Вот, думаю, мне до полного счастья с ёжиками, этого и не хватает:

#77

думаю это туда же
#77

complimenty, вот бураки мне не помогают...

а ты водичку пьешь по утрам? А масло растительное присутствует в рационе? Чернослив кушаешь?

Хорошего денечка!!!

#77

IrisiukasПриветик!!!Ты знаешь я сейчас привыкла пить натощак стакан воды и выжимаю лимон и в прикуску ч.л.меда...очень вкусно!!

Ириша, привет!

У меня на Хазане тож с ёжиками встречи были редки и волнительны...
Наладится.
Обруч я вчера покрутила минут 5, но практически не останавливаясь. Уже к вечеру к бочкам было больно прикосаться. А как буду сёдня крутить - не представляю. Бо-бо, однако.
Но эт ещё цветочки, по - сравнению с разрекламированным, кактамонназывался ? Супер фигура, что-ли? Который гнётся и из него мона сделать несколько разных тренажерчиков. Помнишь такой?
Вот он имеется у моей племяшки. Вот где пипец!!!
Такое чудо если на ноги упадёт - получаться ласты, как у тюленя!
Тяжеленный, толстенный! А племяшка 57 кг весом, как она его крутила? Но грит, первое время - синяки были.

Kisania
Лилия75
Наталi

приветики, девчонки!!!

Сегодня у меня опять привес +300г, итого 94,1 - опять к 4чке вернулась - грустно ведь ничего не нарушаю...обидно посмотрела в свои записи - вес как качели - туда-сюда, а так хочется что б как у Кэт: стабильно вниз... ну да ладно, всё равно буду продолжать
проанализировала скока я пью - максимум 3-4 кружки или воды, или чаю, или кофе. Наверное это слишком мало?


не, не пью, но с завтрашнего утра точно начну вводить в привычку

Масло присутствует, вот даже вчера и шпроты были, а вот чернослив мне низя...

вот воду обещаю ввести, а насчет всего остального - низя...

хочется верить



мда...и на что мы тока не идём, ради фигуры

У нас за ночь снегу навалило - бардак какой-то...

Kisania,спасибо за такую классную собачку! я отписывалась на работе, так у меня там почему-то картинок не показывает...

Девочки, я сегодня купила 3 кругленьких эклера радиусом 2-3см с расчетом 2 МЧл, а один мне мне его так хочется но по Хазану должен быть перерыв между едой 5ч, так для сладкого явно поздно, так думаю его на завтрак съесть очень ли себе наврежу,а? Как думаете?

Я думаю, если на завтрак, то проскочит:)

просто ну ооочень хоццааа

На завтрак можешь я тоже иногда себя так балую а вот на ужин...ни..ни

#77

#77

Всем привет!
Кисань, спасибо большое за такого опупенного кота:lol: - настроение поднялось

Вес у меня сегодня стоит, на отметке 94.1 - ни плюса ни минуса. Может и надо бы радоваться, но это не радует... Даже наоборот Ерунда какая-то...

ну не вешай нос!!! я каждый день с привесом..правда КД, но всёравно жесть..только знаешь, обьемы то уходят, а вес после 3-4 кг у меня всегда останавливается на 4-5 дней, а то и неделю:) знаю что трудно не злиться, но наш организм мудрее:) он просто берет себе паузу, чтобы кожу подтянуть:) так что иди дальше вместе с Хазаном и всё будет о.к.
Кстати, эклерчик вточила??