Целых 200 грамм отвесила, ну ппц прям герой я

Из за насморка практически не чувствую запахи и вкус, терпеть не могу этот период, потому что на вкус мне ощутимо только что то очень соленое или острое, похудения на таком точно не жду

Вес 67.2

С утра вес такой же, сегодня питалась квашеной капустой, поэтому завтра жду только привес. Тут ещё и монстры на носу. Ну ничего, времени до лета ещё много

Вес держится, после простуды монстры задержались на 3 дня, вот только начинаются, но привеса из за них нет, может даже отвес увижу )) Продолжаю свой уход за волосами, делаю Дарсонваль, маски, заказала кучу всякой шняги и парикмахерские ножницы, потому как за тот год что я на них подзабила начали сечься кончики, хочу снять сантиметров 5 по длине и пройтись по сеченым кончикам. Но наверное не мое это счастье полное их отсутсвие, они секутся у меня всю жизнь сколько себя помню, что в 16 лет что сейчас, благо есть сейчас куча средств визуально маскирующих этот недуг. Заказала ещё себе олаплекс для укладки, хотя я фанат всего натурального, но читала что плексы и бонды реально лечат волосы, вот хочу попробовать на кончики.
#77
#77

Яночка, тебе грех жаловаться на такую красотень шикарную!
Расскажешь тогла про олаплекс?

ТРЕНЕР
Спасибо Леночка! Да, конечно )

Вес 66.6, в который раз я прохожу этот путь, где мои 25, тогда вес легко сбрасывался и медленно набирался

Как начала пить витамины резко упал аппетит, правда из за желудка пришлось отменить все витамины кроме Группы B, буду пить по очереди, потому что на 3 день приема различных витаминов начались боли в левом подреберье опять. Хрен знает что там, гастрит или язва, короче чета есть, трубку глотать пока не надумала, лечение то схожее, только при язве более длительное. Но надеюсь что это все таки гастрит. Вообщем как начала пить витамины аппетит резко снизился. Что тоже не плохо. Но дело не только в витаминах, а в том что после болезни я до сих пор плохо чувствую вкусы, все какое то однотипное, видать ковид меня посетил. Потому что продукты либо просто сладкие, либо соленые, а вот что это, не понять. Черешня и яблоко на один вкус, просто сладко.

Вес 66.2, всю ночь трещала голова, да и с утра болит, правда утро у меня началось в 2 часа дня, режим вообще ужасный.

Выпила таблетку, голове уже лучше. Заказала продукты домой, жду курьера. Вроде всего 5 на улице, а уже темно ) Написала в садике заявление на отпуск до апреля, не хочу водить ребёнка в сад, надоело постоянно лечить ее после садика, там вся группа вечно в соплях, будем ходить весной, а летом опять отпуск, с сентября может начну водить нормально, а вообще не знаю зачем нам сад, я не работаю, ложусь поздно, встаю поздно, утром встать в 7 утра для сборов в сад целые мучения. Аппетит так и не появился, это хорошо. Думаю все таки в феврале сделать гастроскопию для себя, чтобы знать что там вообще происходит, может все таки не в желудке дело, врачи сами не знают то там у меня болит. С физической активностью все плохо, жду тепла, хоть огород заставит меня двигаться

Сегодня заказывала котлеты из телятины, оч вкусно! Детям взяла свиную вырезку, младшая у меня вообще никогда не ела свинину, может понравится, я свинину не кушаю. Вкусовые рецепторы у меня пока так и не восстановились, не чувствую полный вкус продуктов, поэтому котлеты оч зашли, а вот салат я не ощущаю на вкус, просто жую без вкуса.

66.0 как медленно вес опускается, зато как легко и приятно было набирать

Вес 65.7, за 3 недели отвесила 2.3 кг, в целом не плохо, учитывая что физической активности 0

Вес держится, завтра 1 февраля, хочу попробовать весь февраль делать раз в неделю разгрузку, за 4 недели не сойду с ума