Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 авг 2025, 00:46


На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 41  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Йулька - будущая худышка!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 10:06 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2010, 11:13
Сообщений: 469
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: 60 кг хочу!!!!)
Юльчик, привет))) Как ты? Я щас гречку лопаю...)))))

_________________
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Йулька - будущая худышка!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 10:27 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2010, 06:35
Сообщений: 550
Откуда: Тюмень
Награды: 2
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Йулька - из 69 в 55...

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
Ленк, привет!!! Я тоже только что полопала гречки и шиовничком запила! У тебя с чем гречка???

_________________
Я Юля, 26 лет, рост 165 см, мои фото стр.2, 32, 33, 34, 39


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Йулька - будущая худышка!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 10:34 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2010, 11:13
Сообщений: 469
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: 60 кг хочу!!!!)
Гречка пустая, сегодня чуть чуть добавила соевого соуса. Просто на работу опаздывала некогда было)

А вчера моё меню было такое:

утро - 3 чашки чая с мёдом (утром много пью)
обед - гречка с кефиром
+ чай (после часа еды)+1 апельсин( в 16-00)
ужин - гречка (пустая),немного подсолила, и всё) На работе задержалась приехала домой позновато, и уснула)

Ощущения сегодня - великолепные!!!))))) Пока так у меня)

_________________
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Йулька - будущая худышка!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 10:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2010, 11:13
Сообщений: 469
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: 60 кг хочу!!!!)
Чем мне нравится гречка, это то что после неё не хочется кушать...Поев её у меня пропадает аппетит...))) Хотела почсидеть на капустном супе как то (у тебя посмотрела), но от него я постоянно хотела есть, никак у меня не усваивался он...))) Надо как то это дело совсмещать))) Но сегодня суп не приготовила)))

А вообще,для каждого всё индивидуально, кто то любит молокочай,кто то кефир,а кто то гречку. Надо правильно подобрать.Но диету на гречке все хвалят.

Юль,а как ты на молокочае? продержалась тогда? и какие результаты были?))

_________________
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Йулька - будущая худышка!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 10:40 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2010, 06:35
Сообщений: 550
Откуда: Тюмень
Награды: 2
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Йулька - из 69 в 55...

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
А я гречечку с вареными грибочками и морковкой сделала. Ну конечно же солила)))) Суп седня на ужин хочу сварить. А то 3 раза одно и тоже как то скучновато...))))

На молокочае нормально сидеть днем, а вот к вечеру у меня начались приступы голода, пришлось их запивать, а утром отвес - 600 гр.

_________________
Я Юля, 26 лет, рост 165 см, мои фото стр.2, 32, 33, 34, 39


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Йулька - будущая худышка!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 10:48 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2010, 11:13
Сообщений: 469
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: 60 кг хочу!!!!)
О, супер))) я про молокочай))) Я когда год назад худела на гречке, тоже её готовила с морковкой,грибочками...ммммм...вкусняшка, и худела ...худела...Знаешь,вес подержался дня 2-3 , а потом каждый день отвесики были...Как я и говорила за 7-10 дней 5 кг ушло. я и не заметила))), зато заметили окружающие....))) главное 2-3 дня выдержать)))

Я когда худела представляла себя стройняшкой, и держалась ....)))) А знаешь как 5 кг сказались на фигуре?) сразу показалась талия,попа меньше стала и ножки стройнее)))) Так что держимся!)))) Но ты Юля- герой!!!!!! Верно идёшь к цели!!! Скоро будем стройняшками... :wink:

_________________
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Йулька - будущая худышка!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 11:01 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2010, 06:35
Сообщений: 550
Откуда: Тюмень
Награды: 2
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Йулька - из 69 в 55...

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
А мне, Лена, знаешь кажется, что на молокочае такие отвесы только потому что жидкость из организма выходит. мне если честно не понравилось, потому что мучаешь себя весь день, а результат как бы так... Я вон чай турбослим иногда заваривала себе, дак там пакетик выпьешь, очистишься естественным образом :-D и килограмма как не бывало! и в то же время кушаешь. я вот подумала, не повторить ли это по выходным. никуда особо не ходишь, большую часть времени проводишь дома - можно и почиститься. Самое главное, что эффект такой легкий. я помню как то решила Идеал попить (тоже якобы мягко послабляющие таблетки для похудения) - это была жесть!!!! Самое страшное то что без них желудок отказался работать и это после всего лишь 3 дней применения!!! Естно я их забросила куда то подальше и забыла о них. а вот чаек этот мне нравится! Точно!!! Хорошая идея!!! Так и сделаю! в воскресенье буду послабляться ))))))))))))))))

_________________
Я Юля, 26 лет, рост 165 см, мои фото стр.2, 32, 33, 34, 39


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Йулька - будущая худышка!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 11:08 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2010, 06:35
Сообщений: 550
Откуда: Тюмень
Награды: 2
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Йулька - из 69 в 55...

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
Kukolka писал(а):
А вообще,для каждого всё индивидуально, кто то любит молокочай,кто то кефир,а кто то гречку. Надо правильно подобрать.


Мне вот как то на работу не сподручно еду с собой носить, все таки секретарь - не будешь ведь жеваться в приемной))))) Так то мы в столовке нашей обедаем, естественно гречку там не каждый день подают, а супы все мясные. Я вот подумала, что все таки обедать буду овощами завтра например 200 грамм морковки тертой с чесноком, а послезавтра 150 гр.свеклы с сыром и помидор фаршированный яйцом и сыром (везде используется немного сметаны, не майонез). а завтрак и ужин уже буду из гречки и супчика составлять. ну скорее всего на завтрак гречуху (как сегодня), а вечером супчик. и наверно немного гречки чтобы на ночь глядя не захотелось дико есть. после 19,00 чай с молоком.

Такой режим я думаю не повредит нашей диете да ведь???

_________________
Я Юля, 26 лет, рост 165 см, мои фото стр.2, 32, 33, 34, 39


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Йулька - будущая худышка!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 13:26 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2010, 11:13
Сообщений: 469
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: 60 кг хочу!!!!)
Не повредииит!!!!!))) Сейчас на обед смоталась в Торговый ц...Блииин,скока там красивых платишек)))) ммммм...и все женственные маленьких размеров, ну 42-44, а я уже наела в лучшем случае 46-48, с перевесом на 48...)))) :( И решила-ХУУУУДЕТЬ и НЕ СДАВАТЬСЯ!!!!))) Зашла в продуктовый взяла 2 апельсинки и пулей вылетела...Есть пока не хочется...Конечно,такого меню придерживаться постоянно не стоит...,просто такой разгрузочный день в 2-7 дней, помогает сократить потребляемой пищи,т.е. желудок уменьшается, и меньше хочется кушать...))) ммммм....как вспомню те платица миниатюрные...,тоже хочу такие носить!!!!!!!!!!!

_________________
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Йулька - будущая худышка!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 13:30 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2010, 06:35
Сообщений: 550
Откуда: Тюмень
Награды: 2
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Йулька - из 69 в 55...

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
О! Я тоже сижу над платьями трясусь!!! Выбираю модель. Сама хочу сшить)))) Материальчик у бабушки(!) раскопала, черный с люрексом - ну такой прямо секси! Вот смотрю теперь платьице какое нить пооткрытее да покороче)))))))))

_________________
Я Юля, 26 лет, рост 165 см, мои фото стр.2, 32, 33, 34, 39


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Йулька - будущая худышка!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 15:05 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2010, 11:13
Сообщений: 469
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: 60 кг хочу!!!!)
Да-да-да!!!!Молодец!!! платьице обязательно секси!!!!!!!!!!)))) Мне тож одно очень понравилось, правда оно такое ...ну практически на каждый день ,но очень нарядное))) гепардовая расцветка,это щас самый пик!!! Вся бурда в такой расцветке!!! Но вечерний вариант,тоже чёрный выбрала бы цвет!))) Тока платьице которое мне понравилось мало мне...на один размер... :sorry:

Я сейчас пробежалась по дневничкам, и смотрю как девочки медленно но верно идут к своеё цели...Всё реально!!!

_________________
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Йулька - будущая худышка!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 15:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2010, 11:13
Сообщений: 469
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: 60 кг хочу!!!!)
Я тут линеечку поменяла) Последний раз взвешивалась была 68.Сейчас не взвешивалась,но думаю так же, но поставила 70.Для меня самый важный барьер перевалить за 67 кг, а то сброшу 3 кг и расслабляюсь. Пока поставила реальную цель 63 кг к 31 декабря! В общей сложности сбросить мне нужно 5-7 кг! за 23 дня. Подумала, и решила,что это реально+если физ.нагрузки подключить...))) А вообще захотелось весить 55 кг!!! Юляяяяя, потому что какие красивые платьишка есть, икоторые очень хочется носить, но ты постоянно расстраиваешься что в них не влазишь.... :(

_________________
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Йулька - будущая худышка!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 18:39 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2010, 06:35
Сообщений: 550
Откуда: Тюмень
Награды: 2
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Йулька - из 69 в 55...

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
Ой, Ленчик, не говори. Я сама как представлю что в магазинах столько вещей которые на меня не налазят и все они такие прикольные. А я из-за своей жопы (извиняюсь за выражение!) 48-50 размера ни во что не влажу. самое стремное то, что верх то 46! Никакое платье нормальное молодежное не подберешь - только старушачьи. И это в 25 лееет!!!!! Да нафиг надо! А когда на морском берегу видишь вокруг стройных девок - это пипец! Только и смотришь чтобы твой благоверный очки темные не снял, чтобы не заметить, что он на них пялится! А я хочу чтобы он сума сходил от моих форм!!! Вот это вот для меня теперь самая главная мотивация. Тем более, что один раз уже получилось! :twisted: И второй обязательно получится!

_________________
Я Юля, 26 лет, рост 165 см, мои фото стр.2, 32, 33, 34, 39


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Йулька - будущая худышка!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 18:40 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2010, 06:35
Сообщений: 550
Откуда: Тюмень
Награды: 2
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Йулька - из 69 в 55...

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
Кстати, линеечку то твою не видно(((

А ты тоже бурдой увлекаешься?? :twisted:

_________________
Я Юля, 26 лет, рост 165 см, мои фото стр.2, 32, 33, 34, 39


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Йулька - будущая худышка!!!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 18:53 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2010, 13:31
Сообщений: 818
Откуда: Волгоград
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Давайте худеть вместе!!!

Команда: Клуб "Эстафета РД"
#77
приветик я тоже по платьям тащусь вот только с моим животом особо неразбежишся по этому каждый день пресс качаю чтоб побыстрее

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 601 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 41  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020