Девочки приветики!!!!!!! Ой пропала нафиг, работой чего то пригрузили. Я ж тут еще похудела!!! Я так рада!!!! Интересно то, что в процессе похудения как бы заражаешься самим процессом. хочется чего то большего постоянно. у меня подружка в психдиспансере мед.сестрой работает - так вот она меня все предупреждает "Смотри, от анорексии к нам лечится не попади". Я теперь еще решила после семи не есть. Конечно в идеале после шести, но у меня любимочка до шести работает, пока домой приедет, пока то се - вот и получается, что только после семи не ем. Чай только пью (с молоком правда)))) но это чтобы уснуть нормально, а не вертеться полночи. Сегодня вот утром сапоги начала одевать и обнаружила, что натягиваю их воще без усилий!!! Ой, девченки, ну не в смысле, что у меня ноги никуда не влазят, просто сапоги узкие и без молний))))) Никаких отеков (думала, что от чая появятся). Вообщем всем советую!!!!! Главное в какие нить выходные не сорваться и под бокальчик вина или пива не съесть чего то!!!

#77
с первым днем зимы!!!

Ага!!! Таньчик точно, седня же первый день зимы!!!! Я уж про это и не помню, у нас зима уже давно! недели две точно! Сегодня вот -30 Бррррррр

Куколка, я смотрю че т ты психуешь в "Милашках-постройняшка" Ты давай не убегай из команды! Придумала тоже мне! Бессовестная! Перехотела стройняшкой стать!?

Так, девочки! Давайте обсудим кто что будет на НГ готовить??? Как блюда украшать????? Пишу здесь потому что не знаю где еще есть такая темка

ПРИВЕТИК А ТЫ ЗАЙДИ ФОРУМ- ПОТОМ , ТЕМКИ- НАША КУЛИНАРИЯ-И ТАМ И МАЛОКОЛАРИЙНИЫЕ И НГ СТОЛ ЕСТЬ

О! Таньчик, спасибки!!!

Молодец!!!!!

С первым днём зимы!!!!

#77

ау ты где!

Девченки привет всем!!!!!! Прошу прощения за исчезновение, но мы тут с мужой решили оптимизировать систему интернета дома , вообщем сплитер поставить, чтобы инет и телефон работали вместе (а телефон не трещал ), ну и доделать до конца конечно не получилось! Сплитер оказался бракованным!!!!! Короче мы без инета почти все выходные(((((
Как у вас тут дела без меня?????? Я продолжаю сбрасывать по-тихоньку, но что-то прям медленно так((((((

Юлька-ты молодец!!! Сбрасываешь-медленно,но верно))) Смотри как линеечка ползёт вниз))) Умничка!!!

Юлька-ты молодец!!! Сбрасываешь-медленно,но верно))) Смотри как линеечка ползёт вниз))) Умничка!!!

Ой !!! А сама то!!!!!!!!! На свою то линеечку посмотри!

Юль,я часто нарушаю...))) вес то вверх,то вниз...Сегодня опять гречку взяла))) нууу оч.хочется похудеть....К новому году хочу весить 63 кг! Буду к этому стремится))) вместе с тобой и девочками)))

Я завтра тоже на гречке и шиповнике. Наверно овощей немного добавлю, а то без них как то совсем тоскливо.

я помню за неделю на гречке 5 кг потеряла.
рацион был такой: 7-8 - кофе со сливками (2 чашки), 12-13 - гречка с морковкой,луком грибами. 18-20- ряженка. + чаи,кофе. прям таяла на глазах))) самое ужасное продержаться 1-3 дня.потом легко.