Дорогие коллеги, доброго всем дня! Про питание - вчера было беспорядочным, сёня планирую такое:
Перекус - яблоко.
Сейчас - омлет 2 яйца с помидором и грибами.
Обед - щи на говяжьем бульоне с гречневым хлебцем.
Полдник - банан (если удастся купить)).
Ужин - куриная котлета с салатом помидор-огурца.
По-ходу - кефир и море чая.

Обычно ещё пью льняное масло ложку утром натощак, ложку перед сном, но оно кончилось, а в ближайшем магазе всё растительное смели, окромя виноградной косточки - стояло пара бутылок на пустом стеллаже.

Ща собираюсь прогуляться в лес, ежели там не по уши слякоти, а тогда просто прошвырнусь по микрорайону и окрестным магазам - где-то что-то наверняка есть из нужного.

Вернулась, ем банан.

Топаешь и топаешь... Ближе к дому уже и не сдашься

А я купила на днях бутылочку льняного, мое, кажется, прогоркло.

Как в лесу?

Машустик, привет!
Поздравляю с приобретением
напиши модель и сколько стоит (интересно с нашими ценами сравнить)
ты там от маршруток и больниц держись подальше
кстати, ты же в курсе, что маски от вируса бесполезны?

Девы, ща скоро отвечу; миня тут прострел схватил, а ща к бабуле ни смотря ни на что, но худеим, амигос,
и завтря намечаю разгруз.

прострел???ох нифига себе...сочуствую..

что еще за прострел?

думаю как у тебя был со спиной..

поясница или шея? ((

ооо, это хреново!
если нерв защемлен, то жопа
мне только остеопат-мануальщик с ультразвуком помог

Машуль привет!!!
Как ты там?

Машк, ну ты как там?

Деуки, звиняйте - думала, мигом отпишусь, а не вышло, хотя была возможность, но вышел обжорный отрыв.

Оправдываться нет смысла, просто пасиб, что немножко верите в миня, тем и держусь. Просто никак не вцеплюсь в похудательный драйв. Ща отвечу конкретней - только влетела в дом, за родной комп.

Маш, это всё погода виновата) и весенние обострения......
Тут уже думаешь, как в платье влезть, стимул постройнеть и на тебе снегопад..... надевайте зимние куртки и жрите дальше, всё равно не видно