Вот это да!

Так что я вчера ооочень провинилась И я себя даже не ругаю... Сегодня висы показывают 3,2...это слава богу почти ка КГ меньше чем вчера

Значит сегодня...
Пол стакана гречьки, залитой кипятком +150г вареного фарша + 2 аперьсина + 4 литра воды
70 раз прес + 50 раз присидания +50 наклонов, с достованием коньчиками пальцев пола...
Самочуствие почти отличное...если бы не кашель и не пративная погодка за окном...

Vikuwa89
Привет! Наконец я добралась до тебя! У меня с интернетом были проблемы. теперь я снова в строю!Что ты решила с постом? Будешь поститься? Я собираюсь сейчас к Стрекозе, почитать как она собирается питаться во время поста.
Ты давай выздоравливай скорее! Завтра весна! Гулять будем!
Ты кашель то свой лечишь?Выздоравливай!

С утра -200г
Ребека Приветики! незнаю еще буду ли я постится...не смогу я без мяса и молока полтора месяца....Вчера сидела, с подругой говорила...подруга сказала что мне этого не надо!!!И что пост это не способ худения! Пост это приближение к богу! Так что я думаю что не хочу я себя мучать! А в бога я и так верю, без всяких постов!

С отвесиком тебя, дорогая! Прими мои поздравления С ПРАЗДНИКОМ ВЕСНЫ! У нас солнышко - прям Божья благодать, так приятно и светло на душе Я тоже не смогу поститься, т.к.придется отказаться от творога, мяса, рыбы, а это моя пища. Сейчас гляну у Стрекозы питание в пост ради интереса. А вообще пост придумали, я так думаю, чтобы организм легче перешел на следующий сезон.

Алисинья И тебя с первым весенним днем
Да я вот почитала что никакого мяса и никаких молочных продуктов...я только эти и живу практически... Да и чильно там все сурово!

Сижу лопаю винигрет (вар. кортошка, вар. свекла, вар. морковка, соленый огурец...и все это дело залито оливковым маслом) Я еще целых 50 мин могу есть у меня 17.10

-600г...и это все стресс...вчера пересорилась с ЛЮБИМЫМ ПАПОЙ! Сегодня с ним не разговариваю...и не собираюсь! Вчера о себе много нового узнала...а я ведь так доверяла этому человеку...Теперь меня папиной дочкой точно не назавешь!!! Проривела пол ночи в подушку...только проснулась...и он заного начал что я в чем-то виновата...опять у меня слезы в глаазах...от него я этого не ожидала!
Пост у меня отменяется, уже выпила кофе!

Прости папу - чего ты с ним ругаешься Он ведь у тебя один на всем свете папа! Второго нет! Поздравляю с отвесом - действительно серьезный отвес!

Алисинья В том то и дело что я с ним редко СЕРЕЗНО ругаюсь...но вчера...это было что-то!!! И я просто крайний окозалась...мама его вывела, а на мне он решил отыгратся...А я не собираюсь такого терпеть...не маленькая я уже, у меня свои принцыпы...и я не дам себя опускать ниже плинтуса! Прошло то время когда я делала все, что они хотели! И больше у них ни капейки не возьму!!! Пытаюсь найти работу уже 2 месяца, но у нас сейчас безработится...люди с 3 образованиями не могут найти работу...а меня куда возьмут то?
Вчера выгнала его с комнаты...он место того чтобы извинится зашол в комнату и спросил "Чего ты вы****аешся?" Это нормально? Он со мной НИКОГДА так не разговаривал...После этого я решила...раз я вы****аюсь...то пускай обшается с теми кто не вы****ается!!!
Так что глаза опухшие, есть ничего не хочу и не могу...Обидно до ужаса...

Все равно прости папашку. Может, у него кризис старшего возраста начался. А башкой еще не осознал, что ты его дочка...Конечно, я не знаю всех тонкостей. Пожуй и выплюни обиду. Тебе так само собой будет легче.

Алисинья если бы он признал что он виноват...я бы пожувала и выплюнула...Сегодня днем пришла я делать кофе, глаза опухшие...мама говорит папе...обидел ребенка...и знаешь что он сказал? Ничего, поплачит и перестанит! Он не осозноет что эти слова мне душу грызут...как ток вспоминаю слезы накатываются...Всю жизнь было так, что в самые тяжолие моменты я обрашалась за советом к папе...а сейчас к кому мне обратится...подруга только по телефону может поддержать(она на учебе в другом городе, видися только по выходным)...вообшем морально я очень подавлена!

Придется тебе сделать следующее: Подойди к нему, обними его искренне и посмотри ему в глаза очень преданно и любя. Ты обалдеешь от его реакции. Все отцы больше любят дочек, чем сыновей - это природой заложено. И скажи ему следующее - папочка, прости меня за всплеск моих эмоций, я больше так не буду! Увидешь какая перемена настанет в его глазах!!!

Алисинья не могу я переступить через себя...тем болие что он виноват...а я крайняя...он уже пытается и так и этак ко мне...но я с ним говорю только в крайнем случае!И так будет пока он не извинится...но того даверия, как к другу у меня пропало к нему!