы, но их я могу поесть дай бог 2 раза в неделю. Мне б мяся кусок, да овощей пучок! Вот тут моя организьма сразу рада и счастлива
Вес стоит не на жизнь, а на смерть. в пятницу 117,5; вчера (сама не поняла от чего) 118 ; сегодня опять 117,5. Решила я всетаки посидеть сегодня на МЧ. Может сдвину хоть. С 18 сентября стою на месте!!!!
Всем удачного постройнения. Вечером еще забегу и тогда уж пробегусь по дневничкам

Привет Олюня!
Я так посмотрела у нас чем то похожие ситуации. У меня до родов при моей широкой кости в нижней части туловища обьёмы почти как у тебя были (98-59-98) И ты знаеш после вторых родов меня попёрло именно в период кормления грудью. Я ело оч и оч мало , но сильно хотелось пить( молоко, чай зелёный с лимоном и сахаром) в день до 3-4 л выливала в себя. И меня понесло. Малой вовремя отказался от молока моего. А так мож и меня можно былобы встречать тут с таким весом как у тебя.
Ты не переживай. что вес стоит на месте. Пусть организм получше обвыкнется . А потом снова будет отдавать.
А аватарка действительно класная!

блин, Оль, до среды 2 дня осталось... чего ты себя мучаешь???
Если не ошибаюсь, ты на прошлой неделе 2 РД делала???

РњРёРЅСѓСЃРёРє
привет! На неделе у меня только в среду получился РД. Пыталась еще в понедельник сделать, но не выдержала. И только сегодня окончательно поняла почему! Я ж его спонтанно собралась устроить, когда уже на работу пришла. Сама понимаешь, нормально ничего сделать уже не могла и решила использовать чай в пакетиках. А он такой мерзкий оказался!!!! Бее!!! Вот наверно организм и взбунтовался. Сегодня же я разумно все сделала. Если спрыгну со 117, то в среду и не буду делать. Могет быть:).

Олюня приветик!

Спрыгнешь, обязательно!!! Желаю тебе хорошего и ЛЕГКОГО разгрузочного дня!!!

А надо мной решили "опыты" ставить наверное. Вчера только одну поездку в гости выдержала, так сегодня друзья на шашлыки пригласили. Одна бы я ни в жизнь! Но семейство мое хочет ехать, а я же теперь "самый непьющий водитель в мире". Поеду. Счастье хоть, что у меня на обед сегодня мясо с овощами по плану. Сьем 3 кусочка. Господи , дай мне ума и выдержки, чтоб больше не стрескать!

а хлопья? тож не ешь? Я вот тоже в принципе мясоедка, но хлопья фитнесс с молочком на завтрак очень даже ничего пошли. бери пучок побольше Хлебцы еще можно попробовать по вкусу подобрать, криспы очень даже ничего:)

Кисань, мой умный желудок воспринимает всякие хлопья, поп-корн, хлебцы и иже с ними, как мусор и абсолютно отказывается это переваривать. Я, говорит, не козел, я это не ем!:) МОГУ ТОЛЬКО сырую овсянку с утреца навернуть. А и правда! Что-то я про нее забыла!!!! Спасибо, Кисань! Если б не ты, и не вспомнила бы!

Кэт, спасибо за пожелания:) И не переживай по поводу шашлыков! Не самое страшное. Съешь пару кусков мяса и кушай овощи. Никто ж не будет считать, сколько ты съела;) Шашлык куда лучше колбасы, которую на днях рождения предлагют есть, потому что от салатов отказываемся. Прорвемся! Не сорок первый!